新腸內革命趙強



高脂肪、高蛋白和低纖維的飲食,是謀殺好細菌和身體健康的三大兇手。多喝優酪乳或吃優格,可替腸內的有益菌製造有利的生長環境。“‘阿公,你的大便好臭!’……請用妙x家一滴除臭劑”。其實,用除臭劑或是芳香劑只…

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