基督教論壇報 - 全球華人新聞網 » 健康休閒 https://www.ct.org.tw Wed, 23 Jan 2019 07:26:29 +0000 zh-TW hourly 1 自創精油品牌 李映荻:與祂同行,用身體活出主的馨香 https://www.ct.org.tw/1336596 https://www.ct.org.tw/1336596#comments Tue, 22 Jan 2019 02:26:14 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1336596

從精油原料貿易到精油自創品牌,創業三年的李映荻姐妹,取自《聖經》詩篇23篇經文:「耶和華是我的牧者」,將原文「耶和華羅以」的諧音「露苡」作為公司名稱。神感動她「順著自己內心的聲音,去做自己喜歡的事情。」,她願這份感動與經文,成為他人的祝福。

嗅到主馨香,願與神同行

李映荻回首自己豐盛恩典的人生之路,心中充滿敬畏與感恩。神深知她不想同於流俗和汲營名利,感動她與先生共創 RAAH 露苡芳香植粹,攜手經營這份美的事業,邀請顧客好好地享受生命。

信主前,李映荻很容易依靠自己,常常擔憂許多事,像是「做這些好嗎?」或「從中能得到什麼好處呢?」這類的考量,而很少去考慮到全盤或事件中的每個人可以得到哪些益處?

直到有一天,映荻的老闆帶著牧師來到她面前,問她要不要受洗?因她單單相信這位神,就順服受洗領受神的祝福。沒想到不久之後,先生因著孩子病得醫治的緣故,見證到神的信實與保守,也甘願受洗歸入神的名下。

信主後,她深深被神的愛吸引,願意與祂同行,相信有祂之處必散發馨香。除了任何事都會先禱告求神帶領,也會開始顧慮到他人、合作夥伴、廠商的利益。李映荻說:「萬事都互相效力,叫愛神的人得益處,如果一件事情大家都能滿意,那我深信這件事必蒙神祝福、蒙神幫助。」把主權交給神,邀請祂帶領及動工,自然地所有事情便井然有序,讓她卸下了憂慮的肩膀,整個人輕鬆許多。

用身體彰顯祂的榮美

基督的愛激勵李映荻,讓她樂意成為福音的使者,將神給予的諸般智慧,用精緻、溫柔、優雅、真誠的方式經營公司,從品牌名稱、logo設計、精油調製、經文包裝都有香濃的福音韻味,希望讓每一位客人收到滿滿的祝福,親身感受來自於神恩典的奇妙療癒,身心靈得到舒緩及滿足,這是她創業三年不變的初衷。

這讓我們思想到,耶穌也曾道為肉身,在人體裡竟能承載著一位聖潔的神,真是稀奇。耶穌受難前一週,馬利亞拿著一斤極貴、相當於一年工價的真哪噠香膏,把這馨香的膏油作為餞別珍禮,她眼淚溼了耶穌的腳,又用嘴連連親祂的腳,毅然打破玉瓶,把膏澆抹祂的腳,又用自己的頭髮去擦,屋裡滿了膏的香氣。從這段膏抹耶穌的歷史中,我們感受到肉身的尊貴,父神用愛子買贖罪人、這位敬拜尊榮主的女人以及膏油對我們的意義。

聖經中提到我們都是神所創造、看為美好、並是祂用重價買贖的。基督徒的身體就是聖靈的殿,所以應當好好地愛護身體,重視它的感覺與需要,讓它得到好的休息與滋潤,進一步在身體上榮耀神,並用身體來禱告和敬拜神。

詩篇第104篇稱頌耶和華肇造萬物養育群生,其中提到「得酒能悅人心,得油能潤人面,得糧能養人心……」,有酒、有油、有糧,分別代表喜樂、滋潤、成長,神願賜福我們在靈裡喜樂,經歷聖靈膏油的滋養,藉由生命的糧滿有基督長成的身量。

李映荻說:「大自然的一切都是神的恩典,從創世記第一章就可看出,天地及其中的一切是神給人類的第一份禮物,大自然與我們息息相關。現在人生活忙亂且壓力大,不見得能有時間去體會一朵花的香氣,或緩緩步入草原或森林之中,但也許可藉由精油的香氣感到舒服和愉悅。與其說要緩慢度日,不如說願過一種自在的生活方式。」她更表示:「身體吸收了我們所給的一切,包含好的和壞的。若有時間的話,邀請大家可以使用精油,體會創造主的偉大和奇妙作為,並安靜自己在神面前,藉由嗅吸、按摩默想生命的美好。身為神的兒女,理當彰顯祂的榮美,我們是值得擁有一切美好的人。」

敬虔的馨香,必引人追尋

愛主也愛人的李映荻,常在公司臉書粉專 RAAH露苡芳香植粹 與人互動,從產品研發、製程到品牌理念、心情、福音等,用巧妙又詼諧地方式與網友溝通;她還另創一個更私密貼心的個人臉書粉專 Raah露苡老闆娘 分享日常點滴,把網友當家人的彼此交流生活大小事。

李映荻說:「我這一生沒有甚麼好說嘴的。呼召如此崇高,我只能順服。因為愛,願意用高品質做好產品,讓人透過精油感受平靜安穩、重新得力來認識福音。一路跟著腳前的光走,保持善意、輕看壞的。因為我想藉由植物的美提醒大家生命恩典的好。你可以做個禱告讓自己不一樣,讓神介入你的生命。神堅持所有人的救贖要一視同仁。有先後順序,卻沒有差別。祂不能不愛你,只要你願意。你是配得,配得擁有平安跟豐盛恩典的人。」因著李映荻對主對人的愛,讓公司經營理念不停滯於「在商言商」,而是更進一步地透過生活各層面,生命影響生命,把耶穌的愛帶給周遭所有的人。

李映荻每篇貼文都不假他人之手親自撰文,更不吝給予網友們生命提點與祝福。

李映荻每篇貼文都不假他人之手親自撰文,更不吝給予網友們生命提點與祝福。

在李映荻個人臉書粉專中,不時會透過時事、話題、新品等題材,宣揚福音成為他人的亮光。

在李映荻個人臉書粉專中,不時會透過時事、話題、新品等題材,宣揚福音成為他人的亮光。

 

 

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【創辦歐咾咖啡投入職場宣教】來一杯讚美咖啡 領受從上帝而來的祝福 https://www.ct.org.tw/1336477 https://www.ct.org.tw/1336477#comments Mon, 21 Jan 2019 17:00:54 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1336477

【記者何毓芬台中報導】「朋友們,來喝一杯讚美的咖啡,讓歐咾(讚美)成為你生命中的祝福!」歐咾咖啡創辦人賴文鴻長老於一月13日受邀到台中霧峰浸宣和睦中心教會,以「如何在職場宣教」為題分享,創辦歐咾咖啡的經營理念及職場宣教見證。

歐咾咖啡分享上帝的愛

歐咾咖啡分享上帝的愛

以讚美為名 奉主名設立咖啡店
本身是長老教會長老、過去曾經從事印刷業及咖啡業的賴文鴻,幾年前,上帝感動他要開一間與眾不同、充滿讚美與祝福的咖啡店,不只是賺錢盈利,而是投入咖啡宣教工作。對他來說,「歐咾咖啡是一間奉主名所設立的咖啡店!」

四年前,台中旌旗教會新堂剛完工進行咖啡店招標,當時他順從上帝的引導和感動,前去參與投標,覺得自己獲選機會不高。沒想到,「歐咾咖啡」卻在眾多投標者當中,順利得標爭取到開店的機會。除了感謝上帝的帶領,也感謝旌旗教會的接納。

賴文鴻不惜成本在每樣咖啡包上印製聖經經文及聖經人物,藉著人與人之間的分享,成為傳遞讚美與祝福的管道。讓人們不僅可以喝到好喝的咖啡,更能領受從上帝而來的祝福。賴文鴻分享,曾經有人跟他說:「你這樣做,不就擺明不賣給其他宗教人士?銷售市場可能會被限制住?」那時候上帝卻堅固他的信心,對他說:「我的子民是會分享的!」

近幾年來,許多基督徒把歐咾咖啡帶到台灣各地城市,甚至帶到國外,分享給當地的親人朋友,一步步漸漸擴展歐咾咖啡國內外的銷售市場,見證上帝成就的一切,並超乎他所求所想。賴文鴻提到,透過基督徒的「分享」,讓歐咾咖啡成為讚美與祝福的管道,也喚醒人們要時時感恩、讚美及祝福!

