基督教論壇報 - 全球華人新聞網 » 健康休閒 https://www.ct.org.tw Mon, 25 Sep 2017 16:05:24 +0000 zh-TW hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.0.1 《生活印象》專注力 https://www.ct.org.tw/1312677 https://www.ct.org.tw/1312677#comments Sun, 24 Sep 2017 16:04:42 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1312677

攝影與文/溫小平

美國檀香山近日通過一個「走路分心法案」,目的是為了減少人們過馬路或走路時滑手機、傳簡訊,因而導致傷亡。這是美國第一個禁止行人過街時,使用手機的城市。雖然引起部分反彈,但政府已經決定十月開始實施。

滑手機引發交通事故,已經是全球使用手機國家的普遍性問題。更嚴重的是,有些駕駛邊開車、邊滑手機,若是發生在大眾交通工具上,一旦出車禍,死傷的可不只是一條生命。

現代人如此依賴手機,形同被手機綁架。要知道,我們做任何事情都必須專心,上帝創造人類只有一雙眼睛,無法同時看到四面八方。就像圖中這位拉脫維亞的老兄,騎著觀光三輪車準備載客。試問,他是要做生意?還是想滑手機?這樣不專心的人,觀光客看了,大概也不敢光顧。

前不久,有人開車時使用手機,為了撿起滑落的手機,結果衝向路邊,撞倒一排機車。更誇張的是,有一輛小轎車因此騎上路邊的法拉利跑車,幸好沒有鬧出人命,但是賠償金額絕對少不了。

這樣一心好幾用,學習效果不會好。如果從小就有這個毛病,不加以糾正,未來的發展也會受到影響。

最近我發現,三歲的孫子以勒很不專心,聽故事聽一半就跑掉了;跟他說話,他習慣東張西望。當我請教老師,才發現這是孩子普遍的問題,因為周遭的刺激太多,讓孩子們無法專注。老師建議我們平常就要加以生活督導,只要他不專心,就把他拉回來。否則他以後上課不專心,會影響他的學習果效。

不專注的人,很可能做事半調子,或是一事無成;更慘的是,一輩子渾渾噩噩。你希望成為這樣一個人嗎?試試看,提昇你的專注力,你的學業或工作表現都能獲得改善!

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《生活行旅》攜手共向黃昏路 https://www.ct.org.tw/1312667 https://www.ct.org.tw/1312667#comments Fri, 22 Sep 2017 16:04:27 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1312667

◎穀粒

那天與妻去台中參加婚禮,順便來一趟城市旅行。在回台北的火車上,窗外秀麗的景色飛馳而過,記憶中旅行的片斷也疊印眼前。

小時手足多,家計拮据,談何旅遊!唯一的一次,是爸爸帶著最小的我參加公家的烏來一日行。周到的父親前後寒喧,但有沒有牽我的手?有沒有為我說說陌生的景色和人物呢?不記得了。褪色的照片中,父親笑容可掬,我似乎沒什麼表情,不知當時到底在想什麼?

旅行促進彼此關係
每個人對旅行的感受不一,看重的也不一樣。有人好大碗又便宜,有人愛美食華館;有人要尋幽訪勝、體驗陌生,有人則想逃避一成不變的生活。至於我,旅行既不是吃住,也不是玩樂,而是陪伴共享,也就是和那位與你一起伴遊同行者,彼此之間的關係。

讀者文摘有則幽默小品,作爸爸的忙不迭地拍了一堆照片,催著家人快上車,好趕往下一個景點。哭喪著臉的孩子在後座抱怨沒有看夠,爸爸回道:都在照片裡,回家看。這種只顧趕路,而不用心的旅人,也存在於現實生活中。

卅年前,自然科學博物館主廳落成、啟用開放,大女兒時讀幼稚園。此後,每逢寒暑假,我們一家必定到台中一遊。當年,我們不是住在美村路的聯勤招待所,就是住在東海大學校友會館。聯勤招待所為早年越戰美軍來台渡假所建,房間大的驚人。女兒喜歡鑽到大壁櫃和我們玩捉迷藏,而東海大學的木構校舍、教堂、牧場和草原,都讓我們流連忘返。

之後,國語日報刊出《舟舟的日記》、《晉晉的四年仁班》,由蔡宜容執筆、蔡宜芳插圖,回憶她們兒時的兩位堂弟,在美崙溪畔成長的趣事。因為寫得及畫得太生動了,為了找尋晉晉和舟舟兒時的住處,我們去花蓮追星;雖然星沒追到,但花蓮港邊優雅的亞士都飯店和游泳池,都留下我們許多歡聲笑語。

陽明山算是臺北近郊的庶民花園,那裡也有一個聯勤招待所,是我們連續假日的好去處。自從捷運淡水新店線通車後,我們從「樂山」轉為「悅海」。從捷運淡水站轉紅26小巴,在「拖吊場」站下車,走兩分鐘就到一家和漁人碼頭同名的旅館,從窗戶可以看到海口。不論清晨或黃昏,走上漁人碼頭,海天一色、海闊天空,雜慮全消。

夫妻一起享受閒趣
退休後,有時間到各地走走,除了舊地重遊外,行腳也擴大許多。兒子在員林念書,我們在當地一家稱「指月亭」的料亭,享受到職人級的日本料理。東海岸從宜蘭到臺東,西海岸的鹿港辜家花園、南投亞洲大學美術館、彰化扇形車庫、嘉義舊時日本宿舍群等,都有遊蹤。

去年,夫妻一起初遊京都,住在御所邊兒的Kyoto Palace Side Hotel。御所是日本遷都東京前的皇居,御所外的花園稱御苑;路面舖著小碎石,走在上面咯吱作響,非常特別,當初則是防止敵人潛入。

俗話說:「窮家富路」,指的是居家要節儉,但旅外則宜寬裕,千萬不要把旅行當作逃難,很有深意。我們一向採取「自由行」,行中常遇到許多意外的驚喜。太太喜自己下廚,所以旅行外食時,必先打量餐廳生意好壞才進去,不輕信一般報導。我們沒有開車,雖然到的景點受到限制,但相對的,享受到慢遊的滋味。而無論到哪裡,行程都不排滿,放慢腳步、餘韻無窮。

近年來,我的母親操勞成疾,父親提前退休,陪她走完人生。岳父也特意早退休,為要陪著半生患難的賢妻到處走走,沒想到不到一年,岳母突因腦瘤逝世。如今,孩子都大了,妻子和我共處的時間多了,但是旅行時感到距離更近,就算什麼都不做,呆呆地望著窗外,都充滿了閒趣。隔段時間,我們就放下手邊的事情,背起行囊,邁開腳步,攜手共向黃昏路。(稿費奉獻)

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【宣告已是安寧病患】傅達仁:人生終將一死 主在我心有平安 https://www.ct.org.tw/1312777 https://www.ct.org.tw/1312777#comments Fri, 22 Sep 2017 11:22:42 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1312777

【記者梁敬彥台北報導】「大家好,我是傅達仁,現在是安寧病患,人生必有一死,因耶穌在我心,我能平安面對!」資深媒體人傅達仁今天(22日)在台北聯合醫院中興院區舉辦的「臨終前安樂善終詩書畫義展」開幕式中表示,醫師診斷他在世的餘命「至多六個月」,他現在已在中興院區團隊協助下,開始「安寧居家療護」。

會中,傅達仁與教會的藝人之家團契詩班合唱《奇異恩典》,並為眾人祝禱。傅達仁感謝讚美主,賜他才華、恩典,並帶領許多天使圍繞他身邊,讓他有機會在臨終前「畫」說恩典,公開為主做見證。

