基督教論壇報 - 全球華人新聞網 » 健康休閒 https://www.ct.org.tw Fri, 22 Mar 2019 17:00:06 +0000 zh-TW hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.0.1 《360行夢想家》從晨禱開始的早餐店 巷弄裡看見豐盛恩典 https://www.ct.org.tw/1339604 https://www.ct.org.tw/1339604#comments Fri, 22 Mar 2019 16:08:00 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1339604

豐盛號早餐店老闆許岷弘的創業之路

【記者侯瑾瑜報導】2012年創立於士林的豐盛號早餐店,招牌商品碳烤土司與紅茶牛奶極受歡迎,經常一開門就大排長龍,生意興隆人聲鼎沸。每日早晨,老闆許岷弘就以晨禱帶領員工,在祝福中,喜樂的展開全新的一天。然而在豐盛號創業以前,許岷弘經歷了人生的瓶頸,在妻子的陪伴下,進入教會認識了神,從此生命大翻轉、視野大不同。

老闆許岷弘(林廷安攝影)

老闆許岷弘(林廷安攝影)

失業是最大的祝福 讓創業種子萌芽
來自恆春的許岷弘,從小家中經營麵包店,他對白手起家的父親充滿崇拜,創業的種子早已埋藏在幼小心中。大學畢業後,他到立法院擔任助理兩年,隨後到公司上班,朝九晚五堪稱安逸舒適。直到有一陣子遇上瓶頸,他開始想要尋求心靈的解脫,四處求神問卜卻沒有平安;於是基督徒的妻子,帶他去教會認識上帝,自此在迷惘的世界看見了曙光。

然而就在許岷弘受洗不久,他突然遭逢失業。對於當時突來的變故,他說:「失業對我來說,反而是一個很大的祝福,這讓我開始認真思考創業,也讓我對自己的人生重新盤點,來分析自我的優缺點。」或許是天生流著生意人的血液,這突來的中年失業,反倒讓他決定放手一搏,開始創業之路。

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豐盛號已拓展第二家店。(許岷弘提供)

自幼在麵包店長大的許岷弘,對於餐飲生意的繁忙勞動心生懼怕,最早的創業選項就排除了餐飲;然而四處摸索後,覺得餐飲還是比較理想的選項。而他堅持創業內容必須是自己喜歡吃的,又因愛吃豆花也研究過,因此他想選擇豆花作為創業選項;但是心中還是沒有篤定感,夫妻倆為此不斷禱告尋求神的旨意。

神垂聽禱告 帶領創業負責到底
直到有一天,妻子禱告後得到神的回應,告訴他可以去賣「碳烤土司」與「紅茶牛奶」,對於這樣新鮮的組合,許岷弘說:「當時太太跟我說這樣的搭配時,我相當震撼。因為我家開麵包店,而太太老家以前是茶行,正是我們個別資源的結合,市面上也沒有這樣的商品販售,應該有商機。」更巧妙的是,隔日有位開飲料店的朋友,願意免費教他煮紅茶的技術,神讓萬事互相效力,所有的資源陸續到位,他開始著手進行研發。

豐盛號的取名,也與信仰有關。有一天許岷弘騎機車時,突然一段經文在腦中浮現,是約翰福音十章10節中的:「我來了,是要叫羊得生命,並且得的更豐盛」,店名「豐盛號」當下底定。

店名來自約翰福音經文。(林廷安攝影)

店名來自約翰福音經文。(林廷安攝影)

隨後是商品的研發,豐盛號食材的選用,也可看見他的用心,經由不斷研發改良,成就了現在受到饕客喜愛的口味。

找店面的過程再次讓他經歷神的作為。一開始極不順利,直到教會小組長建議他應該禱告尋求,他便列下20個理想條件,最後一條是:房東為基督徒,由於失業太久,他還設下2013年二月28日前必須找到的期限,若沒找到,就要先去擺路邊攤。

神是垂聽禱告的神,就在二月26日前,他找到了完全符合條件的士林店現址,而且房東還真的是基督徒。豐盛號就在神的帶領下成形,許岷弘的創業夢想成真。

位於巷弄的豐盛號經常排長龍(許岷弘提供)

位於士林巷弄的豐盛號經常大排長龍(許岷弘提供)

初開業手忙腳亂 兩個月後一夕爆紅
回憶首日營業,許岷弘用手忙腳亂來形容:「開店第一天非常挫折,一切都和我想像不同;那天太太請假來幫忙,和我以及唯一的阿伯員工上場迎戰,第一個客人點餐後,居然等了30分鐘,阿伯員工還把蛋給煎燒焦了,客人等太久差點翻臉。」當天的慌亂給他很大的領悟,他學習要凡事謙卑謹慎,不能小看每個環節,每一個流程都要仔細規劃。

開店後,許岷弘不停在錯誤中,找到最好的營運方法,他說:「到現在我們仍是不斷的在修正服務流程,創業是一個永無止境的看見問題、並解決問題的過程,總覺得還可以再更好。開店兩個月後,有一個知名部落客,偶然來到店裡用餐,經由他網路的報導,我們的店一夕間爆紅,吸引了很多媒體來採訪,加上客人的口碑相傳,人潮逐漸增加經常排隊,真是非常感謝主的恩典。」

夫妻齊心創業 歡笑淚水交織
隨著豐盛號生意日益興隆,一年後,妻子也離開職場,與許岷弘共同為生意打拼;兩人本是認識數十年的青梅竹馬,成為夫妻後,因為工作又變成同事,幾乎是24小時都緊密生活在一起,兩人間的相處, 更是充滿挑戰與考驗。

對於夫妻相處的智慧,許岷弘說:「共事四年多的過程中,有歡笑有淚水,因為是創業,很多時候我們都在過程中摸索學習,經常也有意見相左的時候,所以時時要去欣賞對方的優點,彼此包容。有衝突時,就要回到聖經中的『愛的真諦』,愛是恆久忍耐,彼此間都要互相忍耐。」然而,兩人關係最棒的在於有共同的信仰,可以一起禱告,把所有問題帶到神的面前,可以同心合一的攜手走過難關。

許岷弘夫妻為豐盛號齊心打拼。(許岷弘提供)

許岷弘夫妻為豐盛號齊心打拼。(許岷弘提供)

就在夫妻的共同努力下,創業五年後,2018年豐盛號開了分店,一間可以提供內用的兩層樓店面;員工也從最初的一人,到現在的40位員工,規模與格局皆在擴張中。

在員工管理的理念上,許岷弘說:「我們在僱用員工時,品格是最重要的考量,最早期教會有很多孩子來打工,並成為開國元老,建立了很好的團隊基礎,我們也把教會的教導帶進團隊中,以聖經的智慧帶領一群孩子,將信仰生活化的融入,帶領他們一起打拼。」所以早晨開店前,無論是否是基督徒員工,都會在祈禱與祝福中,充滿喜樂的開始每一天。

創業最大的挑戰是戰勝自己
有別於過往上班族生涯,許岷弘說:「創業後最大的挑戰是戰勝自己,現在是老闆要經營管理,帶領團隊必須以身作則,不能像以前賴床遲到隨心所欲,必須強迫自己準時起床開店,對客人也有使命感;這是一個修剪老我的過程,每天都要調整自己,期許自己往更好的方向去,過程其實很痛苦,但仍要上緊發條,把狀態調整到最好。」

支持許岷弘堅持下去的信念,正如他最喜愛的經文:「要常常喜樂,不住的禱告,凡事謝恩,因為這是神在基督耶穌裏向你們所定的旨意。」他認為面對所有的困難,都不要害怕,要感恩喜樂,凡事跟神禱告,一切困難終究都會過去。

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屏東瑪家舊部落,排灣族石板屋巡禮 https://www.ct.org.tw/1339487 https://www.ct.org.tw/1339487#comments Fri, 22 Mar 2019 16:00:56 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1339487

◎蔡尚志

平常南下屏東的機會不多,但是如果有機會前往,我總會盡量安排拜訪幾個部落。這十幾年來,風災造成的損害嚴重,已經有十幾個部落遷到山下來,也有部落因為道路封閉,進到裡頭的困難度大增。

風災徹底改變部落生活
去年來屏東,曾經到禮納里部落,這裡是八八風災後新設立的居住地,居民來自原本三地門鄉的大社部落、瑪家鄉的瑪家部落以及霧臺鄉的好茶部落。前兩個是排灣族的村子,後者為魯凱族,原本居住的地方,相隔好幾座高山及好幾條溪流,如今成為對街的鄰居。

禮納里的規劃很完善,街道整齊井然,公共區域應有盡有,長榮百合國小就在一旁,而原住民最重要的信仰生活中心—教會也重新設立。考量到每間教會都是該部落住民團契與凝聚的會所,所以每個部落有各自的教會,而原本部落中不同的教派,也都各自建堂,所以整個禮納里共有九間教會。

禮納里生活機能好,離都市也近,照理說很方便才對;然而,這些生長在大武山、大小鬼湖領域的山之子,與山林的連結是相當密切。過去祖先的生活與大自然息息相關,食、住的材料都是取之於大地。現在來到平地,與過去的根相隔遙遠,不再連結,生活型態面臨徹底的改變。

禮納里的三個部落,舊瑪家部落是距離這裡最近的,將近十公里的山路可抵達,道路順暢時不需花費太多時間,但若遇到土石坍方,就可能完全受阻進不去了。這天我決定進到瑪家舊部落,從禮納里開車出發慢慢行駛,不到廿分鐘就抵達了舊瑪家。

村子裡的居民顯然都不在,至少在我停留的這段期間,沒有遇到任何居民。家家戶戶的大門都緊閉深鎖。一般原住民的傳統社會彼此信任,鄰舍互動密切,所以多數是不鎖大門的,甚至常常門戶大開,在與平地交通連結之後,才開始有防人之心,要加門鎖。

這裡多數居民都已經遷到山下,不過可以看到許多家犬還守在這邊,環境也整理得很清潔,由此可看出住戶是經常回到舊部落的。

浮雕藝術呈現傳統文化
排灣族是具有雕刻藝術的民族,所以他們的圖騰或裝飾,都會展現出他們這方面才藝。道路旁的擋土牆,通常是各部落展現本族文化的畫布。瑪家部落馬路旁有一系列浮雕,刻畫出排灣民族所使用的器具用品。看得出來這些浮雕都已經有歷史了,顏色已經是銅綠色,牆上的漆也都出現龜裂,卻也讓傳統文物更顯風韻。

沿著牆一幅幅欣賞,儲物箱、刀、木盾、占卜箱、木梳、雙連杯…,這些傳統物品涵蓋用品、宗教文物、武器、裝飾品,每樣都具有獨特造型,而且很重視藝術呈現,這些物品上都會有紋路圖案。來到這面牆前,就像是來到排灣族的歷史博物館,認識了這個民族的文化。

已經廢校的舊瑪家國小,整個司令台的牆面就是幅大浮雕,刻畫著排灣族娶親的特殊畫面:豐盛的禮物、新郎背著新娘、全套華麗服裝、各樣結婚禮物…,訴說著整個族群記憶。司令台前遮雨棚的每一根柱子的浮雕,配合柱子的長度,這裡的圖樣就是像長槍、長矛類的長條型文物圖案。