賴文鴻長老(中)與弟兄姊妹分享充滿讚美與祝福的咖啡

賴文鴻長老(中)與弟兄姊妹分享充滿讚美與祝福的咖啡

祝福代禱小立牌 傾聽人心成為福音媒介
去年八月開始,店內櫃台上會放置「小立牌」,當有客人前來結帳買單的時候,若有祝福或代禱的需要,可以把「小立牌」放在桌上。只要看見桌上有小立牌出現,賴文鴻就會上前關心客人,耐心傾聽客人的心聲,並且為客人禱告祝福。

賴文鴻分享,曾經有位姐妹特地開了半小時的車程,又等了一個小時,只為了來到店裡喝一杯咖啡。點完咖啡之後,隨口一問:「有人可以陪我聊天嗎?」不久之後,賴文鴻便上前去關心這位姐妹,看見她流著淚侃侃而談心中的委屈,才知道這位姐妹婚姻出現狀況,想要跟丈夫離婚。傾聽完,他就為這位姐妹禱告祝福。

當天員工回饋他說:「這位姐妹走進來的時候,滿面憂愁,離開時卻是帶著笑容走出去!」。後來,這位姐妹帶著丈夫及孩子一起來到店裡喝咖啡。那位丈夫就對他說:「自從妻子那一天來到這裡喝了一杯拿鐵之後,回去之後,不再跟我談離婚了。」賴文鴻感恩地說:「感謝主,藉著歐咾咖啡成為祝福的管道,見證上帝親自在這對夫妻及這個家庭中動工!」

另外,賴文鴻又提到一個見證。曾經有位單親媽媽來到店裡喝咖啡,便問他說:「老闆,你們這裡有在賣平安符嗎?」賴文鴻回應:「沒有,但是我可以為妳禱告,耶穌可以給你平安!」賴文鴻花了一些時間,耐心地聽完這位單親媽媽的經歷與處境後,為她做一個祝福禱告。禱告完,對方臉上的神情逐漸從憂愁、驚恐轉為喜樂、自信。離開前,這位單親媽媽問說:「老闆,謝謝你為我禱告,這樣要多少錢?」賴文鴻回說:「上帝所賞賜的祝福與平安,是白白而來的恩典,不用錢!」

賴文鴻長老(右)與何志文牧師合影(何毓芬/攝影)

賴文鴻長老(右)與何志文牧師合影(何毓芬/攝影)

想要買平安的單親媽 經歷主愛受洗信主
這位媽媽聽到這話,便隨手買了兩三千塊的咖啡包,開心地說:「老闆,這是我買過最便宜的平安!我也要把這些平安分享出去!」後來,這位單親媽媽,幾乎每週都會來到店裡喝咖啡。某一天,這位媽媽來到店裡告訴他:「我要受洗了!」賴文鴻心裡滿懷感恩:「一個尋尋覓覓想要平安的婦人,終於找到這位賜人平安與盼望的主。」

賴文鴻進一步分享,去年上帝感動他要在歐咾咖啡的臉書(社群網站)上,為一些事情禱告。他就順服上帝的感動,把禱告文po在臉書上,包括二月6日為花蓮地震禱告、五月1日為勞工朋友禱告及八月23日為南台灣水患禱告。原本只買了三天600塊的推廣廣告,沒想到臉書卻主動回覆他,願意加碼多送給他四天的免費廣告,經歷到上帝的奇妙作為。

賴文鴻感恩地說:「歐咾咖啡雖然只是一間小小的咖啡店,因著有上帝的同在,就能散發出微光,在人心深處及世界上發揮影響力!」

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遊府城,學禱告:退修會靠主得力 https://www.ct.org.tw/1336419 https://www.ct.org.tw/1336419#comments Mon, 21 Jan 2019 16:00:52 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1336419

◎劉懿萱(石牌浸信會會友)

去年教會的青年退修會特別選在我的家鄉臺南,退修會的主題為:學習四位聖經人物的不同禱告方式,來親近神。分別是約沙法讚美的禱告、以斯拉禁食的禱告、但以理認罪的禱告、主耶穌安息的禱告。

第一天,活動就在富有藝術氣息的321藝術聚落展開,大家分享了令人印象深刻的禱告經驗。一位姊妹分享她朋友曾為了重病的爺爺禁食禱告,雖然爺爺最後還是過世了,但在禱告的過程中,她獲得了平安,重擔也藉著禱告交託給神。

當天的晚禱會,令我印象最深刻的是學習但以理認罪的禱告,各組用真心話大冒險的方式分享。當我們相互了解、鼓勵、代禱,神就使我們彼此更加親近,從而感受到神的同在。

短短兩天行程,主的眷顧使颱風延後並北移,一路上充滿平安喜樂。退修會中,我們還參觀了府城的名勝古蹟,坐著竹筏觀賞四草的綠色隧道,遊歷安平老街具特色的攤販、品嚐小吃。

從主的愛及與弟兄姊妹的團契中,我們學會安息、重新得力,更學習到禱告的功課。退修會後,我們還擴大並持續地進行青年禱告會,主的恩典大大充滿我們。

四草綠色隧道(照片皆作者提供)

四草綠色隧道(照片皆作者提供)

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禮拜天休息的餐廳:尊主為大,贏得顧客的心 https://www.ct.org.tw/1336417 https://www.ct.org.tw/1336417#comments Fri, 18 Jan 2019 16:00:58 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1336417

◎毛咪

日前整理照片時,發現了自己和孫子們身著白衣貼著大黑點的合照,不禁莞爾。這是之前去美國探親的時候,在兒孫最愛的雞肉漢堡速食連鎖店內拍攝的。

那一天,該店為了擴大週年慶,特別舉辦感恩回饋,不同一般店裡傳統的打折、買一送一模式,他們要消費者以乳牛的裝扮來感謝雞的付出;只要你打扮成乳牛模樣,或是穿有相關聯的服裝、妝飾,大人就可以免費獲得一份雞肉堡,小朋友則可以享用兒童雞塊套餐,平常單購買一份就得要六、七塊美金呢。

速食店變成扮裝晚會現場
店家為什麼要顧客化身成牛呢?想想他們的邏輯,如果不是雞寶寶的犧牲奉獻,讓店家製作成美味餐飲,得到了大眾的喜愛,而今這些牛寶寶安在哉?按照美國人長久以來的偏好,牛肉是庶民飲食的首選,若沒有雞隻的鼎力相助、分攤責任,可憐的牛會更多被廣大的消費者吞滅了。所以牛寶寶一定要利用這個週年慶的機會,傾巢而出向拯救牠們的雞寶寶們致謝。媳婦娓娓道來向孫子們解釋這一原由,孩子們似懂非懂,但是腦筋這麼一轉彎,感覺還真有意思。

美國人碰到這種富有創意又好玩的活動當然會全家總動員,媳婦也早告知我們有這項活動。我覺得有趣,開心的共襄盛舉。老爺注重形象不愛湊熱鬧,他樂得我們都外出,好在家裡自在清閒。

說真的,孫子們蹦蹦跳跳,像走馬燈一樣跑了一天,帶他們外出是讓家中安靜的唯一機會。到了傍晚時分,媳婦囑咐大家換上白衣,然後她用色紙剪下大黑點,錯落的貼在三個孫子和我身上,我們頓時都有了牧場上乳牛的模樣。雖然沒花太多時間真正用心妝扮,但是心意有點到,也算達標了。

吸引顧客絡繹前來
兒子下班從辦公室直接到店裡來,立即換上媳婦為他預備的白色運動衫,讓媳婦在衣服上貼了幾個大黑點,大家互相看看,都忍不住發笑。

再看看四周來參與的顧客,真的有穿上乳牛裝的大孩子,戴牛耳朵頭箍的少女,鼻子上畫著黑點仿照牛模樣的小朋友,還有穿戴牛仔帽、皮靴的西部牛仔……,真是人人投入、各出奇招,店裡一片歡樂,來的顧客比往常多上一倍,真像參加個小型的化妝晚會呢。

店員一看見我們站在櫃台前,馬上笑容可掬地依人數送上免費餐飲,我們大人有生菜雞肉堡,孩子們是四塊雞塊附水果盒或薯餅、蘋果汁或蘋果泥。兒子再買了飲料、雞肉沙拉等配食,加外帶給留在家享清福的老爸一份餐飲,確實省了不少荷包,但在省錢之外所帶來的樂趣和店家額外的廣告收益實在無法勝數。

經營的店家真是有智慧啊,一個叫牛寶寶感謝雞寶寶的點子不但頗具教育意義,還回饋了顧客、創造了營收,更帶給大家歡樂,真是三贏的結果,太妙了。值得一提的是,這家店的創辦人是基督徒,當年草創之初,他就決定將星期天分別出來歸給神──週日休息不營業,讓全體員工主日都可以去教會參加禮拜,這樣的企業精神一直延續至今。

兒童慈善活動(來源:U.S. Air Force)

兒童慈善活動(來源:U.S. Air Force)

創意點子帶來三贏
想想一般服務業都認為星期天是最重要的營業日之一,收益是最好的。就營運角度、金錢掛帥的觀點,誰會放棄白花花銀子的利潤呢?但店家一心尊主為大,堅持信仰不從眾,而且強調品質、衛生和服務,生意也蒙神保守。據說一直是美國餐飲業獲利領銜的模範生,真是印證了神的信實和豐富。

兒子告知,這家企業自創業以來就鎖定雞肉,用料實在,堅持使用純正的雞肉,不以混調的絞肉充數,首創的帶皮薯塊也與眾不同,口感特別,因此很得消費者的信賴和喜愛。店內多設有遊樂設施,提供別家速食店少有的消毒濕紙巾和兒童一次用餐飲桌上墊給顧客,對小朋友的安全、衛生相當用心,不只是兒子媳婦和孫子一家最常報到的速食店,也是許多美國家庭的最愛。

我和老爺兩人曾經多次來這家店用餐,很安心地坐在他們窗明几淨、擺著小鮮花的桌上用餐。有一晚,我們快要八點才來,客人較少,一位眼熟的黑人店員在一旁做整潔,他深怕影響我們,頻頻致歉。我們因此和他閒聊幾句。這位年輕人名叫查理斯,非常謙恭有禮,我們談論了彼此的背景,他很驚喜我們來自遙遠的台灣,是他完全陌生的世界另一端。

查理斯告訴我們他在此打工有更遠的目標,希望能存錢去讀神學院。我們也歡喜地告訴他,我們和他一樣是基督徒。

臨去前,我們揮手道別、彼此祝福,我真的盼望,世界各地有更多優質的企業給年輕人工作機會去實踐夢想,願這位黑人青年的夢想可以成真。

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善用年終獎金 https://www.ct.org.tw/1336043 https://www.ct.org.tw/1336043#comments Sun, 13 Jan 2019 16:00:50 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1336043

◎宇萍(學園傳道會全職傳道同工)

新年來到除了向上帝獻上我們的感恩,對於新的一年,您有任何計畫嗎?經上記著說:「殷勤籌劃的,足致豐裕;行事急躁的,都必缺乏。」(箴言廿一章5節)對於令人期待的年終獎金您有何規劃?