合唱奇異恩典

合唱奇異恩典

有體力時就畫畫訴說恩典
在台北聯合醫院總院長黃勝堅醫師的建議下,已是癌末患者的傅達仁選擇安寧居家療護,來走人生的最後一里路。體力已經大不如前的傅達仁,講沒兩句話就會喘大氣,傅達仁受訪表示,現在他話不能多講,體力還能負荷的時候他就畫畫,真的撐不住的時候就睡覺休息。感謝主的保守,及中興院區安寧醫療團隊的照顧,他可以出來跟大家做「臨終前的告別」。

傅達仁說,華人的文化普遍忌諱談「死」,但聖經希伯來書九章27節清楚教導「按著定命,人人都有一死」。基督徒因著信仰有永生的盼望,所以雖然就醫生的專業判斷,現在的他距離「死期」很近,但基督信仰幫助他心裏有出人意外的平安,克服對死亡的懼怕。

「我今年已經85歲了,根據統計,台灣65歲以上靠呼吸器維生的病人超過30萬人,是美國的5到8倍!」傅達仁表示,去年他拋出「安樂死」的議題,出發點是「尊嚴」及「病患自主」,因為醫院裏有太多活著不能自理生活的痛苦病患。

聖經教導基督徒「各人不能單顧自己的事」,以他現在的病況,安樂死已經不是為自己求解脫來爭取了,他現在的盼望是,將來立法院及民間在討論安樂死的議題時,可以多一點從那些已經長期臥床不起、全身插滿管子及維生系統才能活下去的病人,及他們主要照顧者的需要及病患尊嚴的角度去考量,這是他蒙主恩召前的遺願。

傅達仁分享「自畫像」

傅達仁分享「自畫像」

傅達仁也分享醫師宣告他在世餘命至多六個月的診斷後,所繪製的「自畫像」及「迷途羔羊」兩幅畫。傅達仁說,他回首自己在世的這85年歲月,有高潮也有低谷,到了晚年,孫叔叔帶他信主,現在成為安寧病患,歲月飛逝,轉眼都將成空,但他在畫作的下方寫上「感謝主」,因為祂的恩典夠用。

迷途羔羊宣告要回到天父的家
而「迷途羔羊」這幅畫,則是傅達仁要向上帝獻上感恩。感謝上帝在他70歲的時候,差派孫叔叔向他傳福音,帶他這隻迷途羔羊回到主愛的大家庭(教會),他也在教會學習愛及被愛。在他生病之後,有太多認識及不認識的主內肢體為他禱告,現在他即將帶著大家的愛回到天父的懷抱,他沒有恐懼,充滿感恩。

「迷途羔羊」畫作

「迷途羔羊」畫作

帶傅達仁信主的孫越叔叔也出席為他的老朋友打氣、祝福。孫叔叔說,他和陶大偉及張小燕曾受邀擔任安寧照顧基金會的代言人,他認為,傅達仁選擇「安寧居家療護」,是對社會大眾很正面的示範。生命氣息在於主,他鼓勵傅達仁「醫生盡了最大努力,你靠耶穌活出最大勇氣,結果就交給上帝」。

帶傅達仁信主的孫越叔叔也出席為他的老朋友打氣

帶傅達仁信主的孫越叔叔也出席為他的老朋友打氣

前內政部長吳伯雄也出席見證傅達仁在抗癌過程中,因著信仰產生的堅定信心。吳伯雄說,他收到同為師大附中校友的傅達仁的手寫邀請函,文末寫著「我相信上帝,他必引領我走上最好的道路」,這讓傳統信仰的他,深受感動。

台北市長柯文哲也特別出席這場畫展開幕。在台大醫院任職時,也致力推動「安寧療護」觀念的柯市長說,當今醫學已經進步,到一個人沒有心臟、肺臟、腸胃道等器官時,還是能靠機器裝起來維持心跳活下去,但這樣「生命」的意義究竟是什麼?

柯市長認為,死亡不該是人生目的,而是要重視中間的過程,並在過程中尋找生命的意義,他對傅達仁以「畫」代話來傳福音的方式,印象深刻。

傅達仁向柯市長介紹畫作

傅達仁向柯市長介紹畫作

 

合唱奇異恩典

合唱奇異恩典

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《懷舊時光》那些年永康公園旁的店家 https://www.ct.org.tw/1312346 https://www.ct.org.tw/1312346#comments Fri, 15 Sep 2017 16:03:54 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1312346

◎柴邕

小時候住在台北市的永康公園附近,現在這裡是熱鬧的商圈,許多觀光客、饕客會到此一遊,享美食、逛名店;甚至國外的旅遊書刊也會報導這個地方。在這裡時常可以看到拿著日文、英文旅遊書籍的旅客,按圖索驥去尋找一些聞名國際的店家。

兒時的永康街並沒有這麼熱鬧,但對我們來說,永康公園就是我們心中的知名景點。有時在公園裡玩溜滑梯,一次又一次爬上再滑下,或是在公園裡玩捉迷藏、紅綠燈,即使滿身大汗也不嫌累。

牛肉麵攤的濃濃人情味
公園四周有許多小吃攤,賣著台灣傳統美食,偶爾媽媽不下廚,會帶我們來這些攤子用餐,對我們來說就好似來到五星級飯店。這些小吃攤裡,知名度最高又持續營運至今的,就是牛肉麵。原本是永康公園四周圍攤販之一的牛肉麵攤,後來因為美味好吃,客人愈來愈多,後來改遷移到店面,一直到今。

這家牛肉麵的湯頭相當濃郁,調味雖然下得重,卻也把牛肉原汁的香氣與美味提了出來。只是小時候不擅吃辣,紅燒牛肉汁的口味對我來說偏辣;但是這湯汁真的很美味,我寧願流著鼻涕、冒著汗,很辛苦地吃完它,換來滿滿的幸福感。

其實小時候多數是吃陽春麵,頂多是餛飩麵,牛肉麵相對價格較高,仔細回想,吃牛肉麵的次數屈指可數。印象最深的一次是某個深夜裡,家父突然邀正在苦讀的我出門吃宵夜,還是來這家牛肉麵攤。

家父從前在做手工模具,他有個小型工作室,每天都工作到凌晨兩三點;印象中,他從沒有比我們早睡過。他對孩子的管教相當嚴謹,我與父親的對話也不多。所以那次他主動邀我吃宵夜,對不太吃宵夜、更不會在半夜出門的我來說,相當意外。即使那次出門,我們父子沒有太多的對談,卻讓我感到相當溫暖,比那熱騰騰的牛肉麵還溫暖。

吃麵時,父親和牛肉麵老闆聊起來,聊著創業的過程,聊著公園周遭的商業生態。對孩提時代的我來說,不懂人際關係的互動,只覺得大人怎麼可以如此天南地北的聊;而且老爸與老闆聊天時,感覺就像是多年老友。

後來牛肉麵店搬到國小北面圍牆外,是下課回家必經之路。他們早上就開始熬煮牛肉,那香氣好幾十公尺外就聞得到,每天走過這裡,總是特別地受誘惑。長大後,我曾去店裡吃了兩三回,牛肉麵依然好吃,只是在攤販時期那種莫名親切感,在店裡似乎尋不太到了。

櫥窗零嘴看得到拿不到
牛肉麵店再過去的轉角處,有一家雜貨店,擺設了滿滿的零食、玩具,門口掛了許多抽抽樂、戳戳樂,放學時間總是擠滿了學生。記得當時抽抽樂抽一張是五角,下面有好幾百張紙牌,要抽中某幾號才能兌換上面的零食或玩具。以前我的手指頭相當笨拙,努力揉著那張抽牌,總是打不開,費了一番功夫揉開了,結果裡面的數字總是遠大於得獎號碼。就這樣,一個又一個五角就讓老闆娘賺去了。

店裡的櫃子上,還擺了一桶又一桶的零食,以前沒有什麼食安概念,餅乾、糖果、梅子就整桶堆著,老闆會將蓋子打開,勺出一匙裝入塑膠袋,再拿去秤重。而放學時間幾十個學生擠在門口,又是抽牌、又是戳盒,每個孩子都擠在老闆娘旁邊喊著:「換我!」「換我!」「換我!」

我通常都是站在一旁看著,一來是我小時候很吝嗇,二來隔著櫥窗看著想要的東西,那種想要卻又拿不到的感覺,真是一種特別的心境。而店裡最吸引我的,是深紅色的酸梅,那紅到透的顏色,其實是色素,卻散發一種強烈的吸引力!我這輩子應該是沒吃過深紅色酸梅,但是一直到現在,即使已經沒什麼機會看到它,但光是回想,嘴裡還是會酸酸地口水直流,望梅止渴的效應是真實的!

