《愛的明信片》如何在使用3C產品時,不受其霸佔?

3789_如何在使用3C產品時,不受其霸佔?


親愛的倚聲老師:
我是一個3C產品的高度使用者,除了上班文書工作之外,也常常在零碎的時間中,看手機或是傳簡訊。每次想減少使用次數,卻抵擋不住試誘,我該怎麼辦才好?
墨耘

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