如何面對失戀創傷?敞開分享在主裡經歷安慰、醫治和釋放

張舒安於交友戀愛講座分享(圖/何毓芬攝影)


交友戀愛需要自省和解決問題能力

【記者何毓芬台中報導】花蓮博愛浸信會張木泉牧師的二女兒張舒安,結婚三年多來擁有幸福的婚姻。目前在教會擔任區長的她,透過教導交友戀愛成長營,幫助許多年輕人學習面對交友戀愛的課題。台中思恩堂美福教會於六月21-23日舉辦「交友戀愛講座」,張舒安從信仰真理為基礎,與年輕人分享如何認識異性、戀愛動機、學習正確約會,以及如何面對失戀創傷,盼望幫助年輕人建立健康正確的交友戀愛觀,並學習如何預備自己進入婚姻。

江宇庭、張舒安夫婦

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婚前預備自己 持守真理過聖潔生活

張舒安表示,當我們願意在婚前持守真理過聖潔生活,不受世俗價值的影響,相信上帝必會賜給我們一個意想不到的美好婚姻!她鼓勵年輕人在等待戀愛的過程中,要先學習如何「預備自己」。在戀愛的過程中,也要學習保守自己的心思意念,成為一個謙卑受教、有自省能力、願意不斷成長的人。此外,她也鼓勵年輕人要把生命投資在有價值及有意義的事情上。而生命中最有價值的投資,就是「花時間與神建立親密關係!」

現今有許多男女已過適婚年齡,仍選擇單身不婚,該怎麼辦?張舒安表示,單身者要預備自己擁有健康的生命,活出上帝賦予的命定。不要因為急著想要「脫單」,隨便找個對象交往或冒然進入婚姻。單身者要先學習認識自己,了解自己已過適婚年齡卻仍舊單身的原因,真實去面對自己生命中的問題,包括:從原生家庭帶來的傷害,或是曾經在感情上受傷、受挫,以至於對進入婚姻產生恐懼。當上帝的醫治與恢復臨到時,就能幫助單身者勇敢跨越對婚姻的恐懼與傷害,真實經歷上帝設立婚姻的美好。

互動遊戲默契大考驗

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學習敞開走出失戀情傷

如何面對失戀的創傷?張舒安提到,許多年輕人在失戀過程中,獨自承受感情上的失落,久久無法走出情傷。她建議,可以試著告訴自己的屬靈權柄,當你願意敞開分享,就能坦然面對,在主裡經歷安慰、醫治和釋放。同時也學習調整自己面對感情的心態,不再認為自己失戀或被甩,知道自己只是還沒有遇到合適的人。如此一來,較容易早日走出失戀情傷。

此外,她也提到,有些年輕人與異性相識進入交往階段,不敢告訴自己的屬靈權柄,害怕感情事曝光之後會被監督、被限制。身為屬靈權柄者應該要給予年輕人安全、信任的感受,讓年輕人願意在遮蓋之下進入交往。當年輕人在交往過程中遇到問題時,屬靈權柄也可以適時給予建議或協助,成為年輕人在感情事上的遮蓋、保護與後盾。

分手後應避免單獨見面

如果已經分手的前男友要求見面該怎麼辦?張舒安提到,很多情殺事件發生,都是因為情人當不成,以仇恨心態來報復對方。兩人分手後,最好不要單獨見面,容易因一言不合發生衝突,或是產生言語或肢體上的傷害。如果真的有見面的必要,最好要有第三者在場陪同、以策安全。不要把自己曝露在危險處境中,也不要留給對方任何復合的允諾。

張舒安也觀察,有些情侶交往過程遇到問題,就吵著要分手,認為一切都是對方的錯,卻不願意陪伴對方一起解決問題。當兩人進入婚姻之後,也可能會遇到相同的問題。最後,她鼓勵每位單身者要成為一個有「自省能力」和「解決問題能力」的人,擁有一個有別屬世價值的宏觀視野,無論在交友戀愛或經營婚姻家庭上,都會有很大的幫助。

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