珍惜人際互助與關懷
彎過這家雜貨店,巷子裡還有一家雜糧店,我們家買米、買糖、買綠豆就會來這家。因為離家裡近,所以我年紀還很小的時候,就能自己拿著銅板幫媽媽來這裡買些食材。來雜糧店有件很吸引我的事,就是看老闆秤重。以前所有商品都沒有小包裝,所以不同大小的雜糧,就存放在不同尺寸的木槽內,購買時才裝袋秤重。以前也沒有電子秤,比較常見的是現在仍很普遍、正面有圓盤指針的磅秤。

店裡另有一種秤桿式的秤枰,是由一支秤桿,中央一個支點以繩子吊起,一側放商品,另一側是放秤錘。老闆左右移動著秤錘,當秤桿平衡了,就依據桿上的刻度知道重量。小時候還沒有學過槓桿原理,總覺得老闆真是神人,透過這樣簡單的工具就能知道重量。

然而這種秤桿的誤差很大,有的老闆會趁秤桿還沒平衡時,就直接報了重量,我都懷疑是不是有偷斤減兩的現象。但也會遇到好心的老闆,情願當著客戶的面前多給一些,客人看了心情當然會好,下次再光臨的機會也大,這才是會做長遠生意的老闆。

高年級時,便利商店出來了,看著它的商品種類愈來愈多,雖然嫌它貴,但也愈來愈常光顧它。後來也發現,以前的那些店面一家一家消失了,我的成長過程見證了柑仔店(雜貨店)的轉型。

有一次,大學團契輔導告訴我們,如果便利商店都取代了傳統柑仔店,以後我們出門購物是可以一句話都不用說的。當時年輕的我不懂,不用說話有什麼不好?但是當我年紀稍長,也開始會和家父一樣,與店家老闆聊個幾句,彼此的關係不是只有商業行為,還有更多相互的關懷,如朋友般的溫暖交流,而這確實是多數便利商店與賣場所沒有的。

無人商店開始發展了,以後很可能連店員都沒有了,購物行為變成單純功能取向,缺少了人的溫度,人類可能會更冷漠!上帝應該不喜歡我們過著機器人般的生活,人際之間少了關心與互助吧?與其如此,突然覺得被老闆偷斤減兩,反而還有面對人性的感受呢!

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一遊蘇州博物館 https://www.ct.org.tw/1312057 https://www.ct.org.tw/1312057#comments Sat, 09 Sep 2017 16:01:52 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1312057

◎宋秀琴(內湖信友堂會友)

蘇州博物館在著名景點拙政園附近,到這裡參觀時,我被拙政園洶湧的人潮嚇得有點心慌。但是一進到博物館裡面 ,大家的聲量都變小了,舉止也優雅了起來,心也沉澱了。

博物館的玻璃屋頂以三角形為主角,創造出變化多端的造型,日光從上自然流洩而下,隨著時間和四季,在博物館內產生戲劇性變化,使人聯想起貝聿銘先生在巴黎羅浮宮、日本京都的傳世名作。雖然是不同場景、不同地域、不同文化 ,但貝先生那優雅明朗的風格,實在是一以貫之的。

牆面上的簡樸窗花可以透光透景,人雖在屋中,仍能無時無刻與自然有所接觸,得享優美景緻。館中有樹,加添閒適的氛圍,人似乎在園中行走,欣賞精心展示的作品,藝術和自然在此處和諧共存。

貝先生對江南水鄉庭園造景傳統的致敬,以自己獨特的建築語彙融合轉換,在一面照牆上做出最精彩的呈現!重中有輕,實中有虛,樹林邊、水流畔,有一座山……彷彿牆後就是失落已久的桃花源,那一個自然純樸、富足安樂、和諧無爭的人間淨土。

貝聿銘先生的確是一代建築大師,他的作品總能夠帶給我們天人合一、物我和諧的氣氛,甚至可以幫助參觀者超越現世,一瞥那不可見的世界,那是更美、更好的天地。

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《夏日遊蹤》水泉之眼帶來的信仰祝福 https://www.ct.org.tw/1312054 https://www.ct.org.tw/1312054#comments Fri, 08 Sep 2017 16:08:35 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1312054

◎綠隱

離法國亞維儂東方廿多公里處的沃克旅滋泉村(Fontaine-de-Vaucluse,意思是封閉的山谷),又名碧泉村,來過的華人喜歡稱這裡為南法的九寨溝,因為泉水顏色是鮮艷的藍綠相間,美的驚人。

回歸被造物的渺小謙卑
旅行途中,外子喜愛特殊的地理景觀,總能從這些人無法解釋清楚的地理景觀中,體會上帝的創造大能與測不透的智慧。在這樣的風景中,我們的心回歸被造物的渺小與謙卑,讓身為人自大又自義的心,被景物調回敬畏神的原點。為此,我們開車來到這個小鎮,在炎炎夏日裡一路從河下游往上游走。

尋索河的源頭,路程並沒有太遠,中途還見到具有幾百年歷史的巨大木製水車。在十四世紀時,這裡是當時重要的手工造紙地點。當時天主教內部因為權力糾葛,教皇移居到亞維儂,帶動了對紙的大量需求,也因為這裡的水質豐沛乾淨,成為造紙合適之處。追尋河流源頭的一路上,幸好還算好走,不多時,我們就抵達泉源之眼(Le Chasm)。

第一眼望之,不過是一個不起眼的漆黑大洞;走近些看,能望見洞裡有個漂亮的藍色水池。然而別小覷這個其貌不揚的大洞,以水量來說,這是法國最大的噴泉,地底下有複雜龐大的地下水網絡,涵蓋12402公里,這個區域內所有的地下水都匯聚到這個水泉出口,也是唯一的出口。

從1828年開始,各國探險家都想知道這個水泉有多深,直到1989年才真正探到底部,深達308公尺。我們到的時候,水泉眼是空的,但滿水位時,水泉不但是滿的,還會湧出來,並大力沖蝕著石頭。

藏於源頭的樸拙力量
由於我們是從下游往上游走,先見識了由水泉之眼支撐的河流,其顏色美麗動人,孕育著小鎮裡人們的生活與水力發電。河流中游地區則散發獨特的靜謐氛圍,直到走近河的源頭,我們萬萬想不到,源頭的水泉之眼樣貌是如此的樸拙平凡,但蘊藏的力量卻如此驚人。

這不禁讓人深思,一個人的生命故事也是如此,我們常只看到故事的影響與發展,卻忽略了親身追本溯源,因此無法看見隱藏在起頭、樸拙平凡背後的驚人力量。

我們在水泉之眼靜待了一段時間,渴望有一種洞悉穿透的眼光,能稍稍理解眼前樸實平凡的山景洞穴,與隱藏在山景洞穴後那巨大水源力量之間的關係。在凝視與深思間,我們不禁想起,水泉之眼是水的泉源,而上帝是我們的生命之泉。