舊瑪家國小司令台

舊瑪家國小司令台

許多家庭也會在牆上崁上圖騰,最常見的就是陶壺、百步蛇這些具排灣特色的圖樣。就算房屋改成洋式建築,仍期待房子有民族專屬的裝飾。來到舊瑪家,還想看傳統的排灣族石板屋。這裡還保有十幾戶以石板堆砌的傳統屋舍,與洋房混合著屹立在村子中。

石板屋展現原民堅韌生命力
沿著一個下坡小巷往下走,兩側都是石板屋,這裡的石板屋可以看得到不少歷史的軌跡;有的是牆壁為石板堆疊,屋頂已改為鐵皮;或是牆面是水泥,卻以石板做為屋頂,當然也還有全屋是石板的。還有一戶人家,屋舍前的庭院以板岩鋪設的,行走在其上,跟平常走在柏油路或是人行道上的感覺,可是大不相同。

建築石板屋是一項傳統技藝,堆砌每一片石板,都要慎選合適大小厚度的石材,除了結構穩固的主要因素,還兼顧鋪設後整體的整齊與美觀。尤其是屋頂的部分,沉重的石板要如何擺放,才不會壓壞房屋結構,又能達到遮風擋雨的功能。原住民祖先的智慧與技巧,實在令人欽佩。

舊瑪家部落石板屋

舊瑪家部落石板屋

巷子的最下方是一座天主教堂,舊瑪家有三座教堂,除了這座天主堂,在主要道路右側有一磚造教堂,屬於安息日會。左側下方是最大的教堂則是長老教會,門口一大塊石板,刻著有圖騰裝飾的十字架,中下的位置刻著四個大字「萬民歸主」,下方是經文「在至高之處,榮耀歸於上帝!在地上,平安臨到祂所喜悅的人。」最下方的英文字母,是排灣語瑪家教會的拼音。

這三間教會,現在在禮納里中的瑪家部落,也都各自建堂了,三間又新又美麗的教堂,空間相當寬敞。雖然離開故居地,不能像以往在山林間方便取得食材與生活用品,也離開祖先留給他們的土地,但至少將信仰的中心也遷移過來了。

如同過往居住地的遷徙,族人們堅軔的生命力都讓他們克服了困難。這次再遷至禮納里,挑戰與面對的問題更多,相信以排灣族人的智慧與能力,倚靠上帝的保守與帶領,又是一次新時代的展開。

舊瑪家村入口處的涼亭,視野相當遼闊。

舊瑪家村入口處的涼亭,視野相當遼闊。

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【60天以色列徒步旅行日記3】作客拿撒勒、采法特 猶太人教會我待客之道 https://www.ct.org.tw/1339633 https://www.ct.org.tw/1339633#comments Fri, 22 Mar 2019 09:38:33 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1339633

◎林祺恩

3月19日,今天難得再次露營,前一晚聯絡了附近兩個村裡的各個步道天使,不是沒接通就是回絕了,有時對方用希伯來文講了一堆就掛了電話。

雖然很希望能安穩的睡在屋簷下,但在真正走進南邊的曠野前再多幾次露營經驗也好,到時候可能連續數日都不會經過城鎮,也談不上有步道天使。

傍晚的Nihron Yaakov 市中心

傍晚的Nihron Yaakov 市中心

崎曲的山路

崎曲的山路

住在當地的人家裡已經成為我旅程中最喜歡的事情之一,我喜歡看著這一個又一個的家庭,他們房子的空間是什麼樣子、他們家人之間的互動、生活風格、吃些什麼。這些啟發我對於自己未來家庭的種種想像,還有對孩子教養的想法。

我曾在拿撒勒住在一戶有十個小孩的人家裡,在采法特住在一戶有七個小孩的人家裡;在這裡,對宗教信仰的投入程度往往跟孩子的數量成正比,雖然我覺得世界上很多地方在這點相當雷同,因為堅定的信仰常常讓人在生活決策上更大膽。因為孩子很多的關係,這些家長往往沒做什麼就顯得十分忙錄,即便他們生活在都市,也不可能有現代人嚮往的精緻生活。

但在我眼中,他們是那麽的快樂、友善、大方,而他們的孩子也在這種半放養的環境下長大,沒有彬彬有禮或成功人士的學養,卻很有想法,懂得表達自己的感受,善於接待,成為能給人溫暖的人,讓我對「好孩子」有更寬廣的領悟。

延著海岸線的步道

延著海岸線的步道

Netanya餐廳的意大利麵

Netanya餐廳的意大利麵

我曾被富有的人接待住在有庭院落定窗大房子的獨立房間裡,也曾與家裡的孩子共同睡在一個東西散亂的小房間,還有除了偶而給健行者睡之外幾乎廢棄沒有清理的舊房子。從這些人身上就深深體會,幸福不是因為有許多財富,而是家人之間有好的關係,並且對自己所做的事情有認同跟確信。

猶太人教會我待客之道,在華人社會,作客往往有些拘束;但在這裡,主人期待你真的覺得舒適,一切自然,如同成為他們的家人一般。前一晚我對接待我的Niva稱讚到猶太人對外人的接待,她說這都是從聖經中的亞伯拉罕身上學來的。我跟她讀的故事應該是一樣的,但隨著文化在應用上仍然有如此大的差別,果然行萬里路還是有必要的。

今晚沒有步道天使接待,就當作是神用祂創造的美麗大地接待我吧。遠處傳來狗叫聲數小時沒間斷,讓我有點心神不寧,就讓我繼續聽著,對現代社會逐漸稀少的野性,再多一點熟悉。明天會從耶路撒冷附近路過,因爲結束步道後打算後正式進耶路撒冷過逾越節,這次就直接走過去了。我想待這篇正式刊登,我差不多就走了步道的一半了,可喜可賀。

跟我反方向的當地健行者

跟我反方向的當地健行者

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智慧理財消費,別當月光族 https://www.ct.org.tw/1339038 https://www.ct.org.tw/1339038#comments Mon, 18 Mar 2019 16:00:22 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1339038

◎約帖

曾在一篇文章讀到「22K與月光族是最需理財的一群人」,我從SOHO族轉成上班族這一、兩年多,每月有固定薪水,月初領薪水心情愉快,扣除十一奉獻,固定開支如房租、食物、交通、電話、油錢、保險、購書等之後,所剩的錢並不多。因為欲望當前,卻總是按耐不住去購物,結果還沒有到月底,薪水就所剩無幾,於是放棄存錢,淪為月光族。雖每每懊悔自己花錢如流水,每到月底總是心慌,但還是落入無法存錢的循環。

而且我還有一種奇怪的購物觀念,可以接受花費一兩千元的衣服鞋子,卻無法接受日常生活用品超過百元這樣的事情。如果有錢,就會不猶豫地去買衣服及鞋子、換錶帶,也不太想去買需要汰舊換新的馬桶刷、壞了的吹風機等日常生活用品。奢侈品花多了,日常生活用品就要省,所以住處的日常消費品都是用最便宜的。

我曾經抱怨薪水太低才會變成月光族,但回想起,作SOHO時收入不穩定,現在有固定收入卻同樣是月光族,而且我賺錢還沒有拿錢孝敬母親,實在是因為欲望太多、太會花錢的消費習慣有問題。

倚靠主 調整改變購物習慣
面對月光族的情況,我曾經向上帝求問:「我有沒有用錢習慣需要改變的地方?」結果慈愛的天父在金錢使用上,讓我學習到可以信靠祂的經驗。

某次,無意間繞到一家常去購物的服飾店,我隨口跟主禱告:「主耶穌,有沒有我需要買的衣服?」結果我竟然在商場的二樓看到特價品,是品質不錯且我喜歡的長褲,我僅花了兩百元買到兩件平常價格要約七八百元的褲子,這讓我對上帝引導我使用金錢的方式感到驚訝。

至此,我的消費觀逐漸改變,日後我仍偶爾去逛服飾店,在買衣服前先禱告問主:「我真的有需要買的衣服嗎?」有時候邊禱告邊想,衣櫥裡面是否有衣服需要汰換,若沒有,即使是window shopping,也很自在。一轉眼幾個月過去了,這期間我沒有買衣服,也沒有感到任何不適。

若真有需要則是換季去添購,也買了實用又便宜的衣服。而且盤點衣櫥裡面,不少衣服價格昂貴卻買來之後很少穿,拿出來洗一洗、送去修改,加上自己減重成功,就能再次派上用場,常常換裝去辦公室上班,同事都以為我穿新裝。我體會到用禱告的心尋求主的引導,上帝會賜下禮物給祂的兒女,使他們喜悅。

在基督裡是真正安全感的來源
理財的第一步就是要能抗拒誘惑,買「需要」的東西,而不是買「想要」的東西。妥善利用金錢,不要做超出負擔的透支行為,避免成為月光族或卡債族。這的確是靠著自己做不到。上帝奇妙介入我使用金錢的方式,以祂慈愛的手引導我,改變我喜歡買衣服的個性,上帝幫助我釐清了「想要」及「需要」的差別。

接下來上帝幫助我節約開銷,拿到薪水時先把錢存下來,零存整付,每個月定額存一些錢;我把錢用在學習及上課,去學習工作上所需的技能,提升自己的能力;且持續跟朋友及家人用餐及旅行。我也開始越來越願意把錢花在能夠提升生活品質的事情上,我體會用一台好用、耐用的吹風機,三五下吹乾頭髮,比拎一個漂亮但不好用的包包,感受好得多。

更重要的是,和買奢侈品相比,購買日常用品花的錢更少,卻為日常生活起居增加了舒適感及便利。

我開始思考一個問題,為什麼特別是對一些並不富裕的女孩來說,購買漂亮的衣服或名牌已經如信仰一般的存在,潛意識會覺得,漂亮的衣服會讓自己過更好的生活,昇華整個人生。

我反思自己曾經用過高檔手機,也曾經因為經濟拮据用過0元手機,結果心得是,手機拿在手裡,不過就是一支手機,可以通訊或打電話。為什麼一定非用名牌,才覺得自己有價值?人的價值不是建立在外在使用的物品,而是在基督裡的價值,且上帝信實的供應生活日常所需,那是真正安全感的來源。如聖經所說「有衣有食就當知足」,我學會把錢和精力花在更有價值的地方。

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給老弟兄新舞臺 https://www.ct.org.tw/1339041 https://www.ct.org.tw/1339041#comments Fri, 15 Mar 2019 16:00:05 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1339041

◎周傳久(媒體工作者)

有位媒體界前輩,退休後會回去拜訪過往長年採訪的政府機關,認識他、會問好的人起先還有,但隨著人事更替,後來認識他的人越來越少,感覺疏離也就不再想去了。

之後他期待的是一個月一次的報社老友聚會。後來同業覺得一個月一次太頻繁,考慮改成兩個月一次,他激動的表達反對,說每個月就等這一天!但換個角度想,老友一碰面就是好幾瓶烈酒,喝到酒醉茫茫;合照中,提早坐輪椅的人越來越多,一個個陸續得了肝病、提早靈堂見,何苦?

