休閒

優纖低脂搭配蔬果 健康過端午

【記者全韋民台北報導】端午節到了,五花八門粽子上市,讓人食指大動,但腎臟、糖尿等病友要留意,傳統粽子內餡多有肥肉及蛋黃,含有過量的油脂及膽固醇,心血管疾病及糖尿病患者最好少吃,一天不要超過一顆。
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粽子食材抽檢 粽葉、蝦米、蘿蔔乾不合格

【記者李容珍台北報導】根據各縣市衛生局抽驗9種粽子材料,結果498件88.6%合格、64件不合格,不合格食材集中於粽葉(6144,4.2%)及蝦米(31150,20.7%)二氧化硫過量;蘿蔔乾(2......

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東海岸加路蘭手創市集 今天開幕

 【記者梁敬彥台北報導】「2009加路蘭手創市集」今天(28日)開幕。交通部觀光局東部海岸國家風景管理處昨天(27日)表示,在這裏可以看到原住民風的漂流木雕塑(見右圖,東管處提供)及享用羊奶雞湯等美食......

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鹿野深呼吸 如入仙境

剛剛完成一連串忙碌的工作,身心俱疲的當兒,很想找個地方休養生息。因為預算不夠,加上H1N1肆虐,放棄到日本北海道旅遊,回望國內,有甚麼地方可以真正的休閒呢?
我想到了台東,高鐵尚未通達......

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感念主僕馬偕

 三月天,春寒料峭,細雨綿綿,走在中山北路上,看著青青的樺樹,夾道而生、迎風而立,會有一種很特殊的感覺。到了民生東路口,紅牆拱門的馬偕醫院大樓,聳然在望,再佇足凝視,馬偕博士銅像,撐著傘、拎著藥箱,一......

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花蓮台灣東海岸之珠

 好山好水、風景絕佳的花蓮縣,得天獨厚擁有美麗迷人的狹長海岸線,近年來靠著海上賞鯨觀光,吸引不少遊客前來花蓮賞鯨,這些海底精靈模樣可愛,在海面跳躍翻騰,舞動美麗動人的舞姿,讓賞鯨遊客在賞鯨遊艇上驚呼連......

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青山綠水美景渾然天成

 【本報綜合報導】花蓮具有「無限潛力的觀光事業」,因為在台灣再也找不到像花蓮這樣擁有雄偉壯觀,而又沒有汙染的自然美景了,像是太魯閣國家公園、花東縱谷沿線、海岸公路等無數的美麗風景,都讓人驚艷。
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淡水馬偕雕像巡禮

 在台北有三條以外國人命名的道路,一是羅斯福路,紀念美國羅斯福總統對中美外交的貢獻,二是麥帥公路,表彰美國麥克阿瑟將軍對台灣國防的協助,最後就是淡水鎮公所以非政治性理由,將淡水長老教會前的這條小巷子命......

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刻苦旅行當趁年少

 大前研一說,海外旅行帶給人民新的想法、靈感,更可以幫助我們以更客觀的角度檢視自己的國家。造訪現場,能夠取得造訪現場才有的資訊和靈感,能夠破除只從自己生活經驗經驗出發思考看待世界的主觀偏見態度。
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拋錨在西澳星空下

旅行中,擔心的麻煩事之ㄧ,就是車子拋錨了,行程被迫暫時停頓。但有時候,換個角度想,這就好比一首曲子中間的休止符,暫停一下,反倒讓整首音樂更加悅耳動聽。
比廣人稀享受美景
有一年......

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