我們如何應用看得見的金錢,反映出我們讓誰作我們人生真正的主人(參馬太福音六章24節)。上帝要我們在祂所賜給我們的資源上做忠心的管家。以下提供數點建議:

1.獻上十一奉獻。十一奉獻不是上帝抽基督徒的所得稅,而是上帝賜福我們的途徑。有些人或許會問,年終獎金是自己過去一年辛苦打拼所得,平常收入已經十一奉獻了,年終獎金還需要如此嗎?
事實上,「你要記念耶和華你的神,因為得財富的能力是祂賜給你的。」(申命記八章18節;新譯本)上帝並不缺我們的十一奉獻,因為天上地下萬有都是屬於祂的(參詩篇廿四章1節)。十一奉獻代表著我們對上帝的信靠與感謝,也相信上帝會賜福所餘的,讓我們可以善加利用、發揮果效。

2.清償債務。當我們領取年終獎金時,應將清償債務列為優先。「惡人借貸而不償還。」「富戶管轄窮人;欠債的是債主的僕人。」負債易使我們成為債主的僕人,讓我們不能自由的事奉上帝,反受金錢的轄制。當我們一面在清償債務時,也讓要重新思考消費習慣,學習做一個有智慧的消費者。

3.照顧家人需要。「人若不看顧親屬,就是背了真道,比不信的人還不好,不看顧自己家裡的人,更是如此。」(提摩太前書五章8節)「要孝敬父母,使你得福,在世長壽。這是第一條帶應許的誡命。」(以弗所書六章2節)若領到年終獎金時,優先的考慮不應是提高自己的生活享受、擴大消費的支出、滿足自己的物慾,而應是考慮家人的實際需要。

4.投資與儲蓄。
「智慧人家中積蓄寶物膏油;愚昧人隨得來隨吞下。」(箴言廿一章20節)上帝鼓勵我們可以投資但並不鼓勵我們投機。經上記著說:「誠實人必多得福;想要急速發財的,不免受罰。」「人有惡眼想要急速發財,卻不知窮乏必臨到他身。」(箴言廿八章20、22節)

投資應有相對應的目標,例如孩子的教育基金,旅遊基金等。但最不合適的投資目標是想要發財,因容易把錢財當偶像來崇拜。「貪財是萬惡之根。有人貪戀錢財,就被引誘離了真道,用許多愁苦把自己刺透了。」(提摩太前書六章10節)儲蓄的目的是為了面對不時之需,而不是把安全感建立在銀行的存款數字。

筆者工作至今已卅年,機構每年的年終獎金數額有限,但我們夫妻遵行聖經的原則,直到如今仍我們可以過著上帝所應許的生活:「耶和華所賜的福使人富足,並不加上憂慮。」(箴言十章22節)並且我們也與所認識的基督徒朋友分享這些聖經原則,看見他們可以善用年終獎金,真是帶給我們莫大的喜樂。

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認識沉默殺手:胰臟癌 https://www.ct.org.tw/1336037 https://www.ct.org.tw/1336037#comments Fri, 11 Jan 2019 16:00:17 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1336037

◎邱維超(腫瘤內科兼家庭醫師)

近日驚聞名嘴劉駿耀罹患胰臟癌而英年早逝,這讓我們想起之前體育主播傅達仁及蘋果公司創辦人賈伯斯也是因為胰臟癌而離世。胰臟這個器官所處位置相當隱密,在左上腹部胃的下後方,靠近十二指腸及脾臟;為一長形且扁平的腺體,長約12公分,厚約2.5公分,可分成頭部、體部及尾部三部份。

胰臟的功能包括:默默地分泌胰液以幫助食物的消化與吸收;另外還智慧地分泌胰島素、升醣激素等,來調節葡萄糖、脂質和蛋白質的新陳代謝偉大工程,因此被稱為人體的「大內高手」。但也因為身處腹內深密處,胰臟癌早期幾乎沒有任何症狀,所以又稱胰臟癌為「沉默的殺手」。

胰臟癌初期症狀
2017年台灣十大癌症排行榜顯示,罹患胰臟癌的排名佔男性第八、女性第五,而且五年內的存活率小於5%,治癒的成功率也是相當的低。胰臟癌是所有胃腸消化道癌症中存活率最差的,原因除了早期症狀不明顯延而誤黃金就醫時機,它也容易發生局部侵犯,直接向周圍的臟器蔓延,或經淋巴、血行轉移至肺、骨骼等處。近八成以上的患者被診斷出來時,就有局部侵犯或遠端器官轉移,約只有兩成的患者還可以經由手術治療。

「上腹疼痛」是胰臟癌最為常見的臨床症狀,但常被誤為胃痛,比較特別的是,有時「疼痛」會放射到背部。「左上腹疼痛」表示腫瘤病變在胰臟尾部,「右上腹疼痛」則表示病變可能在胰臟頭部。另外,腹痛的特點與姿勢有關,患者在平躺或伸直脊柱時,會有疼痛加劇的情形,因此患者在疼痛發作時,常會將整個身體縮成蝦米狀好讓脊柱彎曲,此時腹痛的症狀可感到稍微緩解。

胰臟癌還有可能出現以下幾項其他的典型病徵:1.食慾不振、噁心、嘔吐或疲倦等症狀,影響進食、消化及吸收,造成體重明顯的減輕。2.持續性地腹瀉或糞便呈灰白色。3.如果胰臟的腫瘤壓迫到總膽管,或是腫瘤已經轉移到肝臟,會出現程度不同的黃疸。以上類似症狀也有可能出自急、慢性胰臟炎的患者,因此需要求醫作辨別診療,以免誤診。

七成致癌因素可預防
有一些重要的因子會影響胰臟癌的產生,不得不加以防範並且定期接受健康檢查:

1.家族疾病史中有胰臟癌的,風險會高出10倍左右。
2.有遺傳性胰臟炎的病史的,也會增加發生機率,若又合併吸菸習慣,發生胰臟癌的風險是一般人的150倍。
3.約有30%的胰臟癌是因吸菸或酗酒所引起的,風險會高出2-3倍。
4.嗜食肉類、高脂肪、碳烤類食品、低纖維食物及加工食品使用的雜環胺,或多環芳香族碳水化合物等都是致癌風險高的族群。
5.暴露在礦場、塑膠工廠或有機溶劑等環境致癌物中。
6.年齡老化都容易癌化。胰臟癌多發生在65歲以上的老年人,很少出現在40歲以下的人。男性居多,為女性的三倍。
7.乳癌、曾經接受部分胃切除及糖尿病患者也是高風險群。
因為胰臟癌早期症狀不明顯,極易誤診及錯失黃金治療期,即使可以手術治療,其平均存活期通常為兩年左右,雖然可輔以化學及放射治療,但它仍是所有腸胃消化道癌症中,存活率最差的一種癌症。

然而,胰臟癌也是一種「生活型態疾病」,因為有約70%的危險致癌因素是可以預防的。

讀者們雖然無法改變男性、老化、家族病史及糖尿病等因子,卻可趁早積極修正,避開會增加風險的因子,如吸菸、酒精過量、環境及食品致癌物,並且多攝取多樣性蔬果和適度運動及充足的睡眠,以降低罹患胰臟癌的風險。

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牧師走過抗癌路 黃成業:還能活著就是恩典 https://www.ct.org.tw/1336054 https://www.ct.org.tw/1336054#comments Thu, 10 Jan 2019 10:55:05 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1336054

化療中有心理準備「被主接去」

【記者蔡明憲新竹報導】因罹患罕見的T細胞淋巴癌,原本被醫生評估生命只剩半年到一年,做第一次化療時甚至一個小感冒都可能喪命,新竹浸信會黃成業牧師今天(一月10日)上午參加新竹聯禱會分享抗癌見證,娓娓道來過去一年多如何經歷上帝的保守與帶領。黃牧師感恩地說:「還能活著就是恩典」!

黃牧師說明胸椎二、三節有一個1.5公分腫瘤的位置

黃牧師說明胸椎二、三節有一個1.5公分腫瘤的位置

醫生驚訝竟然「還可以站起來」
黃成業牧師分享,2017年上半年開始發覺身體有異樣,體重不明原因掉了4-5公斤,他的心裡就有警覺,因為教會有機會關懷新竹台大醫院的安寧病患,知道癌症有個警訊正是不明原因體重降低。當時看診醫生覺得還好,再觀察半年也沒什麼狀況,可是到了2017年十一月時,突然之間他從左腳底往上發麻,一直麻到腰部及胸部,「整個腰好像有人把你掐住一樣」。

看診後醫生剛開始也不知道是什麼原因,沒想到一個禮拜後看另一位醫生,就直接告訴黃牧師,這種狀況只有兩種可能:一是脊椎發炎,另一種就是脊椎長腫瘤,不管哪一種,都需要使用大量的類固醇。黃牧師一聽,就知道這不是容易治癒的病。

黃牧師隔天到另一家醫院做核磁共振,證實在胸椎二、三節有一個1.5公分的腫瘤,把整個脊椎包起來,已經壓迫到脊椎,嚴重情況可能會「癱瘓」。

黃牧師說,印象很深刻是緊急住院後,隔天新竹台大的醫生來會診時,一進病房看到他是站著,非常驚訝竟然「還可以站得起來」!因為醫生看過黃牧師的片子後,依過去專業判斷應該已經癱瘓。

而且每一位來看他的醫生都問同樣一個問題:「大小便有無失禁?」因為所有醫生都認為這樣的病應該已有失禁的問題,「我還可以站著、沒有失禁,這是上帝的恩典!」

黃牧師進一步說明,比較麻煩的是,腫瘤是長在不能開刀的位置,無法分辨癌細胞是否為移轉來的(若是移轉也不用開刀,已是癌末);若非移轉來的,不切片就無法知道病因,但要切片卻進不去胸椎那裡。醫生跟他商量,能否用呼吸道的內視鏡進去(支氣管鏡攝影),這需要從支氣管打一個洞,類似牆壁外面出現問題,可是去不了外面,需從牆壁打個洞進去。

