基督教論壇報 - 全球華人新聞網 » 健康休閒 https://www.ct.org.tw Wed, 08 Apr 2020 04:56:13 +0000 zh-TW hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.0.1 【影音】突破鎖國封城限制到哭牆禱告 復活節期耶路撒冷推虛擬實境朝聖 https://www.ct.org.tw/1360042 https://www.ct.org.tw/1360042#comments Wed, 08 Apr 2020 03:37:41 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1360042

【特約記者曾雪瀅╱編譯】新冠肺炎(COVID-19)疫情持續在歐洲及中東地區飆升,許多遊客早已規劃好的海外旅遊行程,皆受各國政府防疫措施所影響。不過以色列首都耶路撒冷卻以另類方式,讓遊客仍可透過雙眼「參觀」這座歷史悠久城市!

大衛城博物館虛擬實境技術360度呈現耶城風貌。(圖/tod.org.il)

大衛城博物館虛擬實境技術360度呈現耶城風貌。(圖/tod.org.il)

創新實驗室以虛擬平台活現2千年歷史

根據CBN新聞報導,耶路撒冷大衛塔博物館(Tower of David Museum)正利用「虛擬實境」(VR)技術,使人們仍能於逾越節和復活節期間,一睹哭牆及聖墓教堂(Church of the Holy Sepulcher)的古蹟面貌。

(圖/YouTube@plimey)

(圖/YouTube@plimey)

此想法是源自大衛塔的創新實驗室(Innovation Lab),該實驗室成立於2017年,成立宗旨在於促進耶城的科技計劃、實驗性質的新創解決方案與增進遊客參觀博物館的體驗。近日他們則希望以360度的虛擬體驗平台,讓耶路撒冷2000多年的故事能栩栩如生呈現人們眼前。

在科技感中找到人生希望

大衛塔博物館館長埃拉特.利伯女士(Eilat Lieber)表示這是博物館的新願景,也願這全新的體驗,能為耶路撒冷這個具豐富歷史的城市,添上一種現代、動態、獨特的語言。她補充:「VR技術首先是滿足視覺上的真實感,因此我們希望在這個動盪世代中正尋找希望的人們,當他們陶醉在聖城耶路撒冷時,將會找到一絲希望。」

即使世界面臨疫情大爆發,利伯女士仍希望「虛擬之旅」能帶來振奮人心的作用。她說:「這個時刻對我們所有人而言,都是充滿挑戰的時代。數千年來,來自世界各地的人們在這裡許下無數的禱告和夢想,這座城市一直帶給人希望和啟發。」

VR技術在宗教信仰方面的發展還不僅如此,根據《梵蒂岡新聞網》報導,天主教會在耶路撒冷舉行的逾越節三日慶典和復活節的禮儀,今年為預防新冠肺炎病毒傳播,將在沒有會眾的情況下進行,但是基督徒媒體中心 (Christian Media Center)會以阿拉伯語進行實況直播。

耶路撒冷的棕枝主日

梵蒂岡提供數位祈禱

在聖地服務的方濟各會士也發起了「虛擬朝聖之旅」,為使全世界信徒都能接近聖地。

在聖週期間,一個名為「數位祈禱」的創舉將使說法語的信徒與聖地基督徒共同祈禱。凡在該網站注冊的人,將可收到每天的福音、默想,以及幫助祈禱的圖像和視頻。(Christian Headlines、Vatican News)

祈禱

]]>
https://www.ct.org.tw/1360042/feed 0
法國防疫物資需求孔急 巴黎華人教會牧者發出代禱信 https://www.ct.org.tw/1359879 https://www.ct.org.tw/1359879#comments Sat, 04 Apr 2020 00:41:07 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1359879

【特約記者羅惠芝連線法國報導】法國衛生部今(4)日通報納入護理之家的統計後,境內新冠肺炎死亡人數過去兩天暴增61%至6507死,確診或疑似病例增44%至82165起,成為第五個通報病例數超過中國的國家。法國的華人教會牧者對外發出緊急代禱信,籲請主內弟兄姊妹為法國所需的醫療資源代禱,讓這些身處前線的醫護人員得到支援。

現有防疫物資極為有限
路透社報導,法國衛生部公衛署長沙羅孟(Jerome Salomon)在例行簡報會上說,法國衛生部截至4月3日為止資料顯示,若不包括護理之家的數據,法國醫院統計到的新冠疫情死於醫院的人數累計5091人,單日新增死亡人數為588人,也創單日新高,增幅13%;法國全國累計死亡至少6507人,其中養老院等社會醫療機構當中累計死亡至少1416人。
據統計,法國每週可生產800萬片口罩,但每週會消耗4000萬片口罩,庫存只夠維持不到3週,巴黎當局已向其他國家合計訂購10億多片口罩。按照現階段防疫政策,法國的封城限足令持續到四月15日,未來是否延長仍是未知數。