眼前所見的水泉之眼,其深度與水源涵蓋量遠超過我們的理解,更何況上帝就是生命之泉,是更加深不可測與豐富無盡頭的。聖經裡有許多以此角度描繪上帝本質的經文,活躍在我們心裡:「祂行大事不可測度,行奇事不可勝數。」(約伯記五章9節)「你考察就能測透神嗎?你豈能盡情測透全能者嗎?」(約伯記十一章7節)「耶和華本為大,該受大讚美;其大無法測度。」(詩篇一四五篇3節)「我們的主為大,最有能力;祂的智慧無法測度。」(詩篇一四七篇5節)「深哉,神豐富的智慧和知識!祂的判斷何其難測!祂的蹤跡何其難尋!」(羅馬書十一章33節)

神兒女生命的源頭
頓時,我們更深領略這些經文想要傳遞的真理:將神視為神,單單敬畏祂。不要妄想能用自己單薄的理性與狹隘的經驗,勾勒想像出上帝的全部內涵;乃是打從心裡尊重祂是神,像個小孩般的純粹敬畏祂。在這樣的敬畏中,我們能更精準的體會神的本質,更安然降伏在神面前,將自己的心交給祂。

此外,我們注意到水泉之眼四周的山勢,是一整片高聳的岩壁。這讓人深思,唯有如此堅硬的岩壁,才能經得起驚人水勢日復一日的沖擊,而不至於鬆垮,能有足夠的堅硬度成就一個深邃的水泉之眼。而我們的神也是如此,祂的屬性裡有生命之泉的源頭、全能的膀臂、慈愛、恆久不變、永不遺棄、信實不動搖等。正因為如此,祂成為我們永遠可信靠的神。

神的各樣屬性是如何結合在一起?渺小如我並不具備神學知識與可用的言語,也不知道如何解釋。然而來到這裡,環顧水泉之眼以及周遭整體環境,靜默中,我心裡逐漸豁然開朗。

在神的創造中,已經將祂自己的屬性都安放在當中,讓我們細細品味、觀察與思索,慢慢的領受,並在基督裡穩定的長大成熟。這就是「萬事都互相效力,叫愛神的人得益處,就是按他旨意被召的人。」這段真理不單運用在人與人之間,在神所創造的世界也是如此。因為我們與被造的世界都不完全,神如此設計,是為叫我們相互連結與成全,在基督裡合而為一。

我們的生命光景也像這條河流的中下游,是人眼能看到的風景。願我們所言所行能符合神所給我們的生命恩惠,叫周遭的人看到屬神兒女的生命便受吸引,並渴望追本溯源,一探神兒女生命真正的源頭,那位偉大奇妙、配得稱頌,值得我們相信與緊緊跟隨的神。

沿著法國沃克旅滋泉村找到的水泉之眼,第一眼望之,不過是一個不起眼的漆黑大洞;走近些看,能望見洞裡有個漂亮的藍色水池。

沿著法國沃克旅滋泉村找到的水泉之眼,第一眼望之,不過是一個不起眼的漆黑大洞;走近些看,能望見洞裡有個漂亮的藍色水池。

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看野鳥如何療癒你的心?《野鳥小麻吉》講座分享奇妙創造 https://www.ct.org.tw/1311984 https://www.ct.org.tw/1311984#comments Wed, 06 Sep 2017 06:31:41 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1311984

【本報數位部整理報導】歷時四年完成了療癒系野鳥影片《野鳥小麻吉》的翁政鴻長老,九月13日將辦講座與大家分享拍攝見證。除了分享他和兩個孩子的賞鳥故事,以及上帝奇妙的創造,他也從野鳥的觀察中發現了神豐豐富富的愛及恩典。

去年起翁政鴻開始受邀到各地分享《野鳥小麻吉》,每次講到他和兒子到新加坡鳥園,看到了笑翠鳥就超喜樂的,「為什麼叫笑翠鳥呢?」翁長老說,原來牠是澳洲的鳥類,叫聲就像是人類的笑聲;翁長老在現場播放笑翠鳥的聲音後,聽眾也都被逗樂了。「笑翠鳥現在木柵動物園也有引進了,大家有空可以去找找牠吧!」

笑翠鳥

笑翠鳥

聽過翁長老演講的單位也會再邀約他去帶領戶外的賞鳥活動,他會引導大家從植物園、大安森林公園裡去發現一些可愛的小小鳥,大家都驚訝地發現,竟然可以看到貓頭鷹(領角鴞)、喜鵲、五色鳥及結婚時羽毛會變顏色的黃頭鷺,原來在我們的四周處處都有這樣驚奇!

有一天傍晚翁長老在自家的庭院,還發現了一隻可愛的黑麻吉(紅嘴黑鵯),黑麻吉有時閉眼打盹,有時睜眼看看外面的環境,非常可愛。紅嘴黑鵯也是常在市區裡築巢的鳥類,「不要看牠黑嚕嚕的,長大就和爸媽一樣大方、漂亮(紅水黑大扮),還會留個龐克頭,真是個帥氣的傢伙!」

翁長老希望能將這些可愛的野鳥故事與大家分享,並介紹如何親近大自然,尋找身邊可愛的野鳥,認識這些奇妙的小精靈。

翁政鴻將辦免費講座訊息,歡迎喜好大自然的朋友踴躍參加,更歡迎親子共同來參與。

主題:《野鳥小麻吉》與鳥有約

地點:紀州庵文學森林-新館2F(台北市同安街107號)

時間:2017/09/13 下午3:00-4:30

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《馬丁路德宗教改革行旅10》瓦特堡的「騎士約克」 https://www.ct.org.tw/1311732 https://www.ct.org.tw/1311732#comments Fri, 01 Sep 2017 16:01:34 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1311732

◎劉幸枝(中華福音神學院講道法老師)

智者腓力曾為路德求情,使路德在前往沃木斯審訊時能得到皇帝的保護令。但在路德之前一百多年,曾有位波希米亞的改教家胡斯也曾受到皇帝保護令的許可,前往康士坦茲接受審判,至終卻因皇帝食言,使胡斯在當地被判為異端並遭到火刑處決。

有鑑於此,許多人請求路德不要前往,以免重蹈胡斯的覆轍。然而,路德早已將生死置之度外。但即使如此,智者腓力還是想了一套周詳的策略,準備在路德遇到危急時施以援手。

森林裡的離奇綁架案
沃木斯的審訊甫告一段落,皇帝隨即在五月下令拘捕路德,而智者腓力早已暗中安排一場假綁架案,為要搶救路德免於遭到逮捕。智者腓力為了有理由在仇視路德的皇帝和眾王公面前,表示自己一無所知,決定不過問綁架的細節和路德之後的安身之處,而是將整個行動委由秘書施巴拉丁來處理。

1521年五月4日,當路德一行人坐雙輪馬車準備返回薩克森,途經艾森納赫的樹林時,突然有一群武士衝出來將路德擄走。劫匪們在樹林中逗留到將近午夜時分,才將路德送進位於艾森納赫市郊山上的瓦特堡。

路德被囑咐換穿上一套騎士服作掩飾,並且被吩咐不准私下跟古堡裡的人有接觸。除了智者腓力的少數幾個親信外,包括城堡的守衛在內,沒有人知道這位騎士的真實身份。住在堡中的路德為自己起名為「爵士約克」(Junker Jörg),他的房間不是在城堡的皇宮區,而是位於外觀看來由黑白木條相間的桁架屋樓上。這個他短期暫住的房間,至今仍保持的非常完好。