醫生也坦言,運氣好打到正確位置,就可以切到東西;運氣不好就白打,而且還要再打一次。但支氣管就像瓦斯管不能漏氣一樣,打個洞就有氣胸或血胸的問題。

黃牧師指出,治療過程為難的是,醫生雖然有SOP,但卻只能走一步算一步。那時他跟神禱告,也跟教會裡同樣為腫瘤科醫生的會友討論,這個治療方式只是讓自己的身體更虛弱,所以他考慮做一個決定—不做切片。

那時醫生回覆若不做切片,從醫療角度就什麼都不能做,等於是放棄治療。「我說我決定放棄(這樣方式的)治療,而這個決定,存活率大約只剩半年到一年。」黃牧師感謝神的保守,若真是如此,他今天就不會站在這裡分享,已經「在天上為大家禱告了」。

黃成業牧師見證神的恩典

黃成業牧師見證神的恩典

給病患及家屬有智慧判斷治療
親身走過抗癌後,他有感而發地說,真的需要給每位病患及家屬有智慧判斷,特別針對侵入式治療,到底什麼該做,或者什麼做了等於沒做;是不是一定要做,有可能做完檢查知道原因後,下一步卻什麼都不能做;相對做了侵入檢查後,整個身體的抵抗力就消耗很多。過程中,黃牧師也選擇免去一次脊椎穿刺的療程。

黃牧師開始做第一次化療時,造成身體抵抗力大幅消退,一般人白血球數為6000-9000,那時他剩下1100。那次化療,醫生就跟黃師母說「要有心理準備」,就算一個小感冒,都會要了牧師的命。

黃牧師提到,癌症病人很大比例不見得是死於癌症本身,而是因癌症治療造成抵抗力降低,以至於無法抵抗一般人可以抵抗的輕微細菌。

「主啊,若這是你的心意,我就將自己交在你的手中。」黃牧師做好心理準備,預估自己有半年需要坐輪椅,再有半年需要躺病床,然後「被主接去」。

他也學習老師施達雄牧師生前有類似的狀況,就特地看施牧師的書,學習如何在生病過程中,「雖然不明白為何會生病,但求上帝讓我有智慧,知道如何面對未來半年到一年的生命。」

也因如此,他很快安排將主任牧師服事交棒給洪志宏牧師,心中遺憾是無法參加志宏牧師的按牧典禮,連女兒婚禮也不能參加。

黃牧師去年交棒時錄製影片祝福洪志宏牧師

黃牧師去年交棒時錄製影片祝福洪志宏牧師(蔡明憲翻攝)

經歷人的盡頭,是上帝施恩起頭
奇妙的是,當他將主任牧師的服事交棒出去,並且學會把自已完全交託給上帝時,「我真正經歷到何謂人的盡頭,是上帝施恩的起頭;在人不能的時候,在神凡事都能!」

黃牧師分享,一位基督徒醫生為他做檢查,判斷為T細胞淋巴癌第二期進去第三期,治癒率大約30-40%,需有6次化療。開始接受6次治療後,除了第1次有比較大的副作用,其他都很順利。「這些都是上帝給我很大的恩典,來面對整個癌症的治療。」

很多人請教他如何抗癌,他認為,抗癌就是完全按照SOP,該住院就住院、該化療就化療、該留意化療副作用就留意。當然心裡難免會有擔心,到底化療的結果會如何?「上帝給我兩個很大的恩典,一個是三月底做完化療時,四月掃描就發現身體沒有任何癌細胞!」有趣的是直腸那邊發現有不正常的光點,所以附帶加贈了一次大腸癌篩檢(大腸鏡),最後確認只是發炎,因此順便把大腸裡兩個息肉切除掉,所以說這是「買一送一,治療淋巴癌順便做大腸鏡」。

黃牧師去年九月再做一次電腦斷層確認,目前身上癌細胞是完全除掉,未來就是每三個月抽血一次,每半年一次電腦斷層及跟進,整個跟進時程為五年。

「有人說我臉色不錯,是因為吃得好、睡得飽。以前常常熬夜,現在不可思議是9點睡覺,5點半起床,有充足的睡眠。」他感謝新竹浸信會給他長假,能有完全充分的休息,感謝主,今年四月將恢復成為配搭同工!

他提到,一位香港醫生說,淋巴癌治癒後只有四個字「清心寡慾」,感謝主讓他能學習這個功課,更知道「還能活著就是恩典」!黃牧師謝謝新竹眾牧者過去一年為他禱告守望,他也會繼續為大家禱告,盼新竹的教會更多連結在神的愛裡。

黃牧師帶領全場為啟信長老教會呂崇正牧師的兒子呂主祐抗癌禱告

黃牧師帶領全場為啟信長老教會呂崇正牧師的兒子呂主祐抗癌禱告

四月恢復配搭服事 為PK代禱
會中,黃牧師特別帶領全場為啟信長老教會呂崇正牧師的兒子呂主祐(近期得知罹患T細胞淋巴性血癌)禱告,兩人癌症有些類似。

黃牧師說,主祐未來療程將是不容易的一年,尤其自己生病跟看到孩子生病,心情完全不一樣。他邀請大家為呂牧師、師母及主祐這個家庭禱告,知道風浪中有主同在,求主安慰這個家庭,深知主的恩典夠我們用!

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點光傳愛:奧地利最暖慶典 https://www.ct.org.tw/1335696 https://www.ct.org.tw/1335696#comments Fri, 04 Jan 2019 16:00:41 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1335696

◎張馨方(媒體工作者)

每到新年,台灣經常有媒體轉播奧地利維也納新年音樂會。台灣民眾對於奧地利地的認識,除了電影《真善美》(倒是不少奧國民眾沒聽過這好萊塢電影),其他最熟悉的,就是這個來自奧國公視(ORF)轉播的維也納新年音樂會。

所以奧地利到底有什麼?有圓舞曲、莫札特、巧克力還有美麗風景。然而奧國不只有這些,還有一項很可貴很重要的,就是基督教文化資產。這裡所謂的基督教文化資產,不是說教會裏的雕像和風琴,而是一種待人、顧念人價值觀形成的「利他生活風格」,而ORF正是大推手。

奧國公視同時在市區廣場錄製募款節目。

奧國公視同時在市區廣場錄製募款節目。

歲末年終 捐款勸募計畫多
話說奧國民眾多半信仰天主教與基督教,每到聖誕節,就像許多歐洲國家一樣,有熱鬧氣氛與美麗的裝飾。但這個社會還有一件很有特色的事,從十二月到一月,是奧國一年當中主要的募款期。

說到募款,台灣不是也有許多「寒冬送暖」活動?除了早年有廣播電台賣虱目魚精助唐氏症,晚近多半直接訴諸募款。另外,台灣也有常態的聯合勸募和其他頗有歷史的慈善機關,以有限的行銷資源,找名人代言,鼓勵大家捐助,但偶爾善款流向與善款用多少於所訴諸的計畫,也曾引起疑慮。
除這些活動外,我曾在高雄菜市場看過,一位獨居老太太,身後窄窄的居所堆了十幾床棉被。原來,地方富有的婦女團體每年有送暖行動,總來這裡送棉被並且拍照。在我看來,老太太最需要的,恐怕不是多一床棉被,而是陪伴。一再找老太太定時拉布條拍照,頗有消費對方之嫌。

住在台灣的我,印象最深的全民募款運動是與美國斷交和蔣介石總統過世,要捐錢買武器獻機報國、以及國外大地震捐款之類,其他就比較少了。

從總統到小學生 全國都來捐款
奧地利的勸募有何不同?這是由奧國公視ORF作為全國主要媒體也是公共媒體,在四十五年前發起,如今已形成全民運動。整個活動從年年選一位「奧國之子」,帶蠟燭燈箱搭機到伯利恆主誕堂分火,點亮後搭機回奧地利,然後各界拿燈箱來分火開始。

包含歐洲各國的童子軍代表聚集在教堂,由各宗派主教聯合舉行「點燃希望之光」的禮拜,再由這些童軍帶回各國。這過程由ORF全程轉播,同時邀請周邊各國消防救難隊直接到ORF攝影棚,錄製點光節目,人數之多,把攝影棚擠得滿滿的;並且邀請弦樂與豎琴組成的樂團,各團體輪流致詞與點火。

我在棚內與主持人聊天,問他這種活動舉辦這樣久,是否流於形式?他說,聖誕節之所以熱鬧,是慶祝耶穌降生。點燭火傳遞的活動是因為按著聖經的意思,耶穌來給人希望。燭光代表黑暗中的希望,而這個活動年年辦,一方面回應社會年年有不同的需要,卻也是年年提醒大家,生活有希望,但這個希望來自上帝,提醒人們莫忘分享希望,以具體行動募款幫助人。所以這個活動才不會流於形式。

公益團體都在市集擺攤義賣。

公益團體都在市集擺攤義賣。


限制善款用於行政人事費比例

所謂具體募款行動,是全國有七大社會企業提出各種明確的資助計畫,例如身心障礙者的動物療癒計畫、特殊教育資源教室等。奧國公視會製作節目,介紹這些需求,讓大眾理解;也藉著說故事呈現、回顧過去一年該計畫執行的情形。

包含上述燭火燈箱分到各國各縣市,來引火的單位與個人可以捐款。同時,ORF頻道也有製作運動節目,邀請運動明星與相關產業業者投入募款和捐款。

ORF的廣播節目也推出連續一百二十小時的「募款點播」。廣播的錄音間是個貨櫃屋,可以移動到市區廣場。不只民眾,連總統都來點播捐款。國中小學生則收集可折換現金的環保廢棄物如電池等,將所得由老師帶來捐,並上節目說明過程、表達意見。