一批批口罩自國外進口。(擷取法國國際廣播電台rfi 畫面)

一批批口罩自國外進口。(擷取法國國際廣播電台rfi 畫面)

「雖然疫情並不等於數字,但每一個數字背後都是一場艱辛的奮戰與苦難。」發出代禱呼籲的是自2009年起在巴黎華人教會中牧會,近期在一邊進修神學博士期間,一邊在巴黎西部開拓教會的柯志仁傳道。
柯傳道說,日前他和被派遣於方艙醫院輪值的L.J.醫生禱告時,了解一些目前醫護人員亟迫切的代禱事項:第一,大部分的家庭醫生沒有口罩等防疫資源,已經停止診所直接看診,使用視訊問診。少數能直接看診的醫生,即使安排錯開問診病患,工作量仍然過量,自身身體精神耗損過大。
第二,巴黎附近的方艙醫院,醫護人員與來檢測的病患使用同一個進出口,出入時仍然有感染的危險。另外雖然有安排醫護人員用餐,但醫護人員大多選擇工作之後自行用膳,這也意謂他們的體力容易透支。

第三,儘管醫院有收到一些教會所捐贈的防疫物資,口罩、防護衣…等,但數量十分有限。

口罩大缺家醫也停看診

他也提到,法國一般人都會先看家庭醫生,而不會直接去醫院。而家庭醫生都缺乏防疫資源(口罩),因此幾乎大部分的家庭醫生都停止直接在診所問診,政府也鼓勵線上視訊(包括互助保險也開始支持線上視訊),比較安全。他所認識的一位華人醫生是主內姊妹,因為有購買到口罩,因此仍然在診所看診,但由於心理壓力大,因此非常疲憊。

柯傳道說,當地日常所需用品還是可以申請外出,到附近超市購買,一般供應民生必需品的商店都仍然營業,但口罩目前是買不到。他指出,中國疫情開始發生時,華人教會弟兄姊妹都有參與奉獻,對武漢寄送防疫物資,之後當法國疫情爆發時,也有購買口罩、防護服支援法國這裡的醫院,但仍極為有限。

他也說,法國華人教牧同工原本就有微信群,以及各種教會間的社群,彼此聯絡代禱及支援;法國地區的華人教會都很謹慎防疫,目前已改成線上聚會。也請大家為法國疫情禱告。

]]>
https://www.ct.org.tw/1359879/feed 0
防疫怎樣解孤立?疫情不能隔絕對長者的關懷 https://www.ct.org.tw/1359781 https://www.ct.org.tw/1359781#comments Fri, 03 Apr 2020 16:00:56 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1359781

◎周傳久(媒體工作者)

走訪歐洲、觀察高齡者照顧體系多年,有位我長期關心的荷蘭長者漢斯先生,退休前是福音廣播傳道人,除了製作講道節目,還擅長製造管風琴,現已九旬。漢斯失智了,所以從家裡轉住教會開的安養機構,太太幾乎每天去看他,所以他與親人還保有相當程度互動,只是生活起居和基本安全由機構照顧者幫助。今年初我去看他,雖然他不認識我,但是仍然會對我微笑。

漢斯(左)和作者(右)(照片皆作者提供)

漢斯(左)和作者(右)(照片皆作者提供)

失智但未失去內住聖靈
如今因為防疫的需求,現在荷蘭和許多國家相似,縮減了照護機構的探視機會。小規模機構多屬機能型,採分隔策略,讓照顧者分區有人專責照顧,不互換支援,卻一下子讓漢斯的生活步調和人際接觸機會大為改變。

漢斯的太太告訴我,老先生無法理解發生什麼事,只能感覺到少了過去生活的安慰和支持。失智,雖然不是完全沒有理性,但越後期越依靠感覺而非認知。此時此刻,照護機構還能做什麼幫助他?

