如何戰勝經濟壓力?讓心思轉向

如何戰勝經濟壓力_讓心思轉向
來源:Flickr,提供者:anna gutermuth

【本報數位部賴芝穎編譯】克莉絲蒂.費絲華特(Christy Fitzwater)是一位師母、部落客和兩個青少年的母親,著有《讀詩篇25篇:遇到生命難關時應做的七件事》(A Study of Psalm 25: Seven Actions to Take When Life Gets Hard)一書,目前住在美國蒙大拿州。以下是她給正在面對經濟壓力的人的意見:

我的第一台車沒有轉向動力輔助,那是一台1967年的雪佛蘭,內部裝備著長條座椅和八軌大卡帶播放器。我會把巴瑞曼尼洛(Barry Manilow)的卡帶放進去,然後把音量開到最大聲。想當年我還是個年輕女孩,他的情歌總讓我落淚。那時我絕對沒有辦法一邊吃冰淇淋、一邊開車。我得雙手握緊、用全身力量才能轉得動那個跟芝加哥大號披薩一樣大的方向盤。

而我的心似乎也沒有轉向動力輔助。

我會這麼說是因為,雖然我讀聖經時會讀到「相信」和「倚靠」這幾個字,但我總很難讓心思往那個方向走。

這個週末我經濟壓力很大,而我也只想直接了當的說出來。有時其他私人的問題還容易說出口,跟金錢相關的煩惱反而不太容易分享。但這卻是每個人每一天都要面對的項目,不是嗎?耶穌也常講到金錢,所以或許我也該談談這件事。

我曾在半夜三點醒來,想像每一種最糟的缺錢情節:今年會不會有一筆很大的醫療開銷?油價會不會突然大漲?重新粉刷房子的價格會不會超過我的估計?我的思想往恐懼和絕望的方向去。

那讓我很不安,因為我是有信仰的人,而且我試著想要鼓勵其他信徒要有信心。但為什麼在這些事上相信神這麼難?我的結論是:要操縱我們思緒的方向本來就是一件很難的事。

所以就算我不太想,我還是穿上運動鞋、踏上跑步機跑步。在運動的30分鐘內我努力相信神,在腦中回想一遍我背過的經節,然後把我的金錢觀跟神的真理互相比較。我承認祂的偉大、感謝祂,並請求祂調整我的思想。當我走下跑步機時,我又再一次充滿喜樂和平安,成為一個新造的人!

改變心思意念真的很不容易。

當我為金錢憂慮時,以下是三個我最喜歡找出來讀的經節:

1. 有人靠車,有人靠馬,但我們要提到耶和華我們神的名。(詩篇20篇七節)
我會把「車」和「馬」換成任何我當下想要倚靠的事物,像我的存款。

2. 你要專心仰賴耶和華,不可倚靠自己的聰明。(箴言三章五節)
焦慮、恐懼和絕望都是警示燈,提醒我可能倚靠錯誤的人事物了。

3. 天怎樣高過地,照樣,我的道路高過你們的道路,我的意念高過你們的意念。(以賽亞書55章九節)
神應該有方法解決我的經濟窘境,並且那方法是超乎我的想像的。

經濟問題總是帶給人很大的壓力並挑戰我們的信心,但我想如果連我都開得了一台沒有轉向動力輔助的老雪佛蘭,我知道你我都可以控制我們的心思。(來源:Charisma News)

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