以前有個笑話說,高官退休要批菜單,但多數人不是高官,退休後要做什麼呢?我有位長輩無事可做,每天見到熟友就抱怨友人害他沒升少將,連被他罵的都過世了,他還在怨。久而久之,老友也不來了,再久一點,他九十九,老友過世,他更寂寞了。

還有些老先生到公園賭博。我常想,他們真的那麼喜歡嗎?仔細探究,是有一部分人熱衷,但有很多是因為沒有什麼別的選擇,也不熟悉其他的活動,加上退休失去職場人際關係,所以公園賭場變成取暖的地方。

創造老年價值 值得用心省思
但人生只有這樣嗎?其實若用些心思,還是有很多可能的。在雲林有個日間照顧中心,讓失智又失能的老先生到菜圃去種菜施肥。有位老先生年輕時賣肥料,菜圃正是他熟悉的場所。他已經持著助行器,還是那麼活躍的一一施肥,一旁有些女士來與他一同摘菜,使他有所陪伴。

但到了下午的團體運動,這位老先生跟不上動作也提不起勁,變成活動場所熟悉的陌生人。不過,眼看來了一位可愛的照服員走到面前,拿了一捲彩色剪貼紙陪他拉來拉去,他笑得好開心,照服員說什麼他都跟著做。

這個照顧中心,也讓老人們下午回家前參與一些清理工作。他們雖然失智,但還有力氣,幫照服員搬運茶杯箱和較重的活動器材,很有成就感。另有兩位老人固定會在此時拿著麥克風唱回家歌,這變成他們重要的責任。

還有次在嘉義,發現許多不太運動、看來體弱的老先生都活躍起來,因為老人中心預告有位老歌星要來演唱,這些老先生興奮的擠去排隊領免費入場券。

此外,在高雄教會有位老弟兄是公務員退休,服事上沒有特別專長,但是教會辦了老人關懷據點,每次有活動,他會幫忙搬桌搬椅;每次據點要進行體適能檢測,他也幫忙引導排序和登錄。從我知道他到現在已經快十年,他依舊如此,有事可做讓他很開心。

由上看來,照顧中心的活動內容、擔任角色、空間設計和互動方式,都能影響老先生的參與和福祉。隨著時代更替,銀髮人口增加,除了女性長壽人多,男性也因醫療發達快速增加,但卻有許多老先生仍缺乏新舞臺,也浪費還健康的智能與體能,非常可惜。繼續如此,不難想像容易加速老化,因此我們不得不注意這種現象,開發更多激勵老先生的活動,給他們再次投入生命的機會。

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初老的心情:預備與看見! https://www.ct.org.tw/1338677 https://www.ct.org.tw/1338677#comments Sat, 09 Mar 2019 16:00:03 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1338677

◎江兒(牧師)

我跟大多數人一樣,鴕鳥心態,不喜歡談老的事情,到了快55歲,上帝卻在四年前就開始帶領我去很多教會的年長者事工:樂活、長青的團體,分享一些主題,我就知道我非面對這些問題(生病、年老、死亡)不可了。

生下來每天都在變老
閱讀一些相關書籍時,心裡酸酸的,原來我已快60了,都覺得自己才30歲,因活力還不錯,覺得年輕,可現在不得不接受自己已59歲。但這幾年有了很好的轉變,就是慢慢接受我要老了,也漸覺得老年真好。台灣平均壽命男人是78歲、女生82歲,假設我活到80,還有20年,剩下7665天,這是很重要的心理預備,看見與接受。

我們未來的世代很可能年老時更孤單,無人陪伴,只好用機器人來陪。大家都不喜歡老,也很怕去碰老,可是生命的真相是「不論你幾歲,從一出生開始,我們每天都在變老」,所有人都一樣,沒有人是例外。

聖經講得很清楚,我們是必死的,這是我們一生最大的功課;慶幸的是,信主的人,死亡後,是銜接到永生,不是結束!我們不該覺得感傷,而是知道在地上,我們的身體一定是漸漸毀壞,但很奇妙,內心卻可以一天新似一天。怎會呢?內心應是越來越沮喪沉重吧?可是神說,當我們活在主裡面,內心卻會更新,甚至知道有天到天上有新的身體,新的靈體。

神的恩典 每早晨都是新的
老人常覺得自己老、沒用、人生快退場了等感覺。年老之前常覺得自己不會老,可老又來得很快!是否人都需等到年紀大了,才會開始了解老的一些感受跟辛酸?卻罕有人在年輕時就懂得從老人身上學到很多東西、就想到生命的一些限制跟可貴,以致於他過的日子跟別人不一樣?

不知道你用什麼單位過日子?年、月或日?你覺得還有三、五十年,還是所剩不多?聖經說:「不要為明天憂慮,因為明天自有明天的憂慮;一天的難處一天當就夠了。」(馬太福音六章34節)也說:「每早晨,這都是新的。」(耶利米哀歌三章23節),每天都該是美好的。但因為我們不知道自己生死的界線在哪裡,所以用一天為單位過日子才合真理且實際!

最能有這樣心情的大概是老人吧,人生不該像在等死;而是每天又有了新的一天!能這樣過日子,許多事就簡單多了,比如夫妻吵架,如果你心境如斯,便不會再吵下去,生命最後一天,你還要吵沒完嗎?應拿來感恩,感謝神吧!配偶陪伴那麼久,是每個人一生最重要的幫助。

珍惜生命中最重要的人
辦婚前活動時,我曾問年輕人:到一荒島去,若你只能帶五個人,你會帶誰?這代表你這一生中最重要的是哪些人?但是你想帶的人,搞不好不想跟你去,所以會刪掉一兩個,剩下的才是跟你最關係親密的。早早曉得是哪些人?每天珍惜地跟他們在一起,人生才不致虛妄!人年老時,若還不知道這名單,就真是可悲了!

社區的年長者事工,大部分在教健身操、養生、唱歌、跳舞等,其實更重要的是與老人聊聊生命。人將走完這一生,有沒有走在對的道路、在神的心意和祝福裡?還是到最後還只是在搶救你的肉體歲月?沒有發現要緊的事都沒做?

回想人的一生不免多感慨:小時不懂事,吃喝玩樂,連書都不太喜歡讀,還情有可原;結了婚不能不忙著賺錢,解決生活的柴米油鹽;但忙到退休終於可以停下來,卻怎麼就老了呀!你不覺得只有這樣的三段人生,滿難過感傷的?

可是感謝神,至少我們還有老年!雖很多沒有做到的、缺乏疏忽的,現在整年放假,365天都沒事,所以老的歲月不應仍一片茫然!拖泥帶水過日子,老年該更有意義。我們常掛在嘴邊說「要倚靠神」,真相卻是根本不曾倚靠神。

年老時學習倚靠神
詩篇七十一篇有段與年老相關的經文:「我年老的時候,求你不要丟棄我!我力氣衰弱的時候,求你不要離棄我!…我卻要常常盼望,並要越發讚美…神啊,我到年老髮白的時候,求你不要離棄我!等我將你的能力指示下代,將你的大能指示後世的人。」(9、14、18節)

詩人講了三個重點:

1.帶著盼望倚靠神
詩人老了,坦然呼求神不要離棄他。是的,人越老會越孤單,可也越發靠近主,因你再也不能倚靠人、你的身體、學歷或能力,這時你就知道,真正的自己就是這樣而已。

有人說把名片拿掉,你是誰?年老時甚至沒有名片了,真的很需要神!因而老人更要常存著盼望。沮喪、失敗、消沉最容易讓人身心都生病,甚至還活著卻提早如同死了一樣。但要盼望什麼?不是依然盼望在地上叱吒風雲、吃喝玩樂;而是盼望不論多久後到天上,我有一個美好的、新的開始,永恆的生命。

2.越多讚美神
人老了能讚美才真的是讚美。年輕時什麼都有,你很高興、很順暢,讚美一點都不困難;年老了,一樣一樣東西被拿掉,仍然感謝神,這個讚美是真實的,這也是生命的寫照和操練。

3.為兒孫禱告、指引神的道路
「等我將你的能力指示下代」是提醒每個長者,你有什麼東西可以留給下一代?是家裡這棟房子嗎?或多少其他遺產?還是你的生命?講真的,你可能只剩下為他們禱告。老人要把握每次兒孫回來探望您時為他們按手禱告,聖靈的祝福是從上往下,因此你的禱告大有功效。

人能留給兒孫的其實不多,金錢遺產有時還會是禍害,所以禱告、你對他的愛,以及你從神那邊得到的智慧言語教導兒女。如果你有先知恩賜更好,你講的話充滿未來性,會給他們指引一條明確而有盼望的道路,這才是最大的祝福!嚴格來講,錢留一點點可以,留多了,只會讓人的貪婪及懶惰的生命被激發出來。

4.放慢速度,享受上帝所賜予的豐盛
人老了,最常出現的是反應比較慢,所以要學會不要急。說話會重覆,但你可以提醒自己抓重點講,減少旁人的嫌惡!短期記憶會退化,理解與表達能力也下降。因此,一個人能跟老人在一起才真的有愛心。

我們對殘障人士是不是較有耐性?因看得見的外表有問題在某種程度上,老人也是殘障人士,因很多地方退化了。與老人相處,也是顯出你生命的真實:有沒有愛和耐性?

生命的真相是不管你幾歲,每人每天都逐漸在變老!思考年老的問題,不是老人才該有的智慧,惟有勇於面對變老的過程,才能有成熟的生命。越早看到這點,人生會走得越好。

我們常常一生奔跑,有點像坐高鐵,但是坐高鐵你看得到臺灣的美嗎?看不太到。只是一片綠、山、房樓,一下就過去了。可如果坐平快車,一站一站停,才發現原來臺灣有這麼多鄉鎮,沿途有許許多多風景。神要我們經歷很豐富的一生,我們卻視而不見,好像都只在趕著要達到目的地。目的地就在神那裡,這不用擔心,而是要好好享受過程,經歷上帝各樣的豐盛,這才是生命的可貴與真實!