這個機構有照服員不是基督徒,但按著被照顧者的背景思考,找來《永不孤單》詩歌放給漢斯聽,房間牆壁上為他貼上「永不孤單」的布條提醒。漢斯聽到這首和其他熟悉的詩歌,還會跟著吹口哨。

另一位基督徒照服員看到漢斯房間有「環球福音廣播」退休紀念牌,就帶他在睡覺前讀詩篇給他聽,漢斯也能接著背下去。照服員再問他「要一起晚禱嗎?」漢斯的眼神突然亮起來。這位受激勵的照服員通知漢斯的太太說,「人失智,住在其中的聖靈沒有失智」。

妻子天天探望漢斯

妻子天天探望漢斯

有意義的陪伴增加安全感
我們可以從「失智照顧原理」理解漢斯的故事。許多失智的人都能對音樂有反應,尤其是他們早年熟悉的歌曲。對這位傳道人來說,他熟悉很多詩歌;用音樂、他的信仰與簡單的文字,加上有意義的互動陪伴,就能營造一個增加安全感的情境。如果嘗試後有幫助,就會繼續使用。

另外,根據英國學者Kitwood(1993)指出,影響失智外顯行為的因素,包含腦細胞壞死、疾病、人格特質、生命史以及社會參與感。所以失智不是只有記憶受損,還合併很多因素影響生活。因此,這機構的照顧者於防疫其間,從這五項生命史因素切入,掌握個別化特質來支持長者。雖然太太暫時不能來,但是照顧者不忽略此人生命史累積的豐富資產,能適度打開這些不需額外花錢的生命經驗之箱,除了為長者帶來愉悅,也不斷讓他感覺到被接納。

如何兼顧防疫與長者照護?
現在長照安養機構幾乎都禁止訪客探望。從防疫角度來說有其必要,一則病毒特性有許多未知,二則難保民眾有一致的防疫水平。

不過如此一來,失能失智者原來最賴以感受到生活品質的「人際互動機會」大為降低。實際上,有些國內機構看到許多長者孤單,發覺若有一人的親友來探視,可能對其他住民都有幫助。

長者的健康當然重要,可是來日無多,活下去最好能天天感受到意義,因此能有人際互動是「意義」的重要來源。若發現能理解自己的人不見了,也不懂為什麼,是很辛苦的。且持續處於不明狀態將引起焦慮不安,也會降低免疫力,就算不被冠狀病毒侵襲,也會為老化身心帶來強烈衝擊而有生命危險。

這時,若機構照顧者與被照顧長者的互動僅止於協助維生,則住民和被當動物就相差不遠。其實換個角度看,因著防疫,我們可以更有機會省思平時到底怎樣對待長者,到底什麼對長者是優先重要的。防疫實在不等於生活中的正面元素都要停止。

一起預備飲飲食能滿足失智照顧基本心理需要

一起預備飲飲食能滿足失智照顧基本心理需要

增強失智長者五感的樂趣
許多國家已針對目前的處境往前走。舉比利時為例,城市失智共照諮詢中心的網站https://www.dementie.be,就在專家討論後公布多種替代方案。他們打出「我的失智親友會不會因防疫更忘記我?」為標題,要鼓勵親友。循著先前失智友善的主軸:「忘記失智、記得人們」,增加帶有幽默感的活動,還鼓勵越是防疫越要增加活動;只是考慮到防疫隔離,盡可能發展感覺和增強情感的樂趣。

例如,要照顧十位早發失智者的照服員,他們現在不能去超市購物或游泳。但是照服員拿起購物袋,在廚房進行取物活動,擴大在蔬菜花園的活動,增加對鄰舍小孩的寫生繪畫。又用平板電腦,秀出身著防護裝者互相打招呼、說不可親嘴的幽默衛教影片。不過要注意,可以使用社群媒體科技通訊來協助照護,但不要一次使用很長的時間。

另外,透過網路傳照片,不如在聽覺上為長者選一些歌曲,錄製祝福語或分享生活經驗。味覺上,可以提供一些長者喜歡的口味,增加當下的愉快時光。嗅覺則是能送鮮花或長者喜歡的茶或飲品。除了增進五感,還有送禮物和寫下短語,甚至機構同住者也可以成為互動資源。

學習更精準有據的照顧長者
曾探訪的一家新店全失智機構有相似例子。兩位女性長者,一位歷史老師,一位軍人退休。歷史老師重複講「鴉片戰爭以來割地的條約有…」,退休軍人每天重複講「中國人打不過人家,沒辦法」;讓她們兩位在一起可以從早對話到晚,她們也是該機構口腔吞嚥能力最好的。這例子加上以上的概念,是否讓我們想到很多可能?

比利時的網站也提醒民眾,不要認為失智者看不懂,以為他們的心也失能,失智者只是一直在尋找他們熟悉的。雖然他們會隨病情變化而能力受限,我們仍可開發很多方式,提升他們的生活品質。即使每天多些微笑、握手、幫他開窗子,或溫柔的多喊幾次他的名字,都有許多可能!

