「關係霸凌」是兒少不能承受的重 兒盟：家長切記同理孩子感受
檢舉
近五成不告訴家長
11-14歲的國小高年級到國中階段的受訪者，66.4％同樣曾有接觸校園霸凌的經驗，17.1％自己就是「受害者」，但有49.8％的兒少受訪者表達「自己發生霸凌事件時選擇不告訴家長」，原因是「怕爸媽擔心」以及「爸媽介入後事情愈處理愈糟」，值得省思的是，當家長知道自己的孩子在學校遭霸凌時，應該怎麼孩子「對話」，並有智慧地跟學校的師長溝通來幫助孩子走出「憂」谷？
兒童福利聯盟資源發展處主任陳雅惠受訪時表示，從兒盟2004年投入校園霸凌關懷防制及關懷的實務經驗，在校園霸凌的類型中，關係霸凌不像肢體霸凌那麼「事證明確」，但對孩子身心造成的傷害卻是非常長遠的，因為遭到關係霸凌的對象，常處於「一對多」的孤立情境當中，也就是說，這個被孤立的對象，會刻意被同儕排擠於「群體」之外，所面臨的除了言語的霸凌之外，更伴隨強烈的人際疏離感，對於只是國中小階段的孩子來說，是「難以承受之重」，根據統計，曾在校園裏有遭受霸凌經驗的，75.3％的人「長大後還忘不了」。
兒盟統計，「人際困擾」一直是國小到國中學齡階段煩惱的第一名，像今年兒盟的「台灣兒少人際關係調查」就發現，有10.9％的兒少受訪者「常被同學取笑和欺負」，而男生在學校遇到被同儕欺負和排擠時，負面情緒影響身心的又比女生更明顯，值得注意的是，只有24.3％的兒少在遭遇一段時間的關係霸凌時，會跟老師報告，會跟爸媽講的就更少。
本身就是國小學童家長的陳雅惠表示，家長的教養態度，包括「傾聽、陪伴的特質和行動」及「讓孩子有是可分享私密心事的信任感」，其實是能夠幫助孩子減少在學校遭受「關係霸凌」的機率以及即使遭遇到被同儕排擠時，都能夠先調適心情，進而尋求解決之道的關鍵，而家長跟老師之間良性的「親師溝通」，也是很重要的。
多徵兆家長可介入
那麼當孩子在學校遇到霸凌時，應該怎麼辦？陳雅惠說，其實孩子在學校遭受到「關係霸凌」時，家長是很容易察覺的，像是孩子出現「恐懼上學」、「缺乏朋友」、「常常情緒化不快樂」以及「充滿焦慮和緊張感」，這時家長就要主動關心，鼓勵孩子把「真實面臨的情況說出來」，切記要「同理孩子的感受」，不要急著到學校去「討公道」，也不要先入為主去指責自己孩子的「不是」。
很關鍵的是，家長必須要先尊重孩子的自主意願，詢問孩子「你想要怎麼做」，而不是一開始就用「你給我照我的意思做」，因為若是關係霸凌造成人際孤立，原因是源自於孩子的個性及溝通與社交技巧的話，這是家長陪孩子走一里路的機會，若是源自於對外貌及性傾向的人身攻擊的話，則可以藉由「家庭聯絡簿」跟學校的老師反應，跟老師合作來幫助孩子解決困擾，這是她的建議。
台北市立金華國中輔導老師張鎮遠受訪時表示，站在同為家長的身份，他能夠充份同理及理解，當家長知道孩子在學校「受委屈」時那種急切的心情，甚至還有的家長會產生因為自己太忙而忽略孩子的自責感，事實上，以「關係霸凌」來說，都是經過一段時間的累積，有的孩子遭到關係霸凌，不見得是因為人格特質或是外型，甚至只是「成績太好」而遭到排擠，所以很重要的關鍵是，孩子願意詳實且主動跟老師及家長反映他在校所遭遇到困境和難處，讓親師有共同介入的機會。
師長和家長多溝通
張鎮遠老師說，國中階段的孩子都已經進入青春期，他們對於「人際關係經營」以及「看重同儕的友誼」都是非常看重的，因此若是在學校遭到排擠，那種被「孤立」的心情是很難熬的，他的建議是，家長要保留和孩子談心的時間，這樣的話能減少「孩子有話憋在心裏」的機會，而家長在知道孩子有被霸凌的情形時，建議先跟班級的老師了解孩子在學校的生活及學習的情形，也讓學校的老師有機會了解學生在放學回家後的情形，一同幫助孩子面對及解決問題，這是他的建議。
過去長期擔任青少年傳道及國、高中團契負責人的新竹勝利堂主任牧師李易松受訪表示，他過去處理過青少契的孩子在學校遭遇「人際關係困擾」時的輔導例子，站在傳道人的角度，他會很耐心地傾聽求助的孩子自述遭到「霸凌」的過程，然後會讓孩子的爸媽也知道這個情形，這是因為，在解決孩子面臨人際關係的困擾，甚至是遭到排擠時，孩子的爸媽是能夠幫助孩子面對、處理到走出來的「關鍵人物」。
本身也是學生家長的李牧師說，孩子的性格以及對人際關係處理模式的養成，不是一朝一夕的事情，很多都是源自於原生家庭的影響，所以在孩子面臨霸凌的情形時，需要的是家長的陪伴，而不是帶領孩子去做決定，但陪伴的過程中，要先讓孩子感受到爸媽對他的接納和愛，然後一同在具有互信的基礎上，去跟學校溝通後續怎麼處理。
李牧師表示，每個人在成長求學的過程中，或多或少都會面臨人際上的困擾，甚至是被孤立及排擠，他建議家長，若是聽到孩子在學校遭遇霸凌的情形時，不要先有過多的情緒反應，建議先靜下心來聽孩子「怎麼說」，不單是跟孩子一同面對傷害，也是協助孩子在傷害中，學習溝通及成長的過程，在教會兒主及青少契長大的孩子，未必不會有人際困擾的問題，但教會的門隨時為有需要的孩子敞開，爸媽陪著孩子一起來，讓耶穌的愛來幫助走出「憂」谷。
