運動節食 減重最有效



醫師指吃肉﹑吃蘋果或喝茶減肥 減掉是健康  【作者:王瑞玲】   【記者王瑞玲台北報導】全世界最有效的減肥方法是什麼﹖答案是飲食控制加上持之以恆的運動習慣。多位醫師日前在「贅肉論斤賣」減重記者會中異口……

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