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【60天以色列徒步旅行日記2】有狼出沒?感謝步道天使給我安歇之處 https://www.ct.org.tw/1338801 https://www.ct.org.tw/1338801#comments Fri, 08 Mar 2019 10:13:59 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1338801

◎林祺恩

3月5日,昨天晚上到了加利利海北邊的采法特(Tzfat),又走了四天的路程。幾天前右腳跟和小趾起了水泡,左腳小趾瘀青,但這並不造成什麼影響,我的腳步已經越來越輕快。原本預計每週住旅館一次,其餘露營,現在正好相反,經過第一天的窘境,如今我每天都打給步道天使(Trail angels)尋求隔天的住宿。天使是當地自願提供住宿給健行者的家庭,多半完全不需要任何費用。

目前在Mt. Meron 露營過一次,當天兩點半就抵達目的地,我看了山下附近兩個村莊的天氣預報,卻忘了看山上的;不料那裡又冷又飄雨,除了三十公尺外有個停車場跟來回行駛的車輛外,沒有其他人,連當地人也不會選這種天氣上山。

 以色列國家步道(白、藍、橘)上設置的讀書箱

以色列國家步道(白、藍、橘)上設置的讀書箱

我打給在台灣的女朋友沒頭沒腦的抒發,也不能挽留墜入西山的日落。所幸在天黑前雨停的空檔,搭好了帳篷還煮了一碗海帶芽燕麥粥,等到夜幕壟罩,我已經在帳篷裡就位準備來個七點就寢。第一次一個人露營就是在國外陌生的山區面對風雨,我輾轉難眠;不久後聽到外面有犬科動物的低吼聲,我馬上聯想到山區告示牌上面寫著此區有狼出沒,我趴在帳篷裡一動也不敢動,只悄悄的拿了哨子跟瑞士刀。聲音消失後我仍不敢大意,在睡袋裡不斷用手機搜尋關於狼的資訊,希望自己能放鬆心情然後一覺睡去。

一段時間後,犬科動物的低吼聲再次出現,這次離我大約只有五到十公尺,隨後再度離去,從此消聲匿跡;但我握著瑞士刀,嘴裡含著哨子超過半小時,心中除了禱告以外想不了別的。

晚上十點,三個外國人也摸黑來紮營,我出來跟他們打了招呼,他們對打擾我休息感到抱歉,殊不知在他們來之前,我根本不得安寧,當天晚上還持續被冷醒許多次。

步道天使Drori家

步道天使Drori家

今晚住在Drori一家人的房子裡,與他們其中一個兒子一起睡在一個小房間。他們家有七個小孩,因為常常接待朋友和健行的人,每個人都溫暖大方。我也與這些家庭聊天,透過他們的居住環境與作息來了解這邊的生活;雖然不像當初預設的六天露營那般勇猛,但能夠與這些天使們互動,已經成為我這趟旅行最期待的一部份。

最後,我仍然不知道當天晚上在我帳篷外的動物是什麼,因為我怕徒增恐懼,而且據說狼可以嗅到人的恐懼;不過當地的朋友認為那更可能是小狐狸,我就姑且這樣相信吧!

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漫遊塵封千年的龐貝城 https://www.ct.org.tw/1338327 https://www.ct.org.tw/1338327#comments Sun, 03 Mar 2019 04:00:09 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1338327

◎潘憲榮

旅行義大利,行程安排造訪龐貝,這座塵封千年的古城,曾經是古羅馬帝國第二大繁華城市。風雲不測,西元79年附近的維蘇威火山爆發,這座大城一夕之間消失,直至1600多年後,才又重見天日。現在龐貝城考古區已被列為世界文化遺產。

火山爆發淹沒一代名城
走進古城,依稀走入時光隧道,首先映入眼簾的是一座羅馬現存最古老的「競技場」,環形的階梯看台,大概可容納萬餘人,整體造型十分壯觀。在冷兵器時代,兵強馬壯是國力的象徵,因而也帶動觀賞血腥格鬥的風氣。

這裡的建築處處充滿巧思,棋盤狀的街道,井然有序,且人車分道。「為何馬路上有幾處較為凸出的石塊?」語音導覽告訴大家,這種設置主要在減速,避免馬車速度過快,以維護交通安全,設想頗為周到。

滄桑的街景,仍流露著當年歲月的風華。道路兩邊有劇場、商場、酒吧、雜貨店、麵包坊、金銀飾品工坊等等,隱隱描繪出昔日熱鬧的景象。「好完善的設施!」參觀羅馬浴場,這裡的設備十分完善,更衣室、置物處、泡湯池、按摩室及燒柴間一應俱全,古城類似浴場有多處,看看這些設施,不難想像當年大家熱衷泡湯的情景,龐貝人還真會享受呢!

「這是風月場所…。」飽暖思淫慾,兩萬人口的龐貝竟然有25家大小不同的妓院。隨著導覽走入街角一家妓院,一幅幅掛在牆上的春宮圖,頗為醒目,千年畫作存留至今,令人訝異;古城四處洋溢耽於享樂的氛圍。

最讓人印象深刻的是,有一間房舍展示有災難發生時的景況。當火山爆發,灼熱泥漿與火山灰襲來,城內一片驚恐哀號,不久古城即消失。為重現當年場景,考古學家用石膏灌進殘缺的遺骸,重現罹難者的樣貌,呈現人們面對災難恐怖逃生的畫面,脆弱與無助的生命彷彿只能聽天由命。這些觸目驚心的景象,極為震撼人心。

塵封千年的古城(作者提供)

塵封千年的古城(作者提供)

大自然災難給人類的啟示
近年來,全球各地接踵而來的風災、水災、地震、海嘯…,人類儘管已進入高科技時代,然而面對大自然的災難,似乎仍顯得毫無招架之力。有些災情,慘不忍睹,不禁讓人聯想到世界末日的景象。

值得深思的是,人類的大災難何時來到沒人知道。誠如聖經所言:「那日子、那時辰,沒有人知道,連天上的使者也不知道,子也不知道,唯獨父知道。…」(馬太福音廿四章36節)面對不可預知的災難,人類更應以謙卑的心面對大自然,培養靈性、關懷生活周遭事物。

2013年大英博物館曾展出探討龐貝古城的影片,引起廣大迴響。漫步古城,我想起英國衛報對該影片的評述:「龐貝不是供遊客走馬看花的景點,而是呈現關於人類過往最富於啟示性的遺址。」的確,人無遠慮,必有近憂,龐貝古城的繁華與幻滅,給人類傳遞了深邃的啟示。

近兩千年前羅馬帝國修建的便捷大道。(作者提供)

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【60天以色列徒步旅行日記1】踏上長征旅途 打雷下雨牛還來擋路 https://www.ct.org.tw/1338473 https://www.ct.org.tw/1338473#comments Sat, 02 Mar 2019 16:39:00 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1338473

◎林祺恩
2月28日,我在以色列第三天了,不斷思考接下來幾天的路該怎麼走。回想起兩天前剛踏上飛機的悸動和家人送別的溫暖,彷彿已是好久以前的事。

昨天在當地人熱情開車送我到起始點後,首日從kibbutz Dan 起行,踏上了以色列國家步道的長征旅途,完全沒有長途健行經驗的我就這樣邁步向前,嘴裡唱起了〈基督是我滿足〉。當地風景不錯。除此之外,是令人吃不消的陰雨和泥濘,泥濘之黏,我深怕我的靴子壞掉,最後不得已只好走在路旁的草上。

才出發不到兩小時就發生了可怕的插曲,當我剛涉水過後起來換好鞋,大約15隻左右的牛群擋了我的去路。我看著那些牛,牛也看著我,就在那僵持不下,最後被逼到差點連站的地方都沒有,我也不敢貿進,前面是牛後面是水,背上快20公斤的行李、渾身泥濘,天還下著雨,心裡是快暈了。20分鐘後,突如其來的雷聲打破僵局,把牛驅散,我才得以繼續前進。

因為對露營不熟悉的關係,我中途幾乎沒有休息,打算保留多一點時間為紮營預備,如果覺得累,就在原地停下來30秒,事實上,因為整天都下雨,路上幾乎也找不到乾的地方休息。不到下午三點,我已完成第一天的進度,腳和腰都在發痠,所幸沒起水泡也沒有受傷。我花了果不其然的一小時在附近搜尋適合搭帳篷的地點,背著沉重的裝備光是在附近繞一繞就花相當大的功夫。

找了一處空地,異想天開的我原本打算到現場慢慢研究新買的帳篷,卻因為風雨太大而無法順利將帳篷搭起,隨便下了幾個釘子,把東西往裡一丟,這時才下午四點,天還有兩個小時才黑。我蹲在帳篷裡面,一切都又冷又濕,聽著外頭傳來車輛駛過的聲音、風聲、雨聲,我不認為自己能在這種情況下撐過一整晚,老實說,可能幾分鐘都沒辦法。

在帳篷裡一動也不動的蹲了10分鐘後,我起身拔營,把東西亂塞一通後抱著散開的帳蓬走向最近的公共廁所。雖然裡面不是很乾淨,也有點臭,但似乎沒有更好的選擇。就在一切都如此狼狽時,我發現我的護照和錢掉了,於是撥電話給前一天晚上當地的住宿。東西還在,我恥力上升一級,就這樣讓房主把我又載回到公寓。

前一天晚上房主好幾次問我是否覺得舒適?我覺得他人非常友善,但在陌生的國度中寄人籬下很難真的打從內心覺得舒適。但第二天當我拖著骯髒疲累的身驅回到公寓,光是「建築物」對我而言已經不可同昨日而語。今天起床外面依然下著雨,我沒有出發,只出門吃了口袋餅逛了逛超市百貨,跟台灣比起來老舊了些,跟無情的天氣比起來,跟陌生人講英文閒聊顯得相當容易。我重新調整了計畫和裝備的配置,有點畏懼前面的道路,但太陽已經下山,明天依舊會到來。

房主熱情接待林祺恩

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60天獨自以色列徒步旅行 神學生林祺恩盼走入曠野更認識創造主 https://www.ct.org.tw/1338468 https://www.ct.org.tw/1338468#comments Sat, 02 Mar 2019 14:57:25 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1338468

【記者韓蕓婧台北報導】「這趟旅程的恐懼不是來自於危險,而是來自於陌生。」就讀中原大學宗教研究所的神學生林祺恩,於二月25日從台灣前往以色列,踏上60天的以色列國家步道之旅。

他期待能夠從聖經中最耳熟能詳卻又感到陌生的應許之地—以色列,重新熟悉那位創造宇宙萬物的上帝,讓這次的以色列徒步旅途,成為真實以心靈與神相遇的契機,並對祂不再只是信仰的認識。

嚮往大自然靜謐  盼感受造物主的奇妙
林祺恩在以色列徒步之旅前接受基督教論壇報的採訪時分享,自己特別喜愛接觸大自然,然而,台灣四處都是人,讓林祺恩不曾體會什麼是真正的「大自然」。

林祺恩記得有一次,他到日本登富士山,眼看快要攻頂時,卻突然下起了大雨,但這並沒有讓他退縮,而是持續地往上爬,直到抵達富士山的最高峰。他回憶道,「雖然攻頂過程不易,但當雨滴滴答答地打在身上及感受著涼爽的空氣那一刻,讓我感覺特別地貼近生命!」

他也分享,「我人生的夢想之一是,希望能夠站立在四周不見人影及人造物的地方,完全感受在大自然的靜謐中。」就在因緣巧合下,他得知了以色列國家步道,而長途健行也是他一直渴望體驗的旅程,所以特別想藉此機會完成人生的夢想。

林祺恩接受論壇報專訪。

林祺恩接受論壇報專訪。

生命與學習結合 看見神的美意
但好事多磨,由於需走上60天的旅程,所以林祺恩在出發前到醫院檢查,但最終收到的檢驗報告通知是,腳上的舊患必須要開刀,讓原先預定去年會出發到以色列的他,只好延期至今年二月。

