頸部僵硬「轉脖子」好放鬆?恐提早引起骨刺、退化性關節炎

未命名

【本報數位部整理報導】經常久坐使用電腦的上班族、專注看平板或手機的低頭族、或是苦讀的學生族,常在不知不覺中就加入了「硬頸族」,深受頸部僵硬帶來不適的困擾。書田診所物理治療科主任蔡佩玲表示,未適時舒緩肩…

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