此外,全奧地利各城市都有持續近一個月的市集,包含ORF在內的許多團體都在市集擺攤義賣,老人團體也出來擺攤賣手工藝品,許多攤位都貼有明確的支援募款計畫。

這些活動會持續到一月中旬。然後由專責善款經營的單位,在三月底開始的會計年度逐一撥款,也預留一些幫助急難救援工作。經營善款撥款單位本身就叫做「點亮希望」,其中明定只能將低於十分之一的善款用於行政人事費用。

全民成長的共同記憶

多年來,由於這樣財務透明,和各計畫明確又落實執行的運作模式,使得奧地利這個從年尾到年初的全民運動,得到信任而持續迄今。許多中年人從小就經歷這點光傳愛活動,成為全民成長的共同記憶。

當許多地方的聖誕節幾乎被大量商業活動填滿,奧國年尾年初的募款活動更顯現維持聖誕節本意。雖然也有台灣教會界朋友說歐洲在世俗化,但是仍有如奧地利這樣的社會,維繫基督教文化傳統為社會價值核心。

這給我們很多鼓勵,也同樣告訴我們,年年紀念聖誕節是一種提醒,提醒生命可以有希望,希望來自上帝。有這希望讓人能有喜樂,並將喜樂與希望讓更多人了解並能「有感」;常求他人的益處,而不是自己的益處。當大家更守分而有所為,就形成社會正向發展的穩定之源。

許多攤位都貼有明確的支援募款計畫。(照片皆作者提供)

許多攤位都貼有明確的支援募款計畫。(照片皆作者提供)

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馬偕醫院中西醫師聯合看診 緩解癌友不適症狀 https://www.ct.org.tw/1335689 https://www.ct.org.tw/1335689#comments Wed, 02 Jan 2019 06:40:15 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1335689

【本報訊】馬偕紀念醫院中醫部自2017年十一月成立以來,廣受看診民眾好評信賴,在歷經半年討論研議,包括中西醫用藥之交互作用等問題均獲得共識後,針對癌症病人專屬設置「癌症中西醫整合門診」,獨立就診空間由中醫師及西醫師同時看診。在不影響正規治療的狀況下,以中醫湯藥輔助調整病人體質,同步與腫瘤科醫師討論處方拿捏,改善病人因為藥物或化放療帶來的不適副作用。

衛生福利部國民健康署最新癌症登記報告顯示,2016年共有10萬5832人罹癌,再次刷新癌症人數紀錄。馬偕醫院癌症中心主任張義芳表示,癌症治療的過程雖然辛苦,但長期以來仍不斷呼籲病人要配合專業醫囑、接受正規治療,而非尋求坊間草藥或密醫的協助,以免延誤治療黃金時期。不過許多癌友在接受癌症治療的同時,的確會受到口乾、癌因性疲憊或荷爾蒙失調等症狀所苦,嚴重影響生活品質。

回應癌友口乾症、癌因性疲憊或乳癌荷爾蒙失調
考量癌症治療是一場長期抗戰,馬偕癌症照護醫療團隊不僅在乎病人疾病的治療,更希望幫助提升病人生活品質,臨床上常見癌友的口乾症、癌因性疲憊或乳癌病人擔心的荷爾蒙失調等問題,都可以透過「一個門診、二位醫師」的聯合診治獲得解決。

馬偕癌症中西醫整合門診初期一診僅限10名癌症病人,醫師群則由血液腫瘤科周桂芳、放射腫瘤科黃國哲、陳均豪及中醫部陳光偉、李炎東、瞿瑞瑩等醫師共同合作,將為癌症病人在治療期間常見的問題,做更完整的全面性照護醫療。

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登高展望2019 高雄一群基督徒弟兄登山禱告守望 https://www.ct.org.tw/1335576 https://www.ct.org.tw/1335576#comments Tue, 01 Jan 2019 00:45:56 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1335576

【特約記者湯宗穎屏東報導】台灣許多教會鼓勵弟兄姊妹參加小組,每個小組聚會的設計多元有趣,但多是以靜態為主。高雄右昌長老教會就有一個保羅小組是用「登山」來作為小組弟兄造就及傳福音的方式,他們特別用登山來做為新的一年的展望。

保羅小組2018年的年終感恩登山活動在屏東三地門觀望山舉行,一行人攜家帶眷同行,在山路中大家相互扶持、目標一致,當登上山頂的剎那,眾人看著上帝創造的美好都直呼「哈利路亞」!大家一起為2018年獻上感恩,同時也為著2019新的一年國家社會蒙上帝賜福來禱告守望。

一起為新的一年禱告

一起為新的一年禱告

邀未信主同事參與
保羅小組由十幾位弟兄組成,年紀從30幾歲到60幾歲都有,除了每週五晚上固定的小組聚會外,有感於平日忙於公事,鮮少有時間運動,每年都會設定登山來做為年度目標及聯絡弟兄感情。在小組長詹玉德執事的規劃下,今年已陸續完成了旗尾山、尾寮山、玉山東峰與北大武山莊等登山目標。

特別的是,登山前還必須進行體能集訓,每週六固定跑步,雖然辛苦但弟兄甘之如飴。原本只是幾位弟兄一起登山,意想不到的是上帝開了一條服事的道路,因著弟兄們熱情東邀西請各自同事參加,許多未信主的弟兄也因而加入小組!

詹玉德執事表示,原本帶小組時,實在也沒想到可以用登山來傳福音,一切都是上帝在動工!

新的一年身體也要好好鍛練
這次登屏東三地門觀望山,眾人在山上一起思想聖經哥林多前書九章23-24節:「凡我所行的,都是為福音的緣故,為要與人同得這福音的好處。豈不知在場上賽跑的都跑,但得獎賞的只有一人?你們也當這樣跑,好叫你們得著獎賞。」使徒保羅藉著鍛鍊身體來說明福音的道理,也提醒眾人揮別舊的一年、邁向嶄新的一年,身體也需要好好鍛練,才能為主做更多的工!

保羅小組新的一年目標是一起登上台灣的百岳,也盼望更多弟兄加入小組,一起為上帝國度努力。

玉山登山口前紀念合照

玉山登山口前紀念合照

弟兄征服南部第一高山北大武山

弟兄征服南部第一高山北大武山

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世外桃源喬治亞 尋幽訪勝之旅 https://www.ct.org.tw/1335427 https://www.ct.org.tw/1335427#comments Fri, 28 Dec 2018 16:00:51 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1335427

◎信弘

喬治亞共和國(Georgia)位於高加索山區,對一般台灣人來說,可算是較陌生的國家。根據歷史記載,使徒安德烈在西元一世紀左右將基督教傳入喬治亞;西元319年,基督教成為古代喬治亞領土卡特利地區(Kartli)的國教。

第四世紀基督教立為國教
喬治亞面積雖小,卻有終年白雪覆蓋的高峰卡茲貝(Kazbegi)、蔥鬱陡峻山坡上迤邐著翠綠的葡萄園、昂然挺立在懸崖峭壁上的壯麗古老教堂,以及點綴散佈於山顛的宏偉瞭望台,全國宛如一幅瑰麗萬千的風景畫,堪稱絕美的人間仙境!

當班機抵達喬治亞首都蒂比利斯(Tbilisi),略為休息之後,我們隨即展開參觀行程。步出飯店,映入眼簾的自由廣場是重要地標,紀念復國獨立,各種重要遊行集會均於此舉行。

喬治亞首都的自由廣場,各種重要遊行集會均於此舉行。(照片皆作者提供)

喬治亞首都的自由廣場,各種重要遊行集會均於此舉行。(照片皆作者提供)

首先我們前往2004年完工的薩美巴大教堂(Sameba Cathedral),教堂位於庫拉河畔的艾利亞山丘上,為整個外高加索地區規模最大的東正教派教堂,融合了典型東正教教堂與傳統喬治亞建築兩者的風格。

市區的東部山麓上,則矗立著二次大戰後建築的喬治亞之母雕像(Mother of Kartli),是該國的象徵;雕像左手托著酒缽,意含以美酒佳餚款待客人,右手執劍,表示隨時準備捍衛家園。

而郊外陡峭山坡上的納里卡拉古堡,可從城牆上俯瞰整座城市,薩美巴大教堂的巍峨雄偉與古老衛城的蒼茫荒涼恰成強烈對比。喬治亞人不單沉緬於過往的信仰遺跡,更決意要讓基督教信仰再度散發光熱,以引領因共黨統治而失去信仰的迷羊,重新歸回主的羊圈。

巍峨教堂與古老衛城相映
巴格拉提主座教堂和給拉提修道院(Bagrati Cathedral and Gelati Monastery)位於喬治亞西部的庫台西市,距離首都蒂比利斯約200公里。巴格拉提主座教堂由國王巴格拉提三世於十一世紀初建成,是喬治亞中世紀文化的里程碑。教堂為十字形圓頂建築,由三個半圓形的宏偉建築組成,使用大量富麗堂皇的石刻裝飾。教堂內部有精美的馬賽克拼圖與聖經傳奇故事的溼壁畫,外壁則有精緻的浮雕,雕著漂亮的花卉與生動活潑的動物。

給拉提修道院的整個建築主體完成於十七世紀,長期作為喬治亞教育與學術研究中心。修道院至今仍維護得相當良好,尤其內部遺存的馬賽克鑲嵌畫以及用224幅彩繪裝飾的福音集溼壁畫,描繪耶穌一生傳福音的行蹤,人物表情在背景的襯托下,倍感生動活潑,不禁令人讚嘆!

