你渴望減肥嗎?從神這裡得自由吧!

Diet


【特約記者曾雪瀅╱編譯】你有減肥的困擾嗎?如果是,你可以從神這裡得到自由!特雷莎.帕克(Teresa Shields Parker)是一名作家、減重教練和講員。她曾患有「糖癮症」,體重一度達195公斤(約430磅)。如今特雷莎已減去118公斤(260磅),近日她因收到朋友一則簡訊有感而發,以下是她的分享:

作者特雷莎減肥前後比對(照片來源:teresashieldsparker.com)

作者特雷莎減肥前後比對(照片來源:teresashieldsparker.com)

一次主日早晨,我收到朋友安德莉雅(Andrea)的訊息,簡訊裡頭說:「我需要幫助!」我知道上帝不會介意我回應這則緊急訊息,於是我說:「發生什麼事?」她回答:「我不能再這樣下去,我要保持健康,不然我就要死了!」

體重超過136公斤(約300磅)的安德莉雅極度渴望減肥,她想擺脫不斷進食的慾望,因此她嘗試「飢餓減肥法」(starvation diets),但這方式維持不久。我完全理解安德莉雅,因為過去的我也曾像她這樣。或許你也是如此,知道自己的生命正處於危險狀態,因此你必須要改變,這是你知道的。

決心終止無盡循環
由於工作時間非常長,下班回家後更要處理家務,這時食物似乎成了我自我安慰的途徑。我認為它不單能填滿我內心的空虛,更能讓我暫時忘掉痛苦、沮喪、憤怒、悲傷等負面情緒。那時我的體重飆升到195公斤,我非常絕望,節食和運動都無法為我的身體帶來迅速改變。而且心臟外科醫師告訴我,若我再不減肥很可能活不過五年。

可能你和我一樣,知道尋求神是唯一的答案,但你不曉得如何讓祂幫助你?你希望嘗到的是神的美好,但你卻不願捨棄那些影響身體的食物,你視這些食物勝過生命。你甚至曾幻想過自己無需經歷艱辛的減肥過程,卻能在一夕間變瘦變美。

上帝不會狠狠痛罵祂的兒女一頓,而是當我們走到盡頭並尋求祂時,神會確切告訴我們需要做的事。然而我不喜歡祂的答覆,所以我選擇忽略,反而做了自己希望和想要的。雖然我確信自己無法沒有靈糧,但我還沒有準備好,光靠這些來完全信任祂;我不信任祂,是因為在我內心深處有情感及靈命的問題需要解決。

後來我意識到,當我以食物麻痺消極情緒時,我同時在抑制自己的正面情緒。我不再感到幸福、快樂、愛、希望和憐憫,這是一個無盡的循環,我的生活隔絕了一切情感,我希望停止這無盡的循環。

耶穌使我們得自由,祂希望我們可以毫無保留跟隨祂,但當我們內心深處開始動搖時,我們便會陷入束縛。加拉太書五章1節說:「基督釋放了我們,叫我們得以自由。所以要站立得穩,不要再被奴僕的軛挾制。」

無論你遇到的問題是什麼,若你願意坦然告訴主,此時神便會奇妙的動工。祂會清理多年來捆綁在我們內心深處的隱密事,重新使我們得到自由。(資料來源:Charisma News)

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