疫情究竟會剝奪多少長者的生活品質?或者我們平時的照顧,其實就還有很多進步的可能?我們需要學習更精準、有據的照顧長者們。當然,一個出發點仍是:我們願否視他們為「我的鄰舍」?如何看待失能失智者的價值?沒有任何事可以叫我們與上帝的愛隔絕,基督徒也要讓「沒有任何疫情,可以隔絕我們對失能失智長者的關懷」!

]]>
https://www.ct.org.tw/1359781/feed 0
生活情報:擺脫白髮、擺脫化學染、給頭髮天然的顏色 https://www.ct.org.tw/1356014 https://www.ct.org.tw/1356014#comments Wed, 01 Apr 2020 21:07:56 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1356014

【行銷企劃】積佳國際有限公司創辦人李佳玲和夫婿庫瑪耳先生將古文明帝國「印度草藥文化」的優勢發揮在髮類產品上。推出擁有美國USDA、歐盟ECOCERT有機認證、甚至取得猶太認證與清真認證的天然草本頭髮增色粉。

神帶領無毒教育翻轉舊有的觀念
從化工科畢業的李佳玲,高中二年級就會做洗髮精,但做完後自己卻不太敢使用,因為瞭解原本生活上簡單洗髮的成份並「不簡單」。婚後,因著與印度籍先生庫瑪耳丹尼的異國婚姻,進一步了解到印度人對於頭皮保健、護髮、以及解決白髮這三件事情上大多仍遵行天然植物配方。這些代代相傳植物配方的史料也開啟她對植物化學的探勘之旅。

就當她和先生的事業因著市場劇烈變化而面臨困境時,他們一直禱告乞求上帝給他們有新的方向、新的異象的時候,神除了帶領他們夫妻看到許多人對「頭皮健康」和「染髮的需求」,更使用啟示性的話語帶領他們夫妻一步一步向前跨進。她說,剛開始非常艱難害怕,因為化學染髮劑讓大家覺得染髮應該要很快完成,這樣根深柢固的習慣與認知很難翻轉。此外, 利用植物色素鏈的特性與活性來解決白髮的困擾也鮮為人知。所以接踵而來的拒絕和不被信任,深深地打擊她和先生的信心,就在萬念俱灰要放棄的當下,上帝卻對她說:「所有的成份妳清楚,產品是妳的,去打開成為教材,從教育做起。」
這樣的策略果然奏效!台南4所社區大學、高雄第一社區大學、台南國立大學教育推廣中心、美邦三商、婦女會……陸續邀約,不但如此,大學高齡研究中心也正等待他們的課程規劃,感謝神奇妙的帶領。

『神國植物染髮事工』
植物染髮是印度文明古國所傳承下來古老智慧,是外來文化,透過開設教育學程的方式,以知識做後盾才不會有疑慮而輕易放棄回去使用化學染。
開設課程有三大理念:

1.「呵護自己、遠離化學」。
2.「友善大地、減少水汙染」。
3.「接收新知識、培養行動染髮到府服務專員,創造第二收入」。

把耶穌死裡復活的好消息傳遞給更多的人,讓更多人得到復活的大能與盼望。
這『更多的人』的方法有哪些呢?我想最早期可能是『家庭禮拜』因為從家庭禮拜可接觸到被關懷人的家庭成員。再來小組聚會、職場小組、辦理教會活動、邀約best朋友、媒體………等。
所以用這麼多的方法為了只有一件事情就是「接觸人、關懷人」,才有機會傳福音。

需要福音的人比我們想像的還要多,『神國植物染髮事工-到府服務』是一個接觸人的工具,不但可以傳福音又可以幫助需要的人學習技能,創造營收;同時讓大家美麗健康、零負擔外, 也友善大地。歡迎各教會團契邀約講座或課程規劃。

點我了解課程與講座

李佳玲說,起初有很長的時間是「等候神」,當時很煎熬,但現在他們夫妻回想起來特別甘甜,他們說:「因為神訓練我們的屬靈肌肉的同時也在調度萬有,為要讓我們受益到最大化。」深知「忍耐生老練,老練生盼望,盼望不至羞愧」。

上帝不但要他們看見祂創造的偉大,也要讓他們身邊的人看見,因祂是今在、昔在、永在的神。

他們期望透過教育學程,讓國人學習天然無毒的方式來呵護自己遠離化學,還給頭髮天然的顏色。更重要是回到聖經創世記第一章神創造天地,上帝早就預備、供應我們所需要的一切。善用天然植物本身的色素和植物特性,除了可以擺脫白髮、強健頭皮,減少掉髮外,同時也是一份環境教育的教材。為了改善水污染的問題,就得要有更多人懂得如何使用它,有多一點人願意使用,大環境才能改變。