巴格拉提主座教堂由國王巴格拉提三世於十一世紀初建成。

巴格拉提主座教堂由國王巴格拉提三世於十一世紀初建成。


自然風光與文化底蘊豐富

到達上斯凡乃提(Upper Svaneti)的文化遺產地區,我們還參觀了位於高加索高峰Shkhara山腳下的Ushguli小村,由於絕佳位置與獨特的生活型態,這裡成為熱門觀光景點。一年中雖有六個月被雪覆蓋,對外交通時常斷絕,卻仍有村民居住,而且全村顯得朝氣蓬勃。

這裡有典型的防衛高塔散佈各處,村裡鋪著鵝卵石的狹窄巷弄,羊兒、小豬與乳牛,高興地漫遊在人群中。從村子往上走到小山頂上,即會到達一座建於十二世紀的Ushguli Chapel小教堂,教堂中保存著一些年代非常久遠而列入文化遺產的精美溼壁畫。

高里(Gori)位於喬治亞中部,距離首都約七十公里,因史達林的故鄉而舉世聞名。史達林博物館珍藏大量圖片和實物,詳細介紹其殘暴的一生。博物館庭院陳列著史達林當年專用的火車車廂,鋪有厚重防護的裝甲,並裝設防彈玻璃。車廂內有廁所、餐室、會客室兼會議室和臥室,一應俱全。
紀念館正門外則是遷移過來的史達林故居,1879年史達林出生於此屋,看起來只不過是當時高里很普通的一個貧民寒舍,真沒想到它竟然孕育出惡名昭彰的恐怖殺人魔,參觀起來還真有點背脊發涼哪!

給拉提修道院福音集溼壁畫,描繪耶穌一生傳福音的行蹤。

給拉提修道院福音集溼壁畫,描繪耶穌一生傳福音的行蹤。


斑駁的十架訴說著美麗傳說

高加索山脈高峰卡茲貝,海拔5047公尺,山頂長年被白雪覆蓋。傳說耶穌復活後,被上帝帶到卡茲貝居住,因此十四世紀時,人們在此山東邊視野遼闊、風景優美的山頂上,興建了圓頂教堂(Tsminda Sameba church)教堂,又稱Gergeti Trinity教堂。

我們搭乘四輪傳動車前往山頂參觀,教堂的外型是屬於喬治亞東正教式樣,至今仍保存的非常完美,內部還有橄欖樹製作的十字架。站在聖壇前,抬頭仰望質樸斑駁的十架,回想著那美麗的傳說,不禁哼起《古舊十架》這首詩歌,感念甘願為世人釘死的救主,如今榮耀高坐天庭,吾人豈不當高舉十字寶架,為主而活,以贏得公義冠冕?

喬治亞一度曾因其為史達林的家鄉而赫赫有名,如今更因風光如畫的景緻,以及華麗優美的建築與藝術遺產而享譽國際。它少受外來衝擊與汙染,原汁原味的自然風貌,伴隨豐富的文化底蘊,在在令人回味無窮,是非常值得造訪的基督教文明古國。

喬治亞以華麗優美的建築與藝術遺產而享譽國際。

喬治亞以華麗優美的建築與藝術遺產而享譽國際。

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幸福南迴 https://www.ct.org.tw/1335063 https://www.ct.org.tw/1335063#comments Mon, 24 Dec 2018 16:00:13 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1335063

◎洪淑蘭(靈山神學院台東分院神學生)

太陽從東方升起,東部是迎接第一道曙光的地方。藉著陽光,我們眼見世間各式各樣美麗的萬物,清晨的南迴線顯得特別乾淨明亮,天空、白雲、遠山和藍色的海似乎都呈現原色,有種極度自然的美。

車窗外的景色隨著火車前進,不斷變換。早起搭火車工作,是今年生活最大的改變。清晨的日光照耀在海面上,讓心情整個跳躍起來。

從上車的車站到下車的車站,都是南迴鐵路享有盛名的觀光景點,往來觀光客絡繹不絕,因為有溫泉的關係,還有國外的觀光客。而我所搭乘的早班車,是給工作、上學的人通勤用的。車廂內多數人的表情,似乎沒有太多喜悅,但我卻有一種旅人的心情。

火車開始啟動,我享受著車窗外的太陽跟著火車奔跑。經過河流、農田、一大片的房屋,令人振奮的藍色海洋躍入眼簾,那就是太平洋。最美的景色就是「日光海」,這是我給它的名字。

因為月圓時,初升的月亮照射在海面上,顯現出一條金黃色的線條,台東人稱之為「月光海」;清晨南迴太平洋的海面上也有一條筆直的金黃色線條,因此我就稱它為「日光海」。

雖然刺眼的陽光常常讓我睜不開眼睛,還有鐵路沿線常常有樹木、圍牆等障礙物,但總是憑著直覺按下手機上的快門,試圖捕捉那不斷召喚我的美景。每當照片與友人分享,大家總是驚訝於大自然的美麗,對我投以羡慕的眼光。

下了火車,學校就在車站旁,而且離海邊也很近,休息的下課午休時刻,太平洋的浪濤聲也會不斷地傳進耳裡。望著遠遠的天際線,令人嚮往且敬畏,嚮往的是那片藍色的海,敬畏的是海的深不可測。

我完全沒有預料自己的生活會有如此大的改變,可以工作,又可以有點小旅行,這是很大的恩典。雖然剛開始還會有些遲疑,但完全接受之後,反而成為生活上的享受。

一切都不是出於偶然。我內心確信,那愛我的天父上帝讓我每天不斷地和大自然親近,感受那超乎想像的創造,學習感恩與釋放。雖然腦袋裡想著退休,但是上帝看顧我的需要,也要讓我有機會學習敬天愛人。

何其幸福,人所看為疲累的火車通勤,我賺得了天父世界的美景,亦賺到來自祂的豐盛永恆。

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專題:【聖誕夜何處去?】全台聖誕打卡亮點 追尋歲末最溫馨的璀璨 https://www.ct.org.tw/1335147 https://www.ct.org.tw/1335147#comments Sat, 22 Dec 2018 16:00:29 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1335147

基隆海洋廣場 17米LED聖誕樹環保愛地球
在基隆海洋廣場的「天降神子,真愛基隆」聖誕節活動,是由基隆市基督教聯合關懷協會和基隆市政府聯合舉辦,今年已邁入第四年。台灣基督長老教會深美教會蔡裕明長老表示,不同於去年以保特瓶做成的聖誕樹,今年選用LED燈,不僅提升環保意識,更比一般燈泡節電90%,可拆卸重新組裝回收再利用,矗立在海洋廣場的這棵17公尺聖誕樹,就展現了「環保愛地球」的見證。不僅如此,現場還有聖誕燈籠橋與耶穌誕生造型裝飾,行走其間,都能享受到聖誕藝術的美好。

矗立在基隆海洋廣場的17米LED聖誕樹(梁敬彥/攝影)

矗立在基隆海洋廣場的17米LED聖誕樹(梁敬彥/攝影)

台北懷恩堂 壯麗燈海沿屋簷垂下
坐落台北公館及緊臨台灣大學的浸信會懷恩堂,每年聖誕節都會將聖誕樹裝飾得美輪美奐,以數百條五顏六色的LED燈,從屋頂垂降而下,形成一片壯麗的燈海。每到晚上都會閃爍著耀眼光芒,燈飾映照在飄落的細雨上,沒仔細看還真以為是下雪了。絢麗的燈飾、早已成為台北聖誕節的打卡景點,門前廣場矗立著兩層樓高的聖誕樹,入口處左邊搭設耶穌誕生的馬槽,意味著耶穌降世及救贖都歸與至高的神。

台北懷恩堂燈海(邱力行/攝影)

台北懷恩堂燈海(邱力行/攝影)

台北生命河基督教會 從裡到外皆美的聖誕樹
轉角遇見最美的聖誕樹!唯一一棵向內發展,具有「內在美」的燈串聖誕樹,正是位於華視大樓B1的生命河基督教會。今年教會決定再次佈置這棵超過8公尺高的聖誕樹,出動了吊車、動員近30位工作人員,從早到晚歷經9個小時才搭建完成。為了讓經由辛苦佈置才有的內在美聖誕樹,能讓更多民眾欣賞,生命河基督教會將於十二月23與24日(兩天),舉辦主題為「享平安」的特別聖誕活動,其中有歡慶園遊會、齊來報佳音活動以及平安夜當天的聖誕晚會。希望透過聖誕樹和一系列的聖誕活動,將溫暖和祝福帶給台北市的每一個市民,盼今年不論在社會或環境上有任何的動盪,相信耶穌降生所帶下的平安,都能感動和撫慰每一個人的心。

具有「內在美」的燈串聖誕樹

具有「內在美」的燈串聖誕樹

台中旌旗教會 星光燈海營造溫馨聖誕
台中旌旗教會於待降節前夕,展開為期一個月的「好聖誕系列活動」。今年主題是「美好的誕生」,除了有巨型聖誕樹,蕭祥修牧師表示,這是個充滿愛與溫馨的月份,會讓人們感受到平安、喜樂、愛、接納、包容、溫暖及歸屬,因著耶穌基督美好的誕生,要成為你我生命中美好的祝福!所以,旌旗教會籌畫一系列精彩的好聖誕活動,包括名人講座、聖誕劇場、親子劇場、音樂晚會及創意市集等,希望讓城市聽見耶穌基督為你我誕生的好消息。

台中旌旗教會巨型聖誕樹(何毓芬/攝影)

台中旌旗教會巨型聖誕樹(何毓芬/攝影)

台中東海大學 聖誕裝置藝術結合音樂敬拜亮起來
本次校園裝置藝術結合東海精神及「聖誕就是為你」的主題,由美術系及工設系同學聯手打造近20件作品,融入空間與地景創作形式的靈感,與環境帶來的感觸,為東海的校園美學塑造增添新亮點。平安夜當天,除了子夜崇拜、頗負盛名的99+1聖誕平安鐘傳統,另有熱音社、風信子民謠吉他社等多元社團表演在校園各處進行。搭配學生會籌辦的露天市集、彌賽亞戶外音樂會、梁文音聖誕詩歌演唱及路思義合唱家演唱,豐富了台中東海大的美景,迎接普天歡慶的聖誕節到來。

