迎接2021給自己最好的新年禮!轉念,重啟幸福的可能

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◎撰文/林詩敏

2020年疫情肆虐,世界遭遇了許多的悲傷與分離,我們一面擔憂明天,一面努力適應變局且守護著彼此的平安,新的一年即將到來,我們年年送禮給別人,今年不妨送一份美好的禮物-盼望給自己,讓心中重新燃起「雨過,天將晴」的美好信念!

盼望好比看到眼前的一顆種子時,同時看到這顆種子隨時間長出粗壯的枝幹和濃密的樹葉,或是看著眼前懷抱的嬰兒,同時看見這孩子未來美好的模樣…把盼望放在我們現狀的工作或生活中,我們會看到未來的潛力商品、生活的幸福樣貌及人生無限的可能!擁有積極的盼望更讓我們變得有創意、具挫折忍受力、更成功且更能自我實現!那麼,如何擁有這份禮物呢?

一、轉化心念 從患難中看見希望
擁有轉化的心思意念,意味著具有重新觀察、解讀、重新架構的能力。架構是一個人刻意採用某種角度看人、事、脈絡或局面的心理過程。最常見的例子是我們如何看待半杯水,不論解讀為半滿或半空,杯子裡的水量都是一樣的,只在於觀察的角度是不同的。
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同樣的,即使面對同一件藝術作品,在某個美術館瀏覽藝展及在跳蚤市場買畫,也因所處的環境而有不同解讀,因為身在美術館,懷抱的是欣賞的心情,我們確信美術館中所展出的作品是經過精挑細選的精彩創作,所以會特意尋找畫中之美,若在跳蚤市場買畫,則會努力在這件作品中尋找瑕疵,以便殺價購買。

一個有積極盼望的人,不管是有心還是無意,都會重新架構現狀,改以新觀點看事情,引發出新的解讀。面對使全球癱瘓的新冠病毒,我們需要一個全新解讀的眼光,才能化危機為轉機,正面迎戰動盪的局勢,佈局未來,變得比以往更強壯!

二、發掘正面價值 看見良善的力量
成功者會在有意或無意中用欣賞、正面的眼光觀察所處環境,正因為他們可以發現正面意義,因而常注意到別人忽略的潛能。

眾所皆知的金融體系總是根據經濟學中最基本的“自利最大化”假定,設想著每個借款人都可能賴帳,因此採用嚴密的法律條款來限制客戶,保障自己不受損失。然而,在孟加拉的鄉村銀行,獲得諾貝爾和平獎的穆罕默德.尤努斯一手創建的格萊珉銀行理念卻恰恰相反,它假定了每一個借款者都是誠實的,特別是窮人。4289_迎接2021給自己最好的新年禮_3

在尤努斯自傳《窮人的銀行家》中他提到:「如果我們把給予富人的相同或相似的機會給予窮人的話,他們是能夠使自己擺脫貧困的,窮人本身能創造一個沒有貧困的世界,我們必須去做的只是解開我們加在他們身上的枷鎖而已。」尤努斯提供了許多窮人微額貸款,成功扭轉了全球上億人口的命運,也讓沉默的社會大眾看到了良善的龐大力量,成功地創造企業獲利的同時一併解決了社會貧窮問題。

在美好的盼望中 重建幸福
即使全球新冠疫情延燒,尤努斯博士仍以獨特的逆向思考持續幫助窮人脫貧,展現了格萊珉銀行助人脫貧、關注弱勢的人本精神。

2020的我們雖面對疫情的挑戰,健康、經濟活動被無情打擊,國際交流更是嚴重受阻,在2021新的一年,我們也要看見患難中的正面價值並轉化我們的心思意念,在美好的盼望中重建美好生活,讓傷痕累累的世界,有重啟幸福的可能!(本文由果子傳媒提供)

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