《生命小轉彎》壓力的「四放」

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【施以諾(輔大職能治療學系助理教授)】如果您去網路搜尋引擎的新聞搜查上鍵入憂鬱、焦慮、壓力等字眼,會發現能搜尋到的新聞還真不少!一個人有憂鬱、會焦慮、有壓力並不稀奇,但一個人的憂鬱、焦慮、…

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