台中東海大學路思義教堂(圖/東海大學提供)

台中東海大學路思義教堂(圖/東海大學提供)

台南臺灣文學館前廣場 15米高璀璨聖誕樹閃耀府城
台南市府與教會合辦聖誕點燈,今年邁入第20個年頭,成為府城每到十二月的一項文化特色。這次更擴大舉辦,包括海安路燈光意象、新營、奇美博物館…等共有12處點燈。臺灣文學館前廣場中央,15公尺高的聖誕樹更是顯得格外吸睛,讓台南一下成了充滿聖誕喜樂的城市。台南市新任市長黃偉哲將於十二月25日聖誕節就任,他也表示聖誕節點燈,為的是「點亮每個人心中的燈」,盼望每個人在聖誕節得到祝福,未來一年有平安喜樂。

台南15米高璀璨聖誕樹(蔡明憲/攝影)

台南15米高璀璨聖誕樹(蔡明憲/攝影)

高雄鳳山教會 打造萬顆LED燈的巨型聖誕樹
鳳山長老教會莊嚴宏偉,講究對稱與平衡。鳳山長老教會潘恩盛牧師表示,今年的聖誕點燈主題是伯利恆之星與謙卑的馬槽,教會的門口就設有耶穌誕生時的馬槽造景,告訴世人耶穌是多麼謙卑來到世間。走進到教會印入眼簾的是一座萬顆LED燈打造的巨型白色聖誕樹,下面擺設許多造型,代表豐盛與恩典。潘牧師告訴大家,進入豐盛後,當離開鳳山教會的大門,仍然要回頭看看耶穌誕生的馬槽,想想耶穌因愛世人的緣故,甘心降生在卑微的環境中!

高雄鳳山長老教會聖誕活動(圖/高雄鳳山長老教會提供)

高雄鳳山長老教會聖誕活動(圖/高雄鳳山長老教會提供)

高雄鹽埕教會 歌德式建築裝飾出神聖與典雅氛圍
1923年成立的鹽埕長老教會,外觀古色古香的歌德式建築,還有一處尖塔造形塔樓,是高雄鹽埕區的地標,尤其近幾年駁二藝術特區的觀光人潮湧現,加上公園二路沿路綠廊道貫穿後,鹽埕教會與二溝頂、舊崛江商圈連成一氣,假日人潮絡繹不絕。鹽埕長老教會聖誕燈飾結合建築線條勾勒出神聖與典雅的融合感,今年的主題—「生之勇氣」,就是在闡述耶穌誕生為世人捨命的犧牲,需要勇氣與信心才能帶給世人救贖。

高雄鹽埕教會哥德式裝潢(圖/鹽埕教會提供)

高雄鹽埕教會哥德式裝潢(圖/鹽埕教會提供)

花蓮美崙浸信會 繽紛聖誕樹和光雕展演聖誕故事
為迎接一年一度歡樂溫馨的聖誕節,並推廣花蓮觀光,今年花蓮縣政府觀光處與花蓮美崙浸信會,於十二月1日至25日共同舉辦「花蓮聖誕系列活動」,主題為「聖誕傳愛、平安喜樂」,活動內容包括:聖誕點燈儀式、聖誕光雕、聖誕市集、聖誕音樂會、聖誕節慶祝會及聖誕子夜燭光等。花蓮美崙浸信會蔡志堅牧師表示,每一年和會友在教會裡歡度聖誕節是稀鬆平常的事,今年也特別將聖誕節慶祝活動搬到社區,與里民一起點亮聖誕樹,照亮白燈塔公園,共度溫暖的聖誕節。

花蓮美崙浸信會聖誕光雕秀(圖/何毓芬攝影)

花蓮美崙浸信會聖誕光雕秀(圖/何毓芬攝影)

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驚鴻一瞥:造訪闊別五年的上海 https://www.ct.org.tw/1335057 https://www.ct.org.tw/1335057#comments Sat, 22 Dec 2018 16:00:06 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1335057

◎趙麟書(台北信友堂會友)

這次利用回老家興化之便,再度造訪闊別五年的上海,它依舊美麗多姿,在此停留了幾天,選了幾處參訪。侄兒在上海一家知名的建築公司任職,前些時候完成了一件設計案件,就是上海最…

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冬至湯圓「減多加少」四提醒 嘉基營養師幫大家過節不過「劫」 https://www.ct.org.tw/1335208 https://www.ct.org.tw/1335208#comments Fri, 21 Dec 2018 16:00:28 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1335208

【本報訊】冬至,來碗熱呼呼的湯圓,真的是最對味。

胖胖軟軟的湯圓,代表「團圓」、「圓滿」、「大一歲」。其主要成分是糯米,也就是全穀雜糧類其中的一種。

嘉義基督教醫院表示,糯米結構大部分是支…

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聖誕時節 獻上乳香沒藥馨香之祭 https://www.ct.org.tw/1334947 https://www.ct.org.tw/1334947#comments Wed, 19 Dec 2018 11:00:25 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1334947

創世記 1:31「神看著一切所造的都甚好。」起初,神創造的這個天地,是祂第一個作品,且祂視為美好。爾後,祂按著自己的形象造亞當夏娃,向之吹氣成了有靈的活人。秉著天性,人對神創造的大自然充滿孺慕之情。

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認識食道癌:防癌勝於治癌與抗癌 https://www.ct.org.tw/1334646 https://www.ct.org.tw/1334646#comments Sat, 15 Dec 2018 11:01:51 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1334646

◎邱維超(腫瘤內科兼家庭醫師)

日前商界名人嚴凱泰及藝人安迪相繼因罹患食道癌而英年早逝,令人惋惜。食道本身因為缺乏神經,和肝臟、胰臟及卵巢等被隱喻為「小媳婦器官」,終日努力工作不懈,遇苦而默不吭聲。

臨床上發現,這幾種器官的早期癌症徵兆並不明顯,等到出現疼痛等不適症狀時,壞細胞往往已經轉移或已經是末期癌了,治癒的機會相對減少許多。因此,「預防勝於治療」及「早療效果好」是不變的道理,與其在生病後花心力及錢財去治療、對抗癌症,倒不如趁早作好防癌準備。

食道癌的好發年齡及徵兆

癌症與愛滋病及憂鬱症,曾經被喻為廿一世紀極待克服的三大疾病,其中癌症因為受到人口持續成長、平均壽命增加,以及社會經濟發展等影響,全球罹癌人數逐年升高,而食道癌也晉升為十大癌症的第九名,不容忽視。

食道癌的好發年齡在50-70歲之間,男性比女性風險高,並且在藍領階層民眾較為常見,因為食道癌的發生與吸食香菸、檳榔和酒有強烈相關,所以也被稱為「香檳酒」癌。

此外,食用醃漬食品、速食、滾燙熱食,或口腔衛生差、胃食道逆流,也可能與罹患食道癌有關。漸進性的吞嚥困難是主要的徵狀,但不易早期發現。

患者在食道癌早期,吞食會出現異物感,造成吞嚥固體食物有困難,如果吞食流質軟食也會不順暢,或是出現不明原因的聲音沙啞、體重減輕及倦怠等情形,就要及早就醫診療。

由於食道位於胸腔深處,其四周被大血管和氣管圍繞,增加手術切除的困難度,因此需配合放射及化學治療。食道癌又因容易發生浸潤周圍和淋巴轉移,故一般晚期屬不易治癒的癌症。

菸酒及肥胖是高風險群
食道癌亦屬生活型態疾病,吸菸者因菸草燃燒後會產生50種以上的化學物,部份致癌物會直接刺激食道,導致發炎或破壞其保護的屏障和免疫功能,如果同時有飲酒的習慣,風險會再增高。

一般在戒菸酒一至四年後,食道癌的發生率會明顯下降,在五至九年後發生食道癌的風險,則和從不吸菸、不飲酒者相似,戒檳榔的成效也會更為顯著。

另外,體重過重的人因為腹部內的壓力大,容易引起胃酸液逆流到食道,強酸的胃液會對食道表皮細胞造成傷害病變。肥胖者體內的胰島素或胰島素生長因子量也較高,會加速細胞的增生,也可能是促進癌病變的因素之一。因此,維持健康理想的體重很重要,此外肥胖也和心血管疾病、糖尿病等關係密切。

建立好習慣 癌症不上門
除了消極性避免食用醃漬等加工食品之外,民眾更要積極地食用造物主賞賜的多樣性蔬果防癌飲食。研究顯示,多吃蔬果類食物會提升免疫力、增加自然殺手細胞及T細胞,活化吞噬細胞以及促進抗體等許多好處。同時,亦可抑制癌細胞的成長、誘導細胞往良性分化,抑制癌血管的增生、使癌細胞成長時欠缺充分的血流營養供應,促使癌細胞走向凋亡之路。

另外,也可增加抗氧化作用,抑制癌細胞訊號的傳遞,而植物類雌激素的拮抗作用,可抑制性荷爾蒙相關的癌細胞成長及降低致癌物的影響。以上共有八項抗癌的生物效應,有助於預防癌症的產生。

總而言之,不吸菸、拒吸二手菸、遠離汙染源及致癌食物,再加上不飲酒過量、均衡飲食、多攝取低脂高纖和多樣化蔬果、規律的運動與作息、維持健康的體重、保持身心愉快及健康的靈性生活,並且定期接受健康檢查作好健康管理,癌症與其他慢性病就比較不會來找麻煩了。

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手術台上外一章 https://www.ct.org.tw/1334649 https://www.ct.org.tw/1334649#comments Fri, 14 Dec 2018 16:00:32 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1334649

◎二魚

2007年六月初,正預備與教會師母同行出外短宣前夕,無意間發現我大腦內潛藏著一顆不定時炸彈:血管畸型瘤。諮詢專業醫師意見,隨即開顱處理。十年來每逢變天—無論溫溼度改變,傷口縫合處就會疼痛…

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50歲中年男性驟逝警語 基督徒醫師:勿忽視身體示警、年輕就要看重保健 https://www.ct.org.tw/1334555 https://www.ct.org.tw/1334555#comments Wed, 12 Dec 2018 01:36:03 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1334555

【記者梁敬彥採訪報導】近日包括藝人安迪、企業家嚴凱泰、名嘴劉駿耀等接連傳出多起50多歲中年男性因癌症驟然離世的憾事,對於已步入中年的男士來說,如何發現自己身體的「健康警訊」及早求診?年輕男性如何養「身」保健未雨綢繆?

