從舉重選手到宣教士



現代人有許多壓力,因此產生了吃的慾望,其實是精神層面的問題。  【作者:馬尚修口述/宋天姮記錄】  打從十三歲起,我一直都在練舉重。剛開始,先練些舉重的基本動作,十四、十五歲時,我每天做100個伏地挺……

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