吃黃豆降低罹癌及心臟病

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 黃豆又「大」豆,顧名思義,它對亞洲的飲食影響很大,它既是經濟實惠的蛋白質來源,也能在菜色變化中展現特色,近年來,它更在健康食品的流行風潮中,嶄露頭角,成為最具健康形象的食物之一。以下從不同的角度,來……

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