40歲身體步入中年 留意體重三高
多位基督徒醫師受訪時提醒,男性年逾40歲就正式步入中年,身體的新陳代謝能力、體力及腦力都會開始下滑,若是身材肥胖及「三高」(高血脂、高血壓及高血糖)纏身,都容易導致年過45歲後,誘發代謝症候群慢性疾病、心血管疾病甚至是癌症的風險。若是肥胖及三高加上長期抽菸、喝酒、熬夜及不規律做運動等「不良生活習慣」,猝死的機率就更高,不可掉以輕心。

醫師們提醒,無論是年輕男性還是中年男性都要注意體重控制,凡BMI高於24,腰圍超過90公分就是「體重過重」。體重一旦超重,就提高「三高」上身的機率,影響身體正常的新陳代謝。

維持標準體重是防「病」上身的最基本要件,此外就是日常應採取「低油、低鹽、低糖、少油炸及多蔬菜水果」的攝食原則。菸、酒及檳榔則是「不碰為妙」,每天至少運動30分鐘,睡滿7-8小時,以及保持愉悅的心情。更重要的是一定要定期做身體健康檢查,掌握身體的最佳狀態,若有疾病也可早期發現、早期治療。

身體會向你發出警示訊號
彰化基督教醫院中華路院區副院長暨醫務長林慶雄醫師受訪時,從臨床醫療及預防醫學的經驗提醒,中年男子健康「亮紅燈」時,身體警訊包括「泌尿系統問題」:夜間頻尿、日間小便次數遞減、常突然尿急、尿水斷斷續續以及排尿困難等症狀,這都是攝護腺肥大、攝護腺炎甚至是攝護腺癌的「高危險群」。

此外,中年男士出現「性功能障礙」時,必須提防是高血壓及血管功能不良的警訊。他提到,雖然壓力和焦慮也可能導致男性性功能障礙,但若是一段時間仍不見改善,建議要積極正視症狀,尋求專業醫師的協助和治療。

林慶雄醫師提醒中年男性的配偶,要注意枕邊人是否有「嚴重打呼」的情形,若是有,要趕快到醫院的睡眠中心進一步檢查。因為嚴重打呼是「睡眠呼吸中止症」的徵兆,不僅影響睡眠品質,罹患高血壓及心律不整的機率也大為提高。特別提醒不可輕忽「嚴重打呼」的警訊,因為一旦沒有求診尋求,可能因為身體長期缺氧,造成心臟血管負擔,中風甚至是猝死的機率都會大為提高。

林慶雄也指出,中年男性若經常性出現「冒冷汗、胸痛」、「久咳」以及「排便狀況異常」其中一種情況時,就要非常留意,不可掉以輕心。40歲以上的男性,若是為抽菸、喝酒、肥胖、高膽固醇、糖尿病及高血壓患者(兼具或其一),合併經常「冒冷汗、胸痛」的徵兆,就是心臟病猝死的高危險群。

而造成「久咳」的原因很多,只要超過一個月以上都不見痊癒時,就應尋求醫師的診斷。若是久咳伴隨長期抽菸的習慣,就要當心「慢性阻塞性肺疾病」甚至是「肺癌」上身;另外,「排便狀況異常」可能是大腸急躁症或不良飲食習慣造成,但若是有血便或是持續六個禮拜都出現「深色便」的情形,就要提防是大腸癌,必須進一步尋醫檢查。

提早為中年以後的生活存健康本
曾任國民健康局局長(現國民健康署)的道生神學院院長翁瑞亨牧師/醫師則提醒,肝及腎都是人體很重要的代謝器官,肝臟功能不好的人,比較明顯的症狀就是「容易疲倦」。但他提到,坊間號稱有「保肝」功能的保健食品及中藥,不可在沒有醫生處方及情況下貿然食用,因為裏面的成份可能非但不能「護肝」,反而造成肝腎的負擔,造成肝腎功能的損壞。

翁瑞亨也提醒中年男士要注意「脂肪肝」的問題,除了定期抽血檢驗肝功能之外,在飲食方面也要少油膩「水煮料理比油炸好」,每天的紅肉食用量,建議個人按照自身的體重,以每公斤1克的原則來攝取。此外三高及肥胖會誘發心血管疾病猝死的機率,中年男性也要注意抒壓,維持穩定的生活作息及運動習慣,這樣可以減少疾病上身的機率。

屏東基督教醫院院長余廣亮醫師受訪表示,從臨床的經驗,中年男子猝死通常跟心血管及腦血管疾病有正向的關聯,而血管疾病跟三高則有相關聯,因此「減肥」及「定期健康檢查」是他給中年男士保健的建言。此外,余廣亮提醒運動習慣需規律且持之以恆,千萬不可以長期不運動,卻在短期內劇烈運動,這都會增加心肺功能的負擔。

恆春基督教醫院院長陳志成醫師受訪表示,他今年50歲,能夠深刻體會中年男士看重健康保健對維持身體健康的重要性。陳志成說,很多中年男性因為肩負家庭的經濟及照顧責任,長期的壓力及生活作息不正常,步入中年之後身體的健康會因為過去生活習慣的日積月累而「亮紅燈」。每個人在發病前的病徵不一定相同,但與三高及肥胖都會有相關聯。

他也要提醒及建議年輕人「提早為中年以後的生活存健康本」,像是經常半夜1、2點才睡、菸酒不離口,喜歡油炸及燒烤類的食物,都是會讓身體朝向不健康方向發展的「危機因子」,一定要非常留意。

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如何減少自殺憾事? 姚秀靜:要愛我們的鄰舍、恢復家庭功能 https://www.ct.org.tw/1334291 https://www.ct.org.tw/1334291#comments Fri, 07 Dec 2018 18:30:42 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1334291

【記者李容珍採訪報導】嘉義基督教醫院好消息協談中心資深主任姚秀靜表示,為何同樣遇到挫折,有的人會自殺,有的人不會,她認為會自殺的人,多半具備「天時、地利、人和」,蘊釀很久,要展開行動的話,多會用激烈方式。

她提到,「天時」,指先天的素質,可能是原生家庭的問題;「地利」指社會環境的影響,有無關心對方的群體?對方的社會網絡和支持系統如何?「人和」指在對方的生命中,有激發的事件,譬如離婚、失業、事業失敗、考試考不好,遇到極大挫折,或是遇到天災人禍。其實,一個人有自殺念頭到真正執行自殺行為,中間有一條很長的路;通常八九成的人,大多會想想算了,不會去執行;甚麼樣景況讓有些人最後會執行?為何他們會這麼做?

除了個別關懷更需要支持團體
姚秀靜回想多年前她曾關心的個案,在協談中,個案會自行處理個人的問題,但是對方背後的支持網絡非常薄弱,以致於當對方情緒不好、孤單無助時,沒有其他支持系統,而她也不可能廿四小時隨時待命;儘管對方有簽下「不自殺契約」,但也不能百分之百保證對方完全不會自殺。所以,她認為,即便對方的家庭無法成為很好的社會網絡,但是教會可以成為對方家庭以外的支持團契,成為關懷、接納的地方。

她提到,每個人都要扮演「愛鄰舍」的角色,願意伸出關懷的手。現今有很多的管道,不論是生命線、傳神希望線、宇宙光關懷熱線…都是提供「拉住生命」的一條線。

然而,所有該做都做了,就能保證對方絕對不會自殺嗎?姚秀靜也提到,「畢竟我們不是上帝」,當一個人選擇自殺,身旁關懷的親友不免會感到遺憾,甚至自責,是否事先沒有注意到什麼?特別是親友關心對方已久,對方最終仍究自殺,親友罪疚感和難過也會比較深,關心愈深入,會愈感到捨不得,甚至覺得在上帝面前無法交待。

她認為,我們要先承認、接納自己有這種感覺;其次,我們要在上帝面前面對這件事,畢竟我們不是對方生命的主宰,也不知道對方最後選擇這條路,關鍵考慮了些什麼?當我們回到上帝面前,比較能夠省思,可能我們不知不覺也扮演一些不該扮演的角色。旁人也不應對那些關心的人過度苛責,否則更像自己在扮演上帝角色一樣。

如何避免自殺?姚秀靜認為,目前是網路資訊爆炸、是非價值不清的時代,家,本來是避風港,是人與人之間關係連結最親密的地方,可是很多家庭崩解或遭3C產品的捆綁,所以恢復家庭功能很重要。

最終回歸家庭功能的恢復
她說,現在彩虹愛家機構進到國小做生命教育,得勝者機構進入國中針對學生情緒調適、壓力調適等問題作解決,對於國中小學的基礎教育有很大貢獻,必須要做下去。

另外,各縣市政府都有家庭教育中心,各中心如何在各地做家庭教育,幫助男女在進入婚姻前,知道如何做丈夫、妻子或是父母。她說,以前社會訊息不多,多靠耳濡目染,模彷家中長輩,現在必須特別教導。「在他們成長過程中遇到挫折,是否可以和父親、母親,甚至與妻子、丈夫談?若是關係都不好,也不知道要和誰談?」姚秀靜認為,社會變化再大,但人基本的需求,愛與被愛、被接納、被肯定、被信任、被尊重,這都是從小的養成,所以家庭教育非常重要。

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