瓦特堡裡的神秘客人
今天,旅客需要從半山坡攀爬約十分鐘左右的陡梯,才能抵達這座堡壘。它是至今保持還算完整的中世紀城堡建築,從高處遠眺,可以鳥瞰德國杜林根一帶的蓊鬱森林。

早在路德被送進瓦特堡之前,這座城堡就已經因著杜林根的伊莉沙白公主而聲名大噪。十三世紀的匈牙利公主伊莉沙白嫁給杜林根侯爵,入住在這座城堡的皇宮區。她樂善好施,常賙濟窮人,守寡後身著方濟會的會衣潛心修道,廿四歲因病過世,卻博得許多人的敬重愛戴,被天主教列為聖品。到了路德被軟禁於瓦特堡的期間,瓦特堡還保留著當年既有的皇宮區格局,以及所遺留下來描繪伊莉沙白生平的馬賽克圖案,而路德本人對伊莉沙白也是相當地景仰。

路德被送進瓦特堡期間正值入夏,杜林根森林綠意盎然,風景如畫,又可俯看讓路德的青少年時期留下愉快回憶的艾森納赫城。蟄居在如此饒富靈性與歷史厚度的城堡,對歷經了四年精神高壓的路德來說,理當像是在度個優質的假。然而,路德天性活力旺盛,樂於和人論辯,現在卻為了身份保密,必須暫時與外界隔絕。除了偶爾跟隨守衛到森林騎馬打獵,一回到堡內,路德只能安靜獨處。他曾經是個在飲食上長期節制的修道士,城堡所提供的豐盛食物,也讓他的腸胃感到吃不消。這些現實的問題讓路德感到焦慮又寂寞難耐,只能以奮筆疾書來排遣思慮。

路德的藏身處(劉幸枝攝影)。

路德的藏身處(劉幸枝攝影)。

幽居歲月完成新約譯作
潛居瓦特堡期間,他起碼完成大約十二部著作,並且用短短十週的時間,把希臘文新約聖經翻譯成德文。叫人不可思議的是,這麼短時間產生的譯作,揉合了優雅德語與通俗德語,創造出一種日耳曼的新語言體。它吸收德意志各區方言的精華,用語通俗親切,並且辭藻優美。詩人海涅曾說,路德的聖經翻譯是「創造了德語」。

路德立意單純,原想透過翻譯母語聖經之舉,幫助更多百姓能親自閱讀聖經,藉此察驗教會的教導是否吻合真理。為此,他在譯經過程與堡內的婦人對話,與市集的男人交談,聆聽街上嬉戲孩童的語言,力求譯筆平易近人。就這樣子,它無形中促成了德意志地區的語言統一。

這部聖經翻譯在1522年九月發行,被稱為「九月聖經」。當時一本的售價相當於一名僕役一年的工資,但它在當時仍創下驚人的銷量,一年內就印了六千本。而包括舊約在內的德文全本聖經譯本在1534年印行,頁數多達1824頁,附有大卡爾納赫工坊所繪製的128幅木刻畫。直至路德1546年去世為止,德文聖經已經印了430版。路德被後人視為全世界第一位暢銷書的譯者,但他不僅沒有譯稿費,甚至連自身著作的版權費也沒有。對他而言,最大的報酬是看到神的話被傳播,被人看見與遵行。

之前,路德的九十五條像是一場媒體革命,藉由在公共平台發布文章,又透過翻譯與活字版印刷術的「轉載」,帶動一股不容小看的力量。而今,路德聖經的出版更在當時掀起一股出版融合插畫的新風潮。

路德翻譯聖經的過程並不容易,他時常陷入情緒張力之中,甚至跟魔鬼交戰。一則最有名的軼事,是他在翻譯的過程中,曾拿起墨水丟向魔鬼要牠閉嘴,這塊印漬幾乎成了參觀瓦特堡的必看景點。

路德譯經的房間,牆上還掛著當年大卡爾納赫幫「爵士約克」繪製的肖像。(劉幸枝攝影)

路德譯經的房間,牆上還掛著當年大卡爾納赫幫「爵士約克」繪製的肖像。(劉幸枝攝影)

威登堡陷入脫序混亂
路德的被擄失蹤曾一度引發恐慌。有些人以為他遭不測而悲傷欲絕,也有人開始肆無忌憚的作惡。例如,緬因茲大主教亞伯特在其轄區哈勒大規模舉辦「聖人遺骸」博覽會和贖罪券買賣,宣稱參與的購買者最高可減少三千萬年在煉獄的時間。

路德雖在瓦特堡,卻可從施巴拉丁和墨蘭頓那兒聽到消息,他風聞此事馬上修書一封警告亞伯特,亞伯特收到之後嚇得趕緊求饒。愈來愈多人意識到路德未死,只是躲在暗處觀看世局的發展。

在路德生死未卜的狀況下,眾望所歸的墨蘭頓成了威登堡改教運動的領導人。不過,墨蘭頓個性內向拘謹又安靜羞澀,是道地的讀書人,無法像路德那樣成為登高一呼的領導者。在這個情況下,曾任威登堡神學系主任的迦勒斯大展露了頭腳。

在迦勒斯大躁進的鼓吹之下,威登堡的改教工作一度陷入混亂。不少修士修女們還俗結婚,引起不小的騷動;年屆中年的他,也迎娶了十五歲不到的少女為妻。他又推動廢除彌撒以及改變傳統的教儀,速度之快讓原本支持改教運動的人開始心生顧忌。

尤有甚者,是暴民衝進教堂毆打正在主持彌撒的司祭人員,並且搗碎教堂中的聖像。迦勒斯大甚至貶抑音樂,聲言要將風琴、笛子、喇叭都扔到戲院。由於情勢已愈發不可收拾,路德顧不得智者腓力的攔阻,在隱身瓦特堡十個月後,終於決定「重出江湖」回到了威登堡。

經過大半年的蟄伏,路德頭頂被剃光的地方早已重新髮絲茂密,兩腮也爬滿了鬍鬚,大卡爾納赫為這時的路德留下了一幀珍貴的畫像。重返威登堡的路德,面對的是對他寄于厚望的上千群眾。但是,假改革之名所引起的脫序行動,已經如同野火般地焚燒開來。

激進人士破壞教堂與聖像。(劉幸枝攝影)

激進人士破壞教堂與聖像。(劉幸枝攝影)

(本專欄全文完)

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《本週看我》屏東基督教醫院成立血友病中心 https://www.ct.org.tw/1311790 https://www.ct.org.tw/1311790#comments Fri, 01 Sep 2017 16:00:59 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1311790

△屏東基督教醫院與台灣拜耳公司合作於八月25日成立血友病中心,這是屏東首創也是唯一整合性血友病照護機構,不僅可以讓屏東鄉親就近治療,並結合小兒科、骨科、腸胃科、復健科、牙科、身心內科、血液腫瘤科、社工師、個案管理師等專業,協助病友和家屬面對疾病及處理健康照護問題,提供相關醫療訊息及治療方針,降低病友關節疾病相關併發症。【圖文/屏東基督教醫院】

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穿迷彩服的綠鳩 https://www.ct.org.tw/1311446 https://www.ct.org.tw/1311446#comments Sat, 26 Aug 2017 16:08:30 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1311446

