以均衡營養對抗壓力



當體內的營養充足,因壓力所造成的生理傷害就可以得到適時的修補而復原,反之,則會逐漸使健康一點一點的流失…  【作者:劉佩姎】   現代人生活忙碌,每日面對各式各樣的挑戰,接受來自四面八方的生活及工作壓……

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