人人都能成為孤獨部長

◎Joan

多年好友之一喪夫，好不容易撥通了電話，我問她怎麼過，她說：「之前常看電視看到自然入睡，不過也膩了。」約她獨獨與我到郊外散心，她怕看到朋友幸福的樣子於是作罷。

孤獨是現代社會普遍現象
看到身邊的現象，想起英國政府近年發現孤獨寂寞已嚴重到衍生社會問題、甚至提高死亡率，必須制定政策以解決之，故2018年即任命了一位「孤獨部長」研究相關對策。

孤獨與寂寞是心照不宣的好朋友，有心理學者定義，孤獨是沒人陪，也沒人懂自己；寂寞是有人陪，但陪的人不懂自己。

年輕時被問到「人為何要結婚？」我的答案是不想孤獨。如今結婚廿三載，孤獨與寂寞感仍不時存在，那是什麼原因呢？

女兒的成長經驗也許指出了迷津。國小高年級前，她是個相當活潑開朗的女孩，與人交誼熱絡大方。因練習體操時間日漸加長，回到家非常疲累，心力無法掌控自如，權衡下不得不利用每堂在校下課時間完成當日課業，故犧牲了與同儕的互動。

及至國二下自學，與同儕更疏於聯絡，就愈來愈退縮，不知如何融入其中，感覺孤單又自閉。由此推論，人際溝通也有「用進廢退」的情況，若沒有固定聯絡感情，情就淡了，表達也鈍了。

我想史上最能說明這感受的例子，應屬耶穌基督了。據聖經記載，當祂即將被出賣、釘十架擔起世人的罪之前，到了一處叫客西馬尼的地方，邀請隨行的門徒一起禱告，自己則往稍遠之處禱告。

那時的祂內心極其沉痛，門徒雖與耶穌同在，卻不解也不知惡事即將發生，那一刻對耶穌而言，祂是「寂寞」的；當祂單獨與天父懇切地面對面，交託千斤重擔，汗珠如大血點滴在地上。唯禱告完到門徒那裡，見他們都睡著了，如入無人之境，無人支撐，彷彿與世隔絕，那時的祂，則是「孤獨」的。

騰出生命的空間給神
料想孤獨對人只有壞處之際，接連看到兩處短文棒喝其中益處！作家侯士庭說：「孤單使我們騰出生命的空間給神。」盧雲牧師在其著作《喧囂的寧靜》中更說：「藉著獨處、靜默、禱告，與自己的矛盾、敗壞共處，才能真正去愛、看破自身的貧乏與驕傲、整理內心的掙扎與慌亂、活出有神同在的從容。」

或許，我們真不該排斥孤獨，蟄伏到了盡頭，種種生命渴望自會探出冬眠的窩，互道出來活絡筋骨，迎向新生！