爬樓梯,保持身材



【作者:提娜】   女人之所以愛亂買衣服,原因雖多,但身材走樣,也是要素之一。因此保持身材不發胖,是省錢的首要。
 眾所周知,運動和節制飲食,是減胖的不二法門。但運動不一定要去媚登峰,花錢﹑花時間,…

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