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4300_愈愛愈沒

你到底愛不愛我?!愈愛愈沒安全感,其實要從「修好」自己開始

每個人都要「修好」自己的安全感,才不會讓愛的關係陷入依賴的網羅,最後耗盡了愛情最純粹的美好。

4300_開學倒數

開學倒數ing!如何幫助孩子從哀號到收心?

帶領孩子想像令人期待的新學期生活,讓歡樂畫面映入腦海中,協助孩子順理成章的進入「開學預備模式」。

Back view of Asian business woman talking to her colleagues abou

線上人生

文/麥能 在這段疫情尚不知何時結束的時期,許多事情都是透過網路進行。跟老同學談起過往,我們都是喜歡過實體的人生,何曾想過這輩子可以經歷從沒有手機到「機不可失」的日子;懷念在「太平時期」的林林總總,如出遊、逛街、看電影、與 …

4300_人生太難

人生太難?! 這四點,打造人生的幸福力

不要拿自己和他人相比,「比較」只會徒增自己的焦慮,失去自信;當我們明白人都不完美,能勇敢地面對自己時,才能健康的面對他人。

4300_懂得尊重

增進家庭幸福的5個秘訣:愈親密的人愈要懂得尊重

人生挫折、感覺無路可去時,只有一條路會一直為我們敞開,那就是回家的路。

4300_居家整理

超實用居家整理術!收納,從體貼家人的需要開始

收納不是把東西都塞進櫃子裡,讓家「看起來整齊」而已,在整理之前得先「讀懂家人的需要」,才能透過一次性收納,把家維持在整齊又舒服的狀態。

4300_見招拆招

過年十大顧人怨金句。見招拆招!高EQ回話術

團聚的日子裡,面對長輩的關心連珠炮,難免有壓力,該怎麼見招拆招,不尷尬的高EQ回答真是一門學問…

4300_讓孩子快樂

不斷的探詢,不是愛,是壓力。掌握這二點,讓孩子快樂「回家」

別讓叨叨絮絮成為親情的隱形殺手,不斷探詢給孩子感受到的不是愛,是壓力!

Young people work in modern office

凡事都當造就人:教練實例回應

文、圖/陳恒霖 ▲作者(右立者)在課堂上細心聆聽學員的分享,以身教的態度示範關注傾聽。圖為企業教練課程。 培訓課程的實例分享與回應 在本刊58期原人才單元中,筆者曾簡介教練的觀念、功能與不同的技術,59期以「識人、育人、 …

4297_好心情

我的好心情我決定

◎撰文/沈桓寬 你曾經因外在環境的改變,導致心情低落,錯失大好機會嗎? 運動員苦練多時,為了就是上場比賽那刻,然而,站上球場後,狀態難免受到裁判、對手影響,最難以接受的莫過於裁判的誤判,也許不會左右成敗,卻會大大影響選手 …