雖然延後圓夢看似不理想,但在等待痊癒的過程中,林祺恩卻看見了神讓旅途延期的美好旨意,因著延期,這趟旅程也即將成為他的論文研究。他說,「雖然論文審查已通過,但在過程中,有一位牧師問我,『這篇論文與你的生命有何關係?』聽後我仔細想想,好像真的沒任何關係,所以我決定放棄先前的論文,以這次的旅程與畢業論文結合成為題材。」他深信,旅行與論文的結合,會讓他不再只是知識上懂得上帝,更是在情感與神的關係有更大的突破。

林祺恩還說,這趟旅行唯一不陌生的,就是「以色列」,祂的人民、祂的土地、祂的應許。這是每一個讀過聖經的基督徒都知道的主題,但是「選民」與「應許之地」的邏輯與現代自由、平等的價值觀似乎格格不入。每當看著聖經當中那些有關選民和應許之地預言的一字一句,明明那麼熟悉,待他把聖經闔上,這一切似乎離我們的世界相當遙遠。一個教會裡的朋友這樣告訴他:「我覺得不知道那些事情沒有關係,只要能在日常生活中貫徹信仰就好了。」林祺恩不知道她說的對不對,只知道試圖把這些事情弄清楚,就是他在日常生活中貫徹信仰的方式。

將經歷化成養分 對神不再陌生
長期牧養林祺恩的浸宣西湖教會伍恩豐牧師受訪時說,雖然祺恩是獨自踏上這條以色列國家步道,但相信在每一段的旅途中,都會碰到正在不同階段步行的人,或許不是全程的同伴,但不論是在哪一段的同行中,都成為他最好的結伴及鼓勵往前的對象。

此外,曾到過以色列三次的伍牧師也說,以色列不只是朝聖或旅遊的地方,或許聖經裡對以色列所有的描述,現今已人事皆非;但深信上帝必定會透過以色列這片土地,親自與他(林祺恩)對話,也期盼林祺恩在這場旅程中,藉著經歷祂的同在,生命有不一樣的衝擊及心靈感受!

這趟以色列旅程是前往的以色列國家步道(Israel National Trail)會橫跨狹長型的以色列國境,林祺恩將從最北邊的但(Dan)出發,最後落腳在最南邊緊鄰紅海的伊拉特(Eilat),順利的話,預計將花60天的時間完成,他便可以趕在今年的逾越節上耶路撒冷。每天的任務就是背上將近20公斤的行囊走20多公里,一個禮拜住一次旅館,其餘就在外野營野炊;林祺恩預料,在他真正能體會聖經中的「以色列」之前,可能得面對腳起水泡、迷路、錢不見、帳篷被刮破、食物煮壞了、相機摔到、水不夠喝、手機沒電、狐狸來搶食物…以及他現在還想不到的千百種窘境。

但林祺恩認為這些經歷會化為成長中所欠缺的養分,能夠讓他更加明白及體會「生命本是如此」。他說,「若在將來有一天再面臨新的挑戰時,我不再害怕,不是因為我已經成為戰無不勝的強者,而是因為我已經足夠了解自己的渺小,並隨時做好低頭的準備。」

此外,他也特別期待,除了對大自然與世界另一端不再陌生之外,可以的話,能對神也不再陌生!

論壇基金會支持贊助 阿棋徒步勇闖以色列

論壇基金會與論壇報鄭忠信執行長長期一直致力推行「以色列青少年大衛營」與「旅行-是一種敬拜」旅行。他行前與牧者特別來論壇報拜訪,鄭執行長特別贊助支持他這一個人以色列徒步縱走計畫,鼓勵更多年輕人認識以色列文化學習勇敢挑戰自己未來,論壇基金會與領袖發展協會也正計畫在七月底推出「以色列未來領袖之旅」專為引導年輕人認識自己也挑戰未來的以色列旅程,鄭忠信執行長表示教育不是只是熱鬧一下子而是一輩子,特別在年輕的時候一定要清楚向著「標竿」直跑,才能得到人生的獎賞冠冕。論壇報也將網路臉書不定時追縱報導他在以色列徒步冒險奇遇記事。

想知道林祺恩這趟追尋的旅程實況嗎?本報與在以色列徒步旅行的林祺恩連線,將陸續在網站上獨家連載他的信仰長征心得:

【60天以色列徒步旅行日記1】踏上長征旅途  打雷下雨牛還來擋路

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【愛美產業基督徒談美】蘇茂仁:醫師再怎麼行 癒合是上帝的工作 https://www.ct.org.tw/1338437 https://www.ct.org.tw/1338437#comments Sat, 02 Mar 2019 01:00:23 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1338437

【記者李容珍台北報導】愛化妝,整型美容有錯嗎?實美整型外科診所院長、台北雙連基督長老教會長老蘇茂仁醫師受訪時表示,美涵蓋了心靈的層面,成功的美容整形手術,一定要能增進病人心理積極的一面,變得更加有自信,提升自我的身體形象。醫師再怎麼行,癒合還是上帝的工作。他也提醒我們追求的是身心靈的平衡完整。

蘇醫師表示,人對美的追求,隨著時間軸而有所轉變。早期對於身體的修飾,觀念非常保守激進,甚至被認為是淫蕩和驕傲。直到十二世紀仍認為,使用化妝品等於是損毀上帝的傑作。直到十六世紀人類才逐漸對美的追求轉變為正面。至今,又有很大的轉變。

抗老恢復自信 整型需要勇氣
甚麼人會接受美容手術?蘇醫師說,大部分的人來治療,不稱自己是來「整型」,只是為了維持年輕。若只是「微整型」打打針,也可以接受,因為只是讓皺紋減少、不顯老態;而真正要接受手術的人,其實是需要「勇氣」的。

他說,大部分做美容手術的病人,多半為了抗老,譬如眼袋下垂嚴重,尤其現今環境,很多人工作年齡往後延,一個60幾歲的人要和30幾歲的人在同一職場競爭,容易被嫌棄。曾經有一位患者,特別從紐約搭飛機來台北找他開刀。由於患者眼袋下垂嚴重,看起來很蒼老,又沒有精神,同事在背後閒言閒語地說:「那老不死的還不離開!」讓人聽得很難過,患者為讓自己不顯得老態才特別過來。所以有些人就像這患者一樣,是不得已才來。

蘇醫師表示,外科醫師接受的訓練主要有:一、重建手術,主要是讓患者回到正常的樣貌和功能。二、美容整型手術,是讓患者「超越正常」,回到更年輕的樣貌。若以眼袋手術回復原狀,是屬於「重建」,也是回到比較年輕的樣貌,並沒有讓患者外觀改變。美容另一境界是「外觀改變」,患者需要更大的勇氣,而醫師有義務在事前幫病人做心理諮商,讓病人明確知道後來變成的樣貌,讓患者本身也喜歡。

曾經有位患者的妹妹在其他地方做削骨手術後,全家人都說變得很漂亮,沒想到患者的妹妹反而鬱鬱寡歡,有一天卻說:「我覺得我已經死了!」因為「原來的特色不見了」。所以,基本上我們對美的定義是「beauty is in the eye of the beholder」(情人眼裡出西施),美的觀念是從看的人眼中認為是不是美,才算是美。若我們照鏡子,覺得自己很美,即使別人認為我們仍有瑕疵仍不以為意,完全不需要再做修飾。但若看自己長相不喜歡,認為需要「整容」,有時候是一種病態。

蘇茂仁醫師(蘇茂仁提供)

蘇茂仁醫師(蘇茂仁提供)

醫師事前要做好心理諮商
他曾遇到一個身體變形恐懼症BDD(body dysmorphic disorder)的高中生患者,突然不想上學,父母帶孩子先去看精神科醫師,經醫師診斷孩子疑似有BDD症狀,覺得自己樣貌像馬一樣,所以每天一早就從下巴貼一大堆膠布上去,希望自己的臉不要變長。也許是同學對孩子的玩笑話:「你的臉比馬還長」造成孩子傷害,孩子想要整型,但父母不同意,以為心理有問題而就醫。

後來,精神科醫師找他協助,他看到這位高中生,發現臉部上下軸距超越正常比例,若將下巴縮短可能就解決問題。他也與患者約定,若整型後拆完線,就要去上學。患者拆完線後,果然就去上學了,後來也沒再找他。雖然少部分身體變形症的患者可以藉由整形手術來達成心理的療效,但大部分的病患,更需要長期的精神科藥物及心理治療。

他指出,美容整形是以外科手段來治療心理問題,以美容技巧來開創美麗人生,所以「整型可以幫助對方回復自信或對自己的評價」,是屬正面的。以現代的醫療技術,美容整型比起過去更容易入門,而且具有多元性,不論是儀器或是打針,改變的過程是漸進的,往往微調到讓人看不出來,除非是從有皺紋變沒皺紋,改變比較大。不論是否動手術,最後恢復都要傾向自然而不是變成怪樣,讓人品頭論足。

蘇醫師指出,把自己弄得賞心悅目,還給眾人一個美麗的空間與視覺的享受,嚴格講也算是一種禮儀。但很多人說「相由心生」,四十歲以上的人要對自己外貌負責。心靈不健全的人,若企求藉由外貌的改善來提升心靈,可能不蒙其利先受其害,畢竟外表改變不見得對心靈有多大的提升作用。整形外科門診有一些人在恢復期仍要求做其他手術,三天兩頭過來,或因整形失敗而走上不斷整形的不歸路,都是不好的。

蘇醫師認為,美容手術並不違背上帝的旨意,它只是修復上帝創造完美性的工具。身為醫師,是上帝的工人,用以解決人類醫療相關的問題。但發掘美的本質,提升人的價值和身心靈健全,還是必須倚靠上帝。

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短期假日,可以這樣玩高雄 https://www.ct.org.tw/1338332 https://www.ct.org.tw/1338332#comments Fri, 01 Mar 2019 16:00:53 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1338332

◎茹思

到高雄旅遊,可以自己開車或搭乘大眾運輸工具。若是搭火車南下,沿途可見綠油油的稻田、古老的四合院、細細品味鄉村景觀,是個不錯的選擇。

抵達高雄,無論是火車站,或是捷運中央公園站附近,都有不錯的旅館,中央公園站旁就是新崛江商圈,旅遊節目介紹的一些餐廳,大都在這裡的巷弄裡面。

三天二夜的旅行,頭一天晚上可以到知名的六合夜市逛一逛,從火車站附近的旅店走路不用十分鐘,就可以到達。在這裡可以吃到海鮮、有名的木瓜牛奶、蚵仔煎、滷肉飯、粉圓冰…。各式小吃都煮得很有南部味,十分可口。

次日可到高雄旗津去逛逛,開車的話可以選擇走海底隧道,用Google地圖搜尋,跟著指引就能到達。

另外也可以選擇搭渡輪,到旗津的渡輪班次相當多,坐渡輪的好處是可以順道欣賞一下十大建設中的高雄港,你會看到腹地寬闊的高雄港,許多船隻在高雄港進出的繁榮景象。

到達旗津之後,不要忘了去嚐嚐當地的海鮮,價錢便宜量又多,更令人讚賞的是,海鮮的新鮮度是百分百,儘管只是簡單的清蒸料理就好吃極了,更別說是做成各種特色料理,保證不負所望。另外,也有旗津老街小攤上賣的特色小吃,邊逛邊吃也會令你有意外的收穫。

晚上回到高雄市區若時間還早,可以搭高雄捷運到巨蛋站下車,走五分鐘路程到瑞豐夜市逛逛。它是一座蠻大型的夜市,有著南部夜市典型的型態,人潮很多,有賣吃的、玩的、穿的,想買什麼,這裡都應有盡有。

第三天若還不急著回程的話,可以去位在苓雅區的玫瑰天主堂參觀。

玫瑰堂是一座有著巴洛克式建築的教堂,教堂外有精美的雕刻藝術,教堂內也有精細的藝術作品。古色古香的祭壇擺設,坐在裡面有種置身在歐洲的感覺,看著許多喜歡的玻璃彩繪,在心靈及視覺都是雙重饗宴。

高雄還有很多地方值得走走逛逛,但礙著時間上只有三天二夜,只好期盼下次再來高雄玩囉!

