健康休閒

4042_擁抱神創造的山居歲月

擁抱神創造的山居歲月

從台北東區精華地段搬到山區居住,生活似乎一下子變得乏味;然而我漸漸發現,天空、樹林、蟲鳥的變化萬千,使我不再認為這裡是曠野之地,看出神自有美意。

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預防癌症上身,你要做些什麼?

研究顯示蔬果類食物會提升免疫力,亦可抑制癌細胞的成長…

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《銀髮生活》面對母親失智的勇氣

照顧失智母親的過程,教我認清自己的有限,雖然母親身體每況愈下,但感恩的是,母親沒有隨著我的情緒起伏,她就像個孩子般隨遇而安。

4038_塞維亞大教堂

從信阿拉到信上帝 走進西班牙700年宗教交會史

西元七世紀,阿拉伯帝國的勢力擴張至整個伊比利半島,幾百年來與基督教勢力相互拉扯,讓西班牙這塊土地結合伊斯蘭教與基督教色彩,後來漸漸從信阿拉的國度,轉變為信上帝的國度。

小禎佩甄3

乳癌死亡率高加年輕化 小禎、佩甄呼籲女性「定期篩檢愛自己」

【記者梁敬彥、實習記者劉沛台北報導】衛生福利部106年度統計台灣十大死因,惡性腫瘤(癌症)居首位,其中「乳癌」是台灣女性發生率及死亡率的第一名;但根據國民健康署統計,只有40%的40-69歲女性每兩年定期進行乳癌篩檢。很 …

維多利亞瀑布(圖/王迦嵐提供)

【南部非洲不思議】台灣夫妻勇闖非洲90天 旅程經歷上帝同在

【記者何毓芬台中報導】一次的南部非洲遊歷,改變了一個上班族的生命,非洲到底有多神奇?台中東興禮拜堂於七月21日舉辦「南部非洲不思議講座」,邀請健行筆記網總監王迦嵐與丈夫蘇俊林分享他們夫妻去到南部非洲流浪90天的奇妙經歷。 …

4036_日新島一瞥

日新島一瞥

圖與文/Mimi 仲夏遊苗栗,騎單車穿梭明德水庫附近小徑,四處花草盎然,桂花、茉莉,靜靜在路旁;柿子與柚子,果實纍纍在樹上。沐浴在豔陽下,南風清拂,不時送來陣陣草香。來到水庫中間的「日新島」,本是明亮的天空,竟飄來一片烏 …

4036_旅行恩典1

遊歷東巴爾幹半島 數算旅途奇異恩典

回想這15天的行程,腰痛發作帶著拐杖,旅館房卡無法開門、迷路走失、逛街遇扒手…旅行就好比人生,不可能花香常漫,就看我們以何種心態期待雨水後的彩虹。

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尋訪百年屈尺古道 新店溪上游小旅行

近日選擇走一趟新店溪上游路線,目標是屈尺古道與粗坑發電廠。沿途穿過社區或聚落,欣賞歲月在大地上蝕刻出的地景,也關心我們的水源環境。

台灣酒精不耐症衛教協會正式成立,與會者合影。(圖/陳哲宏博士提供)

【關係5億6千萬東亞人的飲酒健康】台灣酒精不耐症衛教協會成立 推動防制酒害

【記者梁敬彥採訪報導】全世界第一個關注「酒精不耐症」議題的台灣酒精不耐症衛教協會(Taiwan Alcohol Intolerance Education Society,TAIES),於七月21日正式成立,包括北美路加 …