培養優勢性格 讓自己成為「對的人」
怎麼樣才是一個「對」的人？錢老師坦言，沒有標準答案，但「培養優勢性格」可以幫助弟兄姊妹在邁向幸福關係前，對自我有更進一步的審思。「其實性格沒有好壞，但我們都知道什麼樣的性格，是我們想要的。」她說。
錢老師運用「OCEAN」五大特質來談論「性格」：經驗開（不開）放性Openness to experiences、（不）嚴謹性Conscientiousness、（內）外向性Extraversion、親（不親）和性Agreeableness、情緒穩（不穩）定性Neuroticism。
每個人都喜歡與括弧外特質的人相處，但我們是否有想過「自己是不是這樣的人？或哪些特質是我們需要優勢化的？」
「其實性格不是不能改變，但它需要長期性地培養。」她強調，優勢性格並不是為了符合別人的眼光；而是看見別人的需要，成為願意去服務別人的人。當我們願意預備自己成為優勢性格的人，會讓身邊的人在與我們相處時感到舒服，相信無論在任何關係中都會帶來幸福感！
別讓情緒成為絆腳石
「要在關係中贏得幸福，別讓情緒成為絆腳石。」她說，讓自己成為懂得情緒的人。現今許多人活在情緒困擾中，處在「不知道自己的情緒、對情緒麻木、不斷陷入類似情緒中」等等，那是因為我們不認識情緒，也不知如何面對它。
情緒是「生理+認知（想法）」共同作用的結果。很多的疾病的產生是因情緒問題包括悲傷、憤怒、嫉妒、焦慮、恐懼等，所以我們需要認識自我情緒，才會有好的健康及人際關係。
「我們是可以和情緒對話的。」錢老師提出了三大重點：
1. 察覺自我生理反應（身體層面）
察覺自己的情緒，懂得用健康的方式宣洩及安頓情緒，千萬不要傷及無辜也不要憋著情緒。
2. 為情緒命名（心靈層面）
勇敢面對情緒，認識情緒家族包括喜、怒、哀、樂的元素及內涵，不要逃避它，而是要學會與情緒對話。
3.釐清自我想法
當我們懂得洞察自我情緒，就可以藉著自己的經驗幫助相似情況的人洞察情緒，走出困擾。
弟兄姊妹積極參與課程。
不要被情緒攔阻 學習與它對話
錢老師分享自己曾與「焦慮」情緒的對話。一次，她接到邀稿電話後就和對方說，「我需要先禱告，看看神要感動我怎麼下筆寫這篇短文。」結果，一放下電話，還沒禱告她就立刻進入「寫稿模式」，怎知過程中寫了又丟；丟了又寫，最終還停留在300字不到的稿紙上。
眼看已經過了兩個半小時卻一事無成，她身體開始出現緊張及焦慮反應。當時她問自己：「錢玉芬，你到底在焦慮什麼？」頓時，「焦慮的話語」傾巢而出，她不僅沒有阻止焦慮想法，甚至將所有腦海浮出的焦慮理由都寫出來。寫完後，她開始向神禱告：「主啊，現在每一個焦慮的認知和意念都在控訴我，請祢讓我看自己合乎中道，把我從負面情緒中拉回來。」那一刻，她感受到聖靈的安慰，她的心開始安靜下來。
「感謝主，當天在我情緒平復後，我只用了半小時就把2000字的文章寫出來了！」錢老師再次鼓勵大家，要學會讓內心情緒積蓄的能量釋放出來，釐清情緒與它對話，並找到情緒的根源，不要被情緒攔阻了。
「其實沒有誰一定得要配誰，而是懂得預備好自己成為適合別人的人。面對情緒，剖析自己才是王道！」最後她表示，只要是男未婚女未嫁，每個人都「適合」每個人，只要我們願意先認識自己。
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