攝影與文/潘憲榮

這天午後,我來到大安森林公園,抬頭一看,有隻綠鳩正在樹枝上梳理羽毛,彷彿將赴一場重要約會。不遠處,也有一隻綠鳩悄然立於枝頭休憩。

隔一陣子,這隻梳理完畢的綠鳩,飛到另一隻前面點點頭,並小聲咕咕叫,動作十分可愛。而眼前這一幕獻殷勤的場景,應該是綠鳩的求偶告白秀。

綠鳩屬於中型鳥,全身長約30-33公分,翅膀長18-19公分;全身羽毛以綠色為主,頭頸胸部為黃綠色。雄鳥翅膀的覆羽呈紅褐色,頭頂略帶橙色,其餘部分則雄雌鳥概同,嘴灰藍色,腳紫紅色,整體外觀漂亮而典雅。

綠鳩的求偶告白秀
而綠鳩求偶的過程也頗具趣味性,通常雄鳥會梳理羽毛、抬頭挺胸,亦步亦趨地緊隨雌鳥,一副「我最棒!」的模樣;雌鳥則會擺出欲迎還拒的姿態。經過鍥而不捨的追求,雄鳥大多能獲得雌鳥芳心。有趣的是,有時也會發生多鳥競逐的狀況,只是綠鳩找尋伴侶頗有紳士風度,只要確定花落誰家,就不會有糾纏不清的事情發生。待對象確定之後,鳥兒卿卿我我,時而相互追逐、時而相互逗弄,展開相依相隨的生活。相對於人類,綠鳩的愛情世界似乎較具單純之美。

當然對鳥兒們來說,最重要的就是共築愛巢。有一年,我在景美河濱公園的樹林裡,發現綠鳩養育雛鳥的情景。以枯枝搭建、淺盆狀的鳥巢就藏在隱密處,不論日夜、風雨,雌雄鳥會輪流守護鳥巢,擔任孵卵工作。

「辛苦了!」兩鳥換班時偶爾會用羽翼撥弄一下對方,動作頗為親暱,彷彿在相互加油打氣;等鳥寶寶出生後,鳥爸、鳥媽更是忙碌,只見雛鳥不時將喙貼近牠們的嘴巴索求食物。鳥巢雖然簡易,卻充滿溫馨。

綠鳩身上的奇異恩典
綠鳩屬於較溫和的鳥類,如何在安全的環境中生存,成為牠必須面對的問題。所幸,造物主給綠鳩良好的保護色,一襲宛如迷彩服的羽毛,讓牠藏身綠林,獲得良好的隱蔽,要發現牠們頗為不易;天地間真是充滿奧祕,從綠鳩的身上,可感受到造物主的奇異恩典。

「嗚─哇─嗚」綠鳩鳴叫的特殊聲音,猶如一首清亮的兒歌,讚頌著大自然的美好。綠鳩喜歡吃野莓、山櫻桃、雀榕果實等。一旦發現糧食充足的地方,牠們常會呼朋引伴一起來分享,快樂自在,遨遊林間。

目前綠鳩在地球村已被認為是「近危鳥種」,數量並不多。值得慶幸的是,在臺灣許多都會區公園裡,還看得到牠們的蹤影;的確,當我們營造良好的生存環境,自然能留下這些美麗的好朋友。

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《烘焙之樂》老奶奶的烘焙小秘訣 https://www.ct.org.tw/1311439 https://www.ct.org.tw/1311439#comments Fri, 25 Aug 2017 16:04:44 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1311439

◎黃翠响(高雄靈糧堂會友)

小組聚會時,我喜歡做小點心或蛋糕帶去和組員們分享。而教會裡的小蕙姊妹也想自己試做蛋糕,我樂於和她一起製做。在做蛋糕之前,當然要從我是如何學做蛋糕和她說起。

老奶奶啟蒙做蛋糕
數年前,我帶著兩個幼小的孩子到教會,孩子們都非常喜愛吃一位朱奶奶做的蛋糕。後來她主動提出要教我怎麼做蛋糕,理由是:「自己做的蛋糕既安全又衛生,不會添加奇怪的東西,對孩子的成長有幫助。」對一個八十幾歲的老奶奶來說,不應該加的東西,都稱為奇怪的東西!

就這樣,她開啟了我學做蛋糕的興趣。然而,在朱奶奶家做的蛋糕都成功了,漂亮又好吃。回到家裡自己做,起初看似成功,但片刻間蛋糕卻塌了!於是我急忙在電話裡詢問奶奶,奶奶則不斷地問我:「你禱告了沒?禱告了沒?」

原來,在製做過程中,材料、步驟都沒有錯,奶奶提醒我還需要加上禱告,祈求上帝的大能保守。之後我每次做蛋糕,都會記得禱告,真是屢試不爽啊!

如今輪到小蕙學做蛋糕,她也喜愛與朋友分享。然而她的朋友小石吃了以後,一直嫌棄她做的蛋糕,卻又將蛋糕吃光光,這讓小蕙覺得又好氣又好笑,有點不想分享蛋糕了呢!

箴言廿五章11節說:「一句話說得合宜,就如金蘋果在銀網子裡。」原來,說讚美話會讓人更有動力分享好吃的蛋糕,皆大歡喜呢!

烤蛋糕的成敗關鍵
戚風蛋糕簡易做法:
一、材料:
雞蛋5個(蛋黃、蛋白分開)、油65克、水75克(鮮奶也可以)、玉米粉10克、低筋麵粉130克、檸檬皮(磨碎)少許、糖90克。

二、步驟:
1.蛋黃加入油(奶油、橄欖油均可)、水拌勻,檸檬皮、玉米粉與低筋麵粉過篩,再加入蛋黃仔細拌勻,即為蛋黃糊。
2.蛋白用打蛋器打成濕性發泡,再將糖分成兩次加入,繼續打到蛋白成硬性發泡(打蛋器拿起來,蛋白不會掉下及呈直立狀,即蛋白霜)。
3.將蛋白霜輕撥一半入蛋黃糊中拌勻,另一半蛋白霜再加入拌勻,最後倒入模型中,輕敲數下、排出空氣,再放進烤箱。
4.打蛋白霜時,將烤箱預熱。之後上下火調至180度,烤50分鐘(含預熱時間)。
5.烤好取出,再輕敲兩下,約5-7分鐘後,脫模即完成。

三、禱告時刻:
1.打蛋白霜時,祈求聖靈同在,因為蛋糕的成敗關鍵通常在此時。
2.烤蛋糕時,一面收拾、清洗打蛋器具,一面禱告。

作者製做的戚風蛋糕。

作者製做的戚風蛋糕。

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《馬丁路德宗教改革行旅之9》沃木斯帝國會議 https://www.ct.org.tw/1311074 https://www.ct.org.tw/1311074#comments Fri, 18 Aug 2017 16:02:57 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1311074

◎劉幸枝(中華福音神學院講道法老師)

路德之所以今日仍被人紀念與稱道,乃在於他面對1500年來根深柢固的教會傳統,仍無視眾多異議份子被炙火烈焰焚燒的殷鑑,竟能威武不屈地說出:「這是我的立場」。這…

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伴著柴可夫斯基的音樂來讚美 https://www.ct.org.tw/1310757 https://www.ct.org.tw/1310757#comments Fri, 11 Aug 2017 16:01:49 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1310757

◎柴邕

作小學生時難免調皮,記得以前我總會亂畫課本,一些偉人的照片或圖像也因此遭殃。看看周遭的同學,差不多大家都會這樣,所以我自認這是合理的學習過程,只是苦了那些偉人前輩們。

而音樂課更是…

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《馬丁路德宗教改革行旅8》海德堡論辯與奧古斯堡審訊 https://www.ct.org.tw/1310418 https://www.ct.org.tw/1310418#comments Fri, 04 Aug 2017 16:01:01 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1310418

◎劉幸枝(中華福音神學院講道法老師)