高雄玫瑰天主堂(作者提供)

高雄玫瑰天主堂(作者提供)

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【參與台中花博建築師】打造台灣首座全循環建築 綠色方舟帶來希望與救贖 https://www.ct.org.tw/1338178 https://www.ct.org.tw/1338178#comments Tue, 26 Feb 2019 01:49:44 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1338178

【記者何毓芬台中報導】位於台中世界花卉博覽會后里森林園區內,佇立一座橘色外觀架高懸空的方舟建築「荷蘭國家館」,特殊外觀造型加上代表荷蘭傳統特色的風車與鬱金香,相當引人注目。

該館主要由台荷兩國政府與民間企業共同合作,並連結38間國內外協力廠商,經過將近一年時間,共同打造完成台灣第一座「全循環建築」。除了傳遞未來產業新趨勢「循環經濟」的概念之外,也呈現荷蘭阿梅爾市將於2022年國際園藝博覽會推展「循環綠城」的新願景,盼望喚醒世人更多珍惜重視地球上的資源。

荷蘭館夜間景觀(王銘聰建築師提供)

荷蘭館夜間景觀(圖/王銘聰建築師提供)

建材回收再利用 賦予廢棄物新生命
本身是基督徒、參與規劃設計台中花博荷蘭國家館的銘誼建築師事務所王銘聰建築師,在短時間內組成符合循環經濟理念的建築設計團隊,包括建築景觀設計群、營造廠、園藝商、綠能源、策展團等,進一步整合協調出設計概念,參與全台公開競圖。經過評比後,在眾多競爭者中脫穎而出,肩負起興建荷蘭國家館的重任。

王銘聰受訪表示,荷蘭國家館是以「綠色方舟」(Green Ark)作為設計發想,營造一個「希望」的象徵,結合「綠能自足」、「永續無汙染」、「循環零廢棄物」及「共生型微農業」等,設計出符合低碳排、零廢棄的「全循環建築」,實踐「循還經濟」的理念。

館內所使用的建材都是以廢棄材料回收再利用,例如使用源自台糖公司已有60多年歷史的閒置老木料,用來製成室內地板與門窗。另外,採用不傷害建材的方法來建造,例如以鎖固構法取代傳統銲接和釘接,從裡到外所有建材及裝置皆可以重複使用。展期結束後,荷蘭國家館將移至台中月眉糖廠的「台灣循環設計園區」繼續使用。

王銘聰介紹,荷蘭國家館一樓保留許多開放空間,以自給自足的方式營造綠化都市農園,作為人類與大自然「共生、共存、共享」的園地。此外,該館主標誌是利用海洋回收廢棄物製作出一個「立體鬱金香裝置」,讓垃圾能夠回收再使用,使廢棄材料能夠賦予新生命,呈現一幅美麗的藝術品,也喚起社會大眾對環境永續的重視。

鬱金香主標誌用海洋回收廢棄物製作

鬱金香主標誌用海洋回收廢棄物製作

從線性經濟轉向循環經濟 減少廢棄物產生
「當鋼筋混泥土所建造的房子已經無法解決人類居住問題時,如何改善我們所居住的環境?」王銘聰提醒,受到資本主義的影響,人類過度開發消費地球資源,造成許多不必要的廢棄物產生。根據統計指出,2050年將有1億4300萬名「氣候難民」面臨生存威脅,至今每年約有800-1300萬頓塑膠廢棄物,被丟入全球海洋環境。

他進一步提到,根據2018年內政部統計,台灣約有高達40%的老舊建築被評估必須拆除重建,許多即將被拆除的老舊房子,轉眼成為影響人類居住環境的「都市垃圾」。如何處理這些大量的營建廢棄物,將是各國家城市必須面對的重大課題。

王銘聰指出,以目前台灣的土地及人口現況來看,相當適合發展低碳零廢棄的循環經濟。倘若未來有更多城市國家願意重視並發展「循環經濟」(Circular Econo-my),將可翻轉過去從用完即丟的「線性經濟」(Lineair Economy),從資源、生產、使用及回收利用建構一套全循環的機制,可有效降低廢棄物產生,減少地球環境負荷,促使人類與地球和平共存。

荷蘭館傳遞循環經濟觀念

荷蘭館傳遞循環經濟觀念

信仰帶來平靜力量 陪伴走過創業低潮
從小在傳統宗教家庭長大的王銘聰,大學時期因著信主的大姊,有機會去到教會接觸福音。原本打算留在美國發展的他,因顧及年紀老邁的父母,決定放下美國的一切,回到台灣從零開始進入建築業打拼。

初期創業路走得相當艱辛,許多苦只能往自己肚裡吞,無法向父母或家人訴說,內心承受相當大的重擔和壓力。當他感到身心俱疲、徬徨無助的時候,每個禮拜日去到教會參加主日聚會,讓他心中感受到一股平靜的力量,陪伴他走過創業的低潮。

王銘聰分享,還未信主前的他,凡事實事求是,覺得信仰中有許多不太科學的神蹟。直到邁入中年之後,才發現有很多事情「不是自己可以控制或掌握的」。信主十多年來,藉著教會生活與肢體間彼此扶持,讓他在潛移默化當中感受到上帝的存在,也漸漸找到人生的答案。

他很喜歡的一段經文是「凡勞苦擔重擔的,可以到我這裡來,我必使你們得安息。」(馬太福音十一章28節)神的話語成為支持他繼續前進的力量。

王銘聰說,這次參與台中花博荷蘭館的規劃設計,看似是一件吃力不討好、不符合經濟成本的苦差事,但上帝卻感動他去做了這件事,期待透過自身的建築專業或所蓋的房子,為人類所生存的環境盡上一點心力。

王銘聰建築師

王銘聰建築師

過度消費地球資源的一代 隱形洪水來勢洶洶
「這世代人類是最幸運的一代,也是最過度消費地球資源的一代!」王銘聰提到,當初荷蘭國家館是以「綠色方舟」的概念來設計,運用「綠色循環」概念來解決都市環境現況問題,也象徵上帝帶給人類的希望與救贖。現今人類所面臨的環境問題,正如「隱形的洪水」來勢洶洶。當地球資源正在大量被消耗,延伸出氣候變遷、環境汙染、傳染疾病及糧食資源等議題,影響擴及所有人類。

他認為,循環經濟是未來台灣及各國可著手落實的一塊,盼望未來能夠透過國際間或產官學的合作,將循環經濟落實在各領域產業中,甚至將綠色建築或循環建築能被制訂為國家城市中必要的建築法規,呼籲政府單位及社會大眾對循環經濟的重視。

台中世界花卉博覽會展期至四月24日。

台中花博荷蘭館外觀

台中花博荷蘭館外觀

荷蘭館合作夥伴合影,右七為王銘聰建築師

荷蘭館合作夥伴合影,右七為王銘聰建築師

荷蘭館協力廠商

荷蘭館協力廠商

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【分享福音總動員】屏東基督教燈區人潮湧入 走進挪亞方舟認識上帝救贖恩典 https://www.ct.org.tw/1338132 https://www.ct.org.tw/1338132#comments Mon, 25 Feb 2019 09:08:53 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1338132

【記者何毓芬屏東大鵬灣報導】今年台灣燈會首次在屏東舉行,熱鬧的燈會加上傳福音的行動正如火如荼展開!

基督教燈區第一週,適逢燈會開幕後的第一個週末假日(23、24日),位於大鵬灣燈區的屏東基督教燈區,挪亞方舟外觀造型相當引人注目,每到夜晚閃鑠著美麗的燈海及十字架的真光,成為宗教燈區中極具特色的燈區之一。開幕至今,人潮絡繹不絕湧入基督教燈區,吸引許多民眾及遊客駐足參觀,也有不少家長帶著孩子一起走進方舟,透過AR遊戲闖關體驗,與方舟上的動物合影,享受歡樂的親子時光。當中,透過志工引導解說,讓民眾遊客能夠認識聖經中挪亞方舟的故事,明白上帝救贖的恩典。

夜晚點亮美麗燈海

夜晚點亮美麗燈海

方舟造型引人注目

方舟造型引人注目

幸福籤經文紅包 運用科技創意傳福音
走出方舟之後,每個人都可以抽取一張「幸福籤經文紅包」,接著來到福音解籤區,現場有志工說明經文內容,並為民眾禱告祝福或決志禱告。倘若有民眾想更進一步認識福音,鼓勵他們可以就近尋找教會,或是幫忙引薦合適的教會。

當中,有不少民眾第一次聽見耶穌,第一次接受禱告祝福,而流下感動的眼淚,人心渴望平安且極其敞開,看見上帝親自在人心中動工,相當激勵在場服事的志工們!開幕至今,已經發出近萬個「幸福籤經文紅包」。

此外,屏東基督教燈區四周擺設各種攤位,包括福音解籤區、手作花燈及五色珠區、AR視鏡方舟體驗區、希望之書區、基督新婦禮服拍照打卡區、基督教信望愛基金會區及基督教書房文創區等,舞台上還有安排各樣精采的戲劇演出和表演節目,吸引許多民眾遊客駐足欣賞。其中,燈區特別提供高科技的AR視鏡,讓民眾遊客彷彿深入其境,體驗一場方舟冒險之旅,透過眼前立體環繞場景,尋找方舟內有哪幾種動物。另外,可以透過AR在方舟內拍照打卡,甚至列印出來把照片帶回家,許多民眾遊客直呼新奇有趣、好看又好玩!

此外,有來自不同教會的弟兄姊妹擺設手作攤位,透過製作花燈和五色珠教學,吸引許多家長帶著孩子前來體驗,製作過程中,同工們耐心教導,並用生動活潑的方式與民眾分享福音,做完還可以把作品帶回去!

