柯彥惠:每天至少流汗動一小時



【記者梁敬彥台北報導】現今多數上班族及在教會服事的牧者與同工,每天的工時長、運動少,體型普遍「中廣」成為麵龜族。真理大學運動管理學系教授柯彥惠表示,「流汗」是運動健身很重要的指標,他建議久坐辦公室的上……

此篇內容僅限付費會員觀看。付費會員請登入後觀看。
登入 加入會員

您的讚是我們寫下去的動力!為論壇報FB按個讚!


請尊重版權:本文版權歸基督教論壇報所有。未經基督教論壇報授權,任何印刷性書籍報刊、網站及電子刊物不得轉載或大篇幅引用本報圖文。歡迎臉書、微博、line等各社群分享,請附上連結及註明出處,各網站及書籍報刊如需轉載引用,請來信申請版權或洽商正式新聞合作。