路德無心插柳,但因著印刷術的普及,他的作品被傳遍了全歐。

路德成為當代暢銷作家
身為單純的學者和與世無爭的修士,路德只想宣揚真理。從1517到152…

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【嬰幼兒健康照護】提升嬰幼兒免疫力 幫助頭好壯壯成長 https://www.ct.org.tw/1310317 https://www.ct.org.tw/1310317#comments Tue, 01 Aug 2017 19:30:05 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1310317

【記者梁敬彥台北報導】「嬰幼兒階段孩子的照顧,提升他們的免疫力是關鍵所在!」馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師黃瑽寧七月29日在嬰幼兒養育講座中以「嬰幼兒健康照護」專講時提醒家長,均衡營養、常戶外運動曬太陽、充足及規律的睡眠都是提高免疫力的方法。黃醫師並提醒,3歲前的嬰幼兒每天至少要睡滿12個鐘頭,才會長得「頭好壯壯」。

這場嬰幼兒養育講座是由純青嬰幼兒營養研究基金會、佳音廣播電台及台北靈糧堂聯合舉辦,雖然氣象局已發布海上陸上颱風警報,但在北部天氣尚可下活動仍如期舉行,且吸引近滿場關心此議題的家長參與。

不僅營養照顧 更要心靈關顧
談到舉辦這次講座的目的,純青嬰幼兒營養研究基金會董事長黃富源醫師(黃瑽寧醫師的父親)表示,現在的父母,除了看重孩子的營養、疾病預防及健康成長之外,同時並看重與孩子互動的親職教育,可以有全方位的照護及教養。

台北市長夫人陳佩琪醫師

台北市長夫人陳佩琪醫師

佳音廣播電台董事長周神助牧師則表示,這世代的父母在孩子的教養上,面臨很多「爸媽難為」的挑戰。周牧師也為家長們祝禱,盼望神賞賜他們智慧與能力,成為下一代的祝福。

在台北市立聯合醫院和平婦幼院區擔任小兒科專任主治醫師的台北市長夫人陳佩琪也出席講座。她致詞時鼓勵家有嬰幼兒的家長說,孩子從翻身到學會跑跳,都是喜悅的歷程,要好好珍惜這段孩子成長的時光,多花時間及心思來陪伴他們。

大家都聽過「一暝大一寸」這句諺語,黃瑽寧醫師也從醫學觀點來印證這句話「是真ㄟ」!黃醫師提醒家長,嬰幼兒的睡眠要把握「睡眠時間規律」(就寢和起床時間每天要一致)、「睡眠總時數夠長」(0-2個月:12-18小時、3個月到12個月:12-15小時、1至3歲:12-14小時)以及「睡眠環境夠黑」(熄燈就寢)的原則,這樣有助於孩子生長激素的分泌及抵抗力的提升。

在均衡營養方面,黃醫師提到,小孩發育所需的熱量來自澱粉,攝取蛋白質的需求也比成人高,食物需煮熟之後再給孩子吃,正常攝取油鹽糖。年紀在4-6個月之後的嬰兒,就可以開始吃副食品,天然的食物會比加工食品好。

嬰幼兒時期的孩子常見發燒的情形,很多父母看見孩子發燒就急著幫孩子退燒,黃醫師也提出幾項建議,幫助家長「正確認識發燒」。

正確認識嬰幼兒發燒
黃醫師說,嬰幼兒因為大腦內的體溫調節中樞較不成熟,加上對病毒及細菌的抵抗力較差,容易被感染,所以容易出現發燒的情形。老一輩常認為「發高燒會燒壞腦袋」,所以很多嬰幼兒照顧者在孩子發燒時,就急著用退燒藥或塞劑來退燒,這其實都是抑制了孩子發揮自體免疫的做法,因為發燒是孩子的免疫力系統與病毒對抗的歷程,貿然用外力退燒,並非好事。

周神助牧師(左)代表佳音廣播電台致贈感謝狀給黃富源醫師

周神助牧師(左)代表佳音廣播電台致贈感謝狀給黃富源醫師

那麼發燒到怎樣的情況下,需要到醫院或診所求診呢?黃醫師提出「孩子年齡小於三個月」、「發燒超過兩天仍不見好轉」、「有細菌感染的症狀:燒退時仍精神萎靡」及「出現意識不清、抽搐」的時間點。

而嬰幼兒出現「夜驚啼哭」的情形,也讓家長及照顧者感到焦慮。黃醫師說,嬰幼兒白天醒著受到太多刺激,如電視的聲音過大,以及照顧者情緒控管不好,經常性大聲講話、吼叫以及吵架,都會提高孩子夜驚啼哭的機率,這是要注意的。

家長提問 與醫師互動交流
與會的家長們也針對一些照顧嬰幼兒所面臨的問題,跟黃醫師互動交流。一位家長提出「我的孩子的生長曲線都低於50%,會不會有問題?」黃醫師答說:只要是介於「3%到97%的區間,皆屬正常,可以放心。」

另一位家長問:「我的孩子爬行都還不穩,就有想站起來走的動作,該阻止他嗎?」黃醫師說,很多家長都相信「孩子要多爬才會比較聰明」的說法,他的建議是,若是想站起來是孩子自主性的動作,就順其自然,但對於使用螃蟹車來幫助孩子學步,他的立場是「不建議」。

也有家長提出:「夫妻都是上班族,把孩子交給公婆帶,公婆卻用3C產品及零食來教養孩子,該怎麼辦?」黃醫師說,老人家擔任帶養者往往體力有限,使用3C及零食都是他們照顧孩子的方式。他的建議是,對於家中長輩願意花時間幫忙顧囝仔,不要指責,多些感謝,若對長輩照顧孩子的方式有意見,請給他們可行的建議,以免他們無所適從。因為孩子的教養,主要仍是父母的責任,若長輩力有未逮,可請專業的帶養者分擔。

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《馬丁路德宗教改革行旅7》威登堡的聖馬利亞和諸聖教堂 https://www.ct.org.tw/1309824 https://www.ct.org.tw/1309824#comments Fri, 21 Jul 2017 16:04:16 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1309824

◎劉幸枝

宗教改革運動是以1517年十月31日,馬丁路德在諸聖堂的木門口釘上〈九十五條〉作為事件的起算點。

在路德時期,威登堡這座城市有兩間主要的教堂,分別是位在威登堡市集廣場旁的聖馬利亞…

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乘船遊藍色多瑙河 https://www.ct.org.tw/1309430 https://www.ct.org.tw/1309430#comments Sun, 16 Jul 2017 16:01:09 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1309430

◎毛咪

如果時間允許,來到奧地利一定不能錯過這個一日遊的行程──乘船遊多瑙河。多瑙河因為小約翰史特勞斯創作的世界名曲《藍色多瑙河》而倍受矚目。

想像在遊河的途中,一面乘風破浪、飽覽岸邊風光…

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「人都會老」及早預備自己 與耶穌做朋友 https://www.ct.org.tw/1309550 https://www.ct.org.tw/1309550#comments Sat, 15 Jul 2017 22:00:14 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1309550

【記者李容珍台北報導】「高齡化如何預備自己?」台灣大健康產業聯盟台灣代表,曾任中瑞國際健康事業執行長、貴族老人長期照顧中心院長的黃文瑜,七月7日在貴格會合一堂舉辦的長照關懷講座中,從中外明星年輕貌美與老年髮白滿臉皺紋的照片對照,談到老化是每個人必經的歷程。

她指出,世界上最好的第一個醫生是陽光,第二個醫生是運動,第三個醫生是自信,第四個醫生是休息(要有充足的睡眠),第五個醫生是飲食,第六個醫師是朋友,最好的朋友則是「耶穌」。