民眾抽取幸福籤

民眾抽取幸福籤

家長帶孩子進入方舟體參觀體驗

家長帶孩子進入方舟體參觀體驗

燈會贈經發出上萬本聖經
屏東基督教燈區連結許多福音機構,透過各樣方式來向民眾遊客分享福音。基甸會南區理事李寬仁弟兄受訪表示,燈會期間,數十位來自全台各區會的基甸會同工,每天輪流排班前來屏東基督教燈區發送聖經,帶著微笑問候發送,民眾遊客索取相當踴躍,從開幕起至今,已發出上萬本聖經。

今年基甸會在屏東基督教燈區預備發送兩萬本聖經,包括五種國家的聖經,還有不同版本與字體的聖經,希望能滿足民眾在閱讀聖經上的需求,也盼望透過神的話親自在人心動工。

另外,希望之書同工們裝扮成小丑,在基督教燈區出入口發送「福到了」福音刊物,給來往經過的民眾遊客,吸引許多家長帶著孩子一起與小丑合影。

長期透過傳統技藝佈道傳福音的光鹽民俗藝術團團長、屏東潮州甘霖台福基督教會劉道訓長老,燈會期間每天都到基督教燈區擺攤佈道傳福音。劉長老一身特殊裝扮,以拿手的皮影戲演出聖經故事、鐵環與鐵鍊之間的物理現象(魔術表演),以及運用塑膠吸管製作龍蝦與海水魚等各種有趣方式,向前來燈區參觀的民眾與小朋友分享福音的好消息,吸引許多人圍觀,想要一探究竟,了解福音的奧秘。

基甸會贈經

基甸會贈經

希望之書小丑發送福音刊物

希望之書小丑發送福音刊物

展期至3.3 歡迎民眾賞燈聽福音
劉長老受訪提到,鐵環與鐵鍊之間就好像我們與耶穌之間的關係。原本空虛的生命因著耶穌十字架的介入,翻轉拯救我們的人生。劉長老在表演過程中,同時與民眾遊客進行對話:「你願不願意被耶穌翻轉、被耶穌改變?你若願意,你的人生將不再一樣!」、「當我們懂得學習放手,才能領受十字架的救恩,讓耶穌接手掌管我們的人生!」

劉長老分享,曾經有位民眾聽完之後,忍不住流淚痛哭,看見人心被耶穌的愛觸摸,他當下立即為這位民眾禱告祝福。此外,劉長老也提到,一支看似平凡無奇的塑膠吸管,經過巧妙剪裁之後,卻能「化腐朽為神奇」,變成一隻極具特色的海馬與龍蝦。而我們每個人就像這支吸管一樣,只要願意讓耶穌來修剪我們的生命,將會經歷不一樣的人生!

屏東基督教燈區展期至三月3日,歡迎民眾賞燈聽福音。

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劉道訓長老皮影戲傳福音

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劉道訓長老變魔術傳福音

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民眾體驗AR欣賞方舟

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民眾方舟內體驗3D闖關打卡拍照

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民眾體驗方舟AR拍照

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民眾體驗基督新婦裝拍照打卡

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希望之書團隊小丑造型發送「福到了」福音刊物

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福音解籤同工為民眾禱告祝福

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福音解籤傳福音

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民眾坐下來欣賞彩虹劇場演出

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小朋友專注欣賞彩虹劇場演出

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中年女性的隱形殺手:卵巢癌 https://www.ct.org.tw/1337954 https://www.ct.org.tw/1337954#comments Sat, 23 Feb 2019 16:00:16 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1337954

◎邱維超(腫瘤內科兼家庭醫師)

前陣子在網路上看到一位認識多年的中年單身姊妺,分享對抗卵巢癌的心路歷程。剛好筆者這兩年,陸續有幾位病人因為下腹不適來求診,經過超音波掃描而發現罹患了卵巢癌,如果能夠及早發現又給予適當的治療,便有痊癒的機會。

女性的深宮大內高手
2017年台灣癌症十大死亡率排行榜中,卵巢癌躍升女性癌症第7名,而且是平均生命損失年數最多的癌症,以15.3年居冠。卵巢癌之所以致命,在於目前缺乏篩檢工具,且初期症狀不明顯,病患確診罹癌約七成已是後晚期,治療效果通常不好。

卵巢深藏在骨盆腔中,肩負排卵和分泌荷爾蒙的重責大任。其所分泌的動情激素和黃體激素控制女性特徵的形成,因此筆者將卵巢暱稱為「深宮大內高手」,但因它生病時不易察覺,卻也有可能變成健康的「隱形殺手」,故此,每一位女性都必須好好認識及照顧它才行。
14926167 - ovary cut section isolated on blue

罹患卵巢癌的危險因子
以下這些危險因子,被認為與卵巢癌的發生有相關:

1.家族病史:家中母親或姊妹等近親,若有人得到卵巢癌,此家族中的女士得卵巢癌的機率將增加50%;若不只一人得到卵巢癌,罹癌機率則更高。如果其他近親有卵巢癌病史,家人罹癌機率也比沒有家族病史的人高。

2.乳癌:乳癌與卵巢癌有一個共同基因,乳癌患者得到卵巢癌的機率比一般人高出2倍,而卵巢癌的患者罹患乳癌的機率則高出3倍。若母親、姊妹曾有人得過乳癌,其發生卵巢癌的機率也較高。

3.年齡:大多數的卵巢癌患者年齡都超過五十歲,超過六十歲的婦女得卵巢癌的機會更是大為提高。

4.荷爾蒙因素:研究顯示,排卵過程從未間斷的卵巢,因不斷的排卵使體內性腺激素維持在高濃度的狀態中,對卵巢上皮細胞造成慢性的刺激,因而增加發生卵巢癌的危險性。所以未曾懷孕、不孕、生育子女數少的人,罹患卵巢癌的機率較高;相對的,如懷孕、餵母乳、吃避孕藥這類會使卵巢中斷排卵的活動、處於休息的狀態,便會降低卵巢癌的風險。

5.環境因素:工業產物如石棉塵及滑石粉,像嬰兒常用的痱子粉,可經由陰道逆行至卵巢,而使腹腔及骨盆腔長期暴露於致癌物質中。有研究顯示,會陰部經常接觸滑石粉,比無接觸者多了1.9%的機會得到卵巢癌。所以女性私密處的保養,要避免使用含有致癌化學物質的產品。

6.飲食:飲食西化和肥胖等問題,使卵巢癌有年輕化的趨勢。肥胖、喜歡吃高脂肪低纖維食物的人,罹患卵巢癌的機率也會增加。有研究也指出,喝全脂奶粉者得卵巢癌的機會是只喝脫脂奶粉的2.6倍。
13064619 - beautiful young woman choosing between fruits and sweets

這些危險因子後半可預防,前半雖無法修正,但女性可以隨時加以留意並定期接受健檢。

初期症狀不明顯 應定期檢查
卵巢的前、後面都被腹膜包圍著,因為深藏於隱密的骨盆腔深處,卵巢癌的早期症狀通常是不明顯的。而腫脹、腹部不適、骨盆腔絞痛等,常被以為是腸胃問題而不被在意。等到腫瘤大到牽扯至腹膜,或是已經開始腹腔內轉移了,病人才會有一些如子宮異常出血、噁心、腹脹、頻尿、便秘、食慾不振、體重減輕等症狀產生,甚至會出現腹水、呼吸困難、疼痛、出血、嘔吐而無法進食等嚴重症狀。

因此美國婦產科醫學會建議,所有成年的婦女每年都應該做一次骨盆腔的檢查,以便早期發現卵巢癌等疾病並接受適當的治療,這也是早期發現卵巢癌的最可靠方法。經由醫師以觸診的方式,來檢查陰道、直腸或下腹部,判斷腫瘤的大小與周邊組織附著的程度等,而剖腹探查術是唯一能確定診斷卵巢癌的方法,直接了解疾病侵犯的程度並做適當的處理。

化學治療的各種評估
關於治療方面,必須考慮很多因素,包括癌症的期別、患者的年齡、妊娠狀況及整體健康狀態等,但主要以手術切除病灶為必須的基本治療。

通常手術的範圍很大,會採用「斬草要除根」的原則,除了要將子宮及兩側卵巢、輸卵管、腸網膜全切除,把肉眼看得到2公分以上的腫瘤儘量切除乾淨,這是卵巢癌手術治療的最高原則。同時,還要將骨盆腔及動脈旁淋巴結摘除乾淨,以便增加治癒率並減少復發率。

如果病患是年輕孕齡婦女,且癌症只侵犯單側卵巢,為了保有生育能力,可以考慮只切除單側有病灶的卵巢。同時,在手術時還必須將腹水送細胞學檢查,以及把任何有可疑的地方作切片病理檢查,以了解疾病的侵犯程度,好做為後續化學治療等的重要評估依據。

面對治療 心理建設重要
佔據大多數卵巢癌的上皮細胞癌好發於黃金中年期,尤其以五十歲以上的婦女為主。對這個時期的女性而言,她可能已經事業有成或是正值事業顛峰;或是當了家庭主婦數十年,可以暫時卸下母親的角色和責任;也或許是正在安排退休後的生活,準備好好享受人生最後的老年期階段。但是卻在這個時候罹患卵巢癌,生活的規劃突然被打斷,對她無疑是重大的打擊。因此,個人的心理建設與術後的復建、家人的支持與信仰力量的注入,就顯得益形重要了。

由於手術的範圍大,術後的併發症如急性的疼痛、出血、感染及排便不順等,都需要面對克服。長期可能出現的併發症,還包括如腹腔沾粘,因而產生腹脹及腹痛的情形。如果是在停經期前就切除兩側的卵巢,將會提早面臨停經女性荷爾蒙缺乏的問題,此時需要和醫師商量是否有補充女性荷爾蒙的必要或是其他更好的替代措施,以便安度人生疾病的風暴。

(本文部份內容參考癌症希望基金會《面對卵巢癌》手冊)

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彩色島的懷想:義大利布拉諾島 https://www.ct.org.tw/1337564 https://www.ct.org.tw/1337564#comments Sat, 16 Feb 2019 16:00:06 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1337564

◎星宿鄰

布拉諾島(Burano),是義大利水都威尼斯外海潟湖上的小島,曾被旅遊雜誌列為:此生必訪最美的十個小島之一。從威尼斯搭快艇過來,在海上入港,映入眼簾的,就是一棟棟彩色繽紛可愛的房子。

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【福音版奉茶文化】來雲林土庫菜市場 喝杯退休牧師泡的免費咖啡 https://www.ct.org.tw/1337604 https://www.ct.org.tw/1337604#comments Fri, 15 Feb 2019 18:26:33 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1337604

【記者蔡明憲採訪報導】福音的分享有無數種元素組合的可能,在雲林縣土庫鎮,這幾年正有一種「菜市場」+「咖啡」+「退休牧師」三合一的福音風味飄香著。

長老教會嘉義中會退休牧者林上村牧師與高年子牧師娘,夫妻倆1、20年來都有喝咖啡的習慣,沒想到就成為牧會時及退休後分享福音的媒介。

4年多前,他們開始在土庫公有市場裡擺攤,除了分享兩人收集的木製及瓷器飾品、造型石頭、仙人掌花草外,林牧師特地掛上「迦南免費咖啡」的招牌,親自泡咖啡給買菜的鄉親及攤販們品嘗,在雲林純樸的在地生活中,一杯咖啡正如同福音版的奉茶文化。