英女王倚靠神典範
黃文瑜引用以賽亞書四十六章3、4節「你們自從生下,就蒙我保抱,自從出胎,便蒙我懷搋。直到你們年老,我仍這樣;直到你們髮白,我仍懷搋。我已造作也必保抱;我必懷抱,也必拯救。」及箴言廿章29節「白髮為老年人的尊榮。」談到,英國女王伊莉莎白二世90歲生日高齡寫的一本書《英國女王伊莉莎白二世:我事奉的君王—耶穌基督》,談到她一生統領生涯,確實看見耶穌的信實。女王謙卑的表示,經歷帝國的興榮與衰微,在位最久,蒙「父神之恩」,都是因著「上帝的愛」。耶穌在世上的一生顛沛流離,飽受迫害,但需傳遞的不是仇恨,而是真實相愛。黃文瑜稱女王是信靠耶穌的典範,盡忠職守,不斷傳遞安定人心的力量。

黃文瑜也用睡覺來形容人生三個階段:「不想睡,但必須睡」、「很想睡,但不能睡」、「不想睡,但睡著了」。聯合國世界衛生組織對於全球人體素質和平均壽命進行測定,也對年齡劃分標準做出新的規定,該規定將人的一生分為五個年齡段:未成年人0-17歲、青年18-65歲、中年人66-79歲,老年人80-99歲,長壽老人100歲以上。

所謂「身體老化」是指身體器官與組織發生全面、內在、進行性的功能退化。老年期是人生旅途最後一站,人體許多功能逐漸減弱或消失,這是必須面對的事實。包括30-80歲間,腎臟、肝臟代謝能力降低;50-80歲間,超過60%有潛伏性冠狀動邁硬化症。另外,40歲後視力逐漸退化,45歲後肌力逐漸減弱。

如何讓不健康生命變健康?
她說,拜科技之賜,很多疾病可以治癒,人的壽命也跟著延長。每個人可能有8到10年不健康生命,如何過這不健康生命?或讓這不健康的生命變得更健康?另外,每個人到期望退休年齡60-64歲,之後面臨20年的存活時間,如何過得健康、有活力?必須趁現在身體健康時就能做好預備。

最後她提到,每個人「一生最值得的事—和耶穌做朋友」,耶穌曾與我們立平安的約(瑪拉基書二章5節),也邀請我們每個人:「看哪,我站在門外叩門,若有聽見我聲音就開門的,我要進到他那裡去,我與他,他與我一同坐席。」(啟示錄三章20節)

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Fun暑假 七個適合閤家同樂的聖經之旅 https://www.ct.org.tw/1309335 https://www.ct.org.tw/1309335#comments Fri, 14 Jul 2017 02:06:27 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1309335

【特約記者張廖婉菁編譯】又到了一年一度放暑假,全家出遊的時刻,想必許多家長多少都會希望帶子女同遊一些寓教於樂的地方,既能放鬆遊玩,又能增進聖經的知識,並鼓勵孩子增加對信仰的了解。根據美國ChristianHeadlines.com,整理出以下七個美國景點提供參考:

1.創世博物館
創世博物館(Creation Museum)位於美國肯塔基州的彼得斯堡,佔地75,000平方英尺。館內設施十分豐富,植物園、可愛動物園(petting zoo)、高空滑索冒險,還有按照神的七天創造論的創世記展覽,供參觀者體驗聖經中發生的歷史事件。遊完創世博物館後,千萬別錯過另一個鄰近的聖經主題景點—按聖經中尺寸,等比例建造的挪亞方舟,這可是依照基督教護教士肯漢姆(Ken Ham)的發想所建的。

2.聖地樂園

聖地樂園

聖地樂園/維基共享

佛羅里達州的奧蘭多最知名的主題樂園莫過於迪士尼樂園了,但這裡還有另一個聖經主題的聖地樂園(Holy LandExperience)也值得一訪。在聖地樂園能見到聖經裡的事件與場景重現,例如至聖所、耶穌受難場景、耶路撒冷的市集等等,還能見到工作人員扮演聖經時代的人物在園中出現。此間主題樂園最大的特色,是藉著互動及影音輔助,讓聖經時代能活靈活現的重現在眾人眼前,讓人彷彿走入時光隧道,回到兩千年前,遠在7,000英里之外的事件發生地。

3.福音佈道家葛理翰圖書館

葛培理圖書館

葛理翰圖書館/Billy Graham Library FB

葛理翰圖書館位於北加州的夏洛特鎮,即深受愛戴的福音佈道家葛理翰牧師(Billy Graham)成長的故里。這裡佔地約四萬平方英尺,主建築為仿農場穀倉造型的建物。參觀者能在此瞭解葛理翰牧師追隨耶穌的旅程,看他如何從一個農場男孩,轉變成一位傳播耶穌之愛的國際級外交官。

圖書館還提供參訪葛理翰牧師成長的農場之旅。此外,館內還附設了書局、紀念禱告花園、葛理翰兄弟乳製農產品吧,供人訂購烤肉大餐、三明治和餅乾等。

4.聖經博物館

聖經博物館

聖經博物館/ Museum of the Bible FB

美國華盛頓特區的聖經博物館要到今年秋季才開放參觀,若欲參訪,可待開學後再全家同遊。此聖經博物館的展館佔地四十三萬平方英尺,距離國家廣場不過兩個街區,離國會大廈則是三個街區。訪客在館內探索聖經時代的歷史、故事與帶來的影響時,將得到身歷其境的個人式體驗。

此聖經博物館採用先進科技,將使聖經故事歷歷在目重現,給予訪客前所未有的體驗。如此跨越時空與文化的體驗,能讓所有人都深入了解聖經。該展館共設三個展區,兩個常設展和一個特展,特展會持續更新以供訪客探索。

5.水晶大教堂
水晶大教堂位於南加州的園林市,這座建築不但展現了現代建築工藝,造型設計同時向中世紀時代的宏偉大教堂致敬。水晶大教堂於1980年完工,由一萬片玻璃組合而成,為目前世上最大的玻璃建築。此外,堂內的海柔爾‧懷特紀念管風琴(Hazel Wright Memorialorgan)也是世上最大管風琴之一。

6.大霧山基督博物館與花園

大霧山基督博物館與花園

大霧山基督博物館與花園/Christ in the Smokies Museum and Gardens FB

以聖經為主題的樂園除了聖地樂園外,還有一個位於田納西州加特林堡(Gatlinburg)的大霧山基督博物館與花園(Christ in the Smokies Museum andGardens)。園內重現許多聖經場景,並展示了耶穌的日常,讓參觀者可以體驗耶穌所過的生活。園內並輔以各種先進的音效、特效及3D透視特效館,重現聖經故事。此外,鄰近的大霧山國家公園也值得一訪,這個美不勝收的地方也是上帝創造的美景之一。

7.基督信仰郵輪之旅
除了博物館與聖經主題樂園外,以基督信仰為主的郵輪之旅也很值得一試。此外,郵輪之旅通常包含許多特會,所邀請的講者和牧師都是一時之選,還能觀賞到許多知名基督教敬拜音樂樂團激勵信仰的表演,適合全家同行,寓教於樂。再者,郵輪還會停靠多個地點,不需要分次旅遊,多花額外住宿費,就能一次滿足造訪多地的願望。

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不要為明天憂慮 聖經輔導伴癌症病患走出憂鬱 https://www.ct.org.tw/1309438 https://www.ct.org.tw/1309438#comments Thu, 13 Jul 2017 16:00:33 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1309438

【記者蔡明憲台北報導】「基督徒得憂鬱症的人很多。為什麼憂鬱症的人在教會會比較多?不是信主變憂鬱,而是因為憂鬱症朋友在教會被接納。」FCC珍愛家庭中心於七月8日起舉行五堂「幫助癌症病患走出憂鬱」聖經輔導…

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