特別的是,「牧師嘎逼(咖啡)」連結了人與人關係,林牧師因為有機會協助隔壁攤商「賣西裝」,進而轉換成「為上百位牧師奉獻西裝」的恩典。現在長老教會雲嘉南地區的牧師,幾乎都知道土庫林牧師那有便宜又好的西裝,甚至台北牧師都專程南下去買。

林上村牧師與高年子牧師娘退休仍繼續服事

林上村牧師與高年子牧師娘退休仍繼續服事

國中生泡網咖變泡咖啡信主
2005年退休前,林上村牧師夫妻在土庫長老教會牧會時,就曾在教會推動「週末咖啡廣場」,幾把陽傘、桌椅、詩歌音樂,加上他教導年輕人泡的咖啡,成了與社區連結的空間,相當熱鬧。

讓林牧師印象深刻的是當時一位國中男孩常「泡網咖」,母親很擔心,請林牧師協助引導孩子。林牧師就找他來教會「泡咖啡」,泡出興趣後慢慢就在教會聚會,媽媽跟阿嬤都很感謝牧師。後來這男孩受洗,成了青年團契會長,退伍後也穩定在教會生活。

為人親和的林牧師,與社區里長及鎮公所的關係不錯,4年多前,住家附近空地改建為公有市場,公所同仁主動詢問林牧師夫婦是否想來擺攤?從沒做過生意的林牧師夫婦,知道這是一個「福音機會」,而願意試試。

林上村笑著說,土庫是鄉下地方,較少鄉親喝咖啡,「迦南免費咖啡」就是想跟鄉親及攤商們喝杯咖咖坐下來聊聊天,不太敢喝咖啡的也可以泡茶。除了禮拜天主日外,林牧師幾乎每天上午都到市場泡咖啡給鄉親們喝; 他用的是在地雲林古坑的咖啡豆,品質好又不貴。很多鄉親喝了牧師嘎逼,會不好意思想付點錢,但林牧師強調如招牌所說就是免費,希望鄉親們能領受從上帝來的祝福。

市場教詩歌 牧師價恩典西裝
一開始,林牧師與鄉親邊泡咖啡邊開講,後來加上了「福音詩歌」,讓逛菜市場也能邊聽詩歌邊喝咖啡。林上村說,有鄉親聽了詩歌覺得很好聽,希望牧師能教他們唱,就有了半小時的教唱時間,在市場裡響起「耶和華祝福滿滿」的樂聲!

牧師夫妻因為「在菜市場教詩歌」,認識了一位退休老師的太太,同樣被詩歌吸引,聊天後得知這位太太1、20年前也曾去過教會,她的先生過世時的告別式,正是由林牧師主持。林牧師夫妻邀請她重新回來教會,這位太太最後就被詩歌及聖靈感動而受洗!

前兩年,林牧師認識隔壁一位賣西裝及女性套裝的攤商,其上萬件的服飾是因某百貨專櫃老闆過世後而批下整批貨便宜來賣,但鄉下地方較少人穿西裝,就請林牧師協助幫忙賣。

有天林牧師想起哪些人最常穿西裝?其中一個答案正是「傳道人」。他與該攤商議價,能拿到「牧師價」一套300元的西裝,剛好有人想為牧師們奉獻,林牧師就一次預備了200套西裝加女裝(共6萬元由主知名奉獻),免費送給嘉義中會所有的牧者夫妻。

消息一出,許多牧者都知道土庫林牧師那邊有品質不錯又超便宜的西裝,紛紛揪團來選購,就有教會包遊覽車來土庫出遊順道買好貨,也有牧者一次買了多件,大家好康逗相報,連外縣市的牧者都知道。

算一算,林牧師幫忙賣了超過千件服飾,不僅幫助攤商,更讓各地牧者能以便宜價格買到西裝,這是菜市場福音咖啡原先沒想到能意外加值的祝福。

在菜市場教詩歌

在菜市場教詩歌

雲林縣第一個寄養家庭
林上村提到,在菜市場接觸到的鄉親,比較少去過教會,透過福音咖啡,現在整個菜市場都知道他是「牧師」,市場遇到有需要跟鎮公所協調的事情時,就會請牧師幫忙。有趣的是,後來大家想推薦他為好人好事代表,除了肯定牧師的付出外,因推薦其他人選或多或少都有「異」見,而推薦牧師大家都一致贊同。

林牧師認為,服事本來就是牧師應該做的事,所以轉推薦牧師娘,大家也都「阿們」!高年子牧師娘與牧師投入事奉多年,過去他們在花蓮牧會時,牧師娘即是展望會東區首位主任;退休後,牧師娘現在每週二協助土庫教會帶領長輩們聚會,夫妻倆一直默默服事在地鄉親。

林牧師夫婦還有一點值得一提的是,他們是雲林縣第一個開放接納有需要孩子的寄養家庭,從在斗南、古坑、土庫牧會的前後25-30年間,協助照顧過許多雲林的囝仔,最多時曾有6個孩子一起住在家裡。林上村感恩地說,這些孩子都稱呼他們夫妻為爸爸媽媽,前陣子才有位女孩出嫁,他們同樣預備嫁妝,等同親家般盼女兒有好歸宿。

高年子牧師娘獲得雲林縣好人好事代表,榮耀歸主

高年子牧師娘獲得雲林縣好人好事代表,榮耀歸主

去做工才有得人機會!
今年虛歲78歲的林牧師,傳福音如同「與人建立關係」,對他來說已是生活的一部分。他鼓勵教會及基督徒一定要「踏出來」,不是等人來,尤其「教會是社區中心」,更需要打開門去服事人,也發揮創意讓弟兄姊妹有機會與人交談分享見證。尤其現在高齡化社會,退休長者一定要走出來!長者基督徒也可以被主使用去分享福音。

林牧師與牧師娘在土庫教會也參與幸福小組老人組的服事,目前推動三、四個月下來,已經有2位長者要受洗了!「要把握機會為主做工,去做工(分享福音)才有為主得人的機會!」林牧師如此說。

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露營結伴出遊 吃喝玩樂傳福音也可以很簡單 https://www.ct.org.tw/1337661 https://www.ct.org.tw/1337661#comments Fri, 15 Feb 2019 16:00:49 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1337661

【記者李容珍台北報導】郊外露營、烤肉,也可以傳福音嗎?會不會很麻煩?林森南路禮拜堂蔡盈真姊妹日前在主日見證說,對她而言邀請朋友到教會聽講道、認識上帝,是一件非常困難的事,不過,自從她開始露營後,邀請朋友接觸福音,也可以變得很簡單。

營區規畫完善 從拒絕到喜歡露營
很多人都認為,露營會不會把全身都弄得髒兮兮,還要帶很多的東西出門呢?她說,他們一家人一開始也有同樣的想法,所以很多朋友過去約他們出去露營,他們都一律拒絕,她還特別和丈夫討論說:「我們家是絕對不露營的!」直到後來,她發現自己從小到大,從來沒有露營過,也想給孩子不一樣的生活體驗,於是,他們還是答應去了。
 
去之前心裡還是一直很害怕,他們是否無法適應野外的生活?這會不會是他們家唯一的一次露營經驗?去了之後才發現,台灣的營區真得規畫得非常好,很多設施設備都規劃得非常齊全,需要用到的冰箱、飲水機、衛浴及廁所,都非常乾淨。
 
蔡盈真表示,台灣有些營區附有貼心設施可讓孩子們活動,有些營主還會貼心地安排生態導覽以及體驗活動,來增加露營的多樣性和趣味性。露營的設備,也不一定要花錢購買,部分營區有提供租借的服務,甚至抵達現場時帳篷都已經搭設好了;但也不是每一個營區都有這樣的服務,所以,去之前最好先詢問一下。他們只要帶換洗的衣服和盥洗設備,不用帶帳篷或睡墊,離開的時候,也不用負責收帳篷,相信去的人應該都喜歡這項服務。
 
她說,如果營區沒有出租設備,一般民間也有專門租借露營用品的店家,只要在租借的前一天到店取貨,使用完畢後也不用清洗,更不用放在家裡佔空間。有些營區還會附設小木屋,對於家裡有小嬰兒或年長者族群,也是不錯的選擇。若是不用帶帳篷或睡墊還不夠,也不想帶鍋碗瓢盆一起去,有些營區還附設美食部和餐廳。不想煮的家庭,大家相約一起去吃合菜,這也是休閒露營很好的方式,也大大降低露營的困難度,這也是很多家庭願意嘗試露營的原因。因此,邀請未信主的家庭一起去露營,真得可以很簡單!
 

台灣露營區規劃良善,減少露營困難度,又容易帶朋友參加,藉此傳福音。 (圖/蔡盈真提供)

台灣露營區規劃良善,減少露營困難度,又容易帶朋友參加,藉此傳福音。(圖/蔡盈真提供)

大人小孩活動 增近夫妻親子關係
 蔡盈真表示,露營的時候,通常是家中的爸爸負責搭帳篷和收帳篷,這些爸爸們會一起討論帳篷用品配備、去過哪些不錯的營區或是過去的經驗分享;媽媽們就負責三餐料理,點心和水果的準備,一起閒話家常,很容易就拉近彼此之間的距離。
 
有時候,他們還會安排適合大人小孩的活動,譬如夫妻體適能、夫妻共舞或猜謎活動,來增加夫妻之間的關係;小朋友就有媽媽帶領勞作DIY或兒歌帶動唱;有時候可以配合節日舉辦活動,去年聖誕節就舉辦小朋友聖誕吊飾的活動,他們做好後就直接掛在帳篷上,讓露營也充滿聖誕節的氣氛。…這些都是露營中,最美好的回憶。
 
她說,露營的時候,小朋友通常都不會睡午覺,他們喜歡跑來跑去,一整天耗費他們的體力。等到他們吃完晚餐後,父母就會早早帶她們去洗澡,然後進去帳篷睡覺。等到小孩熟睡之後,父母親們都會出來,拉把椅子或坐在草地上看星星,喝小酒、吃一點宵夜,透過心情的紓發,聊聊最近生活發生的事情,有無遇到困難或不能解決的問題?身為基督徒,可以為未信的朋友們禱告,也是讓他們接觸福音很好的方式。

露營主日崇拜 易讓親友融入其中
星期日上午,他們也會舉行簡單的主日崇拜,大人小孩一起在大自然中唱詩歌讚美主,一起坐著安靜聽講道。對於未信主的朋友,也很能接受這樣的方式,而願意一起參與其中,這也是件很美好的事。

目前教會小組規劃在五月份去一個熱門的營區,通常熱門的營區必須整區都包下來,她也約了其他一些固定露營的家庭們。不論信主或不信主的家庭,大家都非常期待這次能夠一起參與,也相信神必會作工,帶領更多人認識祂。

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那山那人那羅生活 https://www.ct.org.tw/1337101 https://www.ct.org.tw/1337101#comments Fri, 08 Feb 2019 16:10:27 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1337101

◎薩賽玉

深冬週末,教會慕光小組來到新竹尖石那羅探望一位姊妹,並順道到文學林及市集走山望景,兩台轎車經由內灣至北角吊橋而至那羅尖石。尖石的山豪邁雄壯而層巒疊巘,如插天峰般極有層次;雲朵在青山上飄…

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