點我選購《草本頭髮增色粉》:(DM-148)擺脫化學染~給頭髮天然的顏色

頭髮增色粉納入為綠色產品,曾在台灣環境資訊協會有深入介紹。

詳見印度生活館官網臉書

POSTER-海報

]]>
https://www.ct.org.tw/1356014/feed 0
【變得潔淨】洗手時 可以陪伴你的基督教「潔淨」主題詩歌 https://www.ct.org.tw/1359487 https://www.ct.org.tw/1359487#comments Tue, 31 Mar 2020 04:00:45 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1359487

【特約編譯吳立民/報導】美國新冠肺炎大流行:確診突破10萬人!但我們不必驚慌失措,切記勤洗手、讓雙手遠離臉部,就能為自己與家人做好妥善防護,大幅減輕威脅。

你知道如何正確洗手嗎?美國疾病管制與預防中心(CDC)建議,至少用肥皂洗手20秒。由於時間長度不易掌握,官方建議洗手時,順便唱首〈生日快樂歌〉。但〈生日快樂歌〉唱煩了嗎?以下有替代方案!

很幸運的,基督教詩歌已經為此刻預備數十載。許多基督教詩歌都以「變得潔淨」為主題,儘管多數創作者有著超越歌詞字面的深意,這對目前的境況而言,確實管用。

福音媒體《Revelant》雜誌,收集了以下是耳熟能詳的基督教詩歌,摘錄的時間長度恰好可以用來洗手。時間肯定不少於20秒,確保你有足夠的洗手時間。

給我們一雙潔淨的手:克里斯.湯姆林Give Us Clean Hands:Chris Tomlin)

從第一次出現「給我們一雙潔淨的手」開始洗手,唱到「主必成就我們!」

 

潔淨:新頌聯合樂團(Clean:Hillsong United)

從「我將……重生」開始洗手,直到「因著耶穌。」

來得火熱:Lecraeandy Mineo(Coming In Hot:Lecrae And Andy Mineo)

從「像發燒似的火熱……」一直洗到「我像善待動物組織一樣愛我的狗。」

 

行在光明中:Dctalk (In The Light:Dctalk)

從「我想行在光明中……」洗手,直到「我只想要行在光明中,我只想全然的行在光明中。」

  

薩迪.霍金斯舞蹈:Relient K (Sadie Hawkins Dance:Relient K)

從「浴室裡的女孩們說……」洗手,直到「 寶貝,喜歡我的毛衣嗎?」洗手  。

 

親吻我:六便士沒有錢(Kiss Me:Sixpence None The Richer)

從「在乳白的暮色下親吻我……」洗手,直到「所以,親吻我」合唱樂段。

 

祢說:勞倫戴格爾(You Say:Lauren Daigle)

從「我持續戰鬥……」洗手,直到「…… 永不屈服。」

 

每次心跳:艾咪.格蘭特(Every Heartbeat:Amy Grant)

從「每個小時、每天……」洗手,直到「 ……每次心跳都屬於你。」

新的一天:五鐵狂潮(Every New Day:Five Iron Frenzy)

從「當星光灑落……」洗手,  到「……新的一天」。

革命:柯克.富蘭克林(Revolution:Kirk Franklin)

從「不哭泣、沒有死亡……」,洗到「 ……革命的來臨,是的,來臨。」

 

秘密野心:邁可.史密斯(Secret Ambition:Michael W. Smith)

從「沒人知道他深藏雄心……」,洗到「……朝著呼喊他名的人奔跑。」

早餐:報童(Breakfast:Newsboys)

從「麵包烤焦……」,洗到「…… 在地獄中早餐。」合唱樂段。

他的起司漢堡:蔬菜歷險記(His Cheeseburger:Veggietales)

從「你是他的芝士漢堡……」,洗到「他將等你、他將等你。」合唱樂段  。

除了洗手,切記不要碰觸自己的臉。

(資料來源:RELEVANT Magazine)

]]>
https://www.ct.org.tw/1359487/feed 0
最強阿公阿嬤!義大利、伊朗、南韓百歲高齡新冠肺炎患者戰勝病毒痊癒出院 https://www.ct.org.tw/1359440 https://www.ct.org.tw/1359440#comments Fri, 27 Mar 2020 09:28:37 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1359440

【記者韓蕓婧整理報導】二月開始迅速蔓延的新冠肺炎(COVID-19)病毒,從確診者年齡層觀察,年長者皆為高風險感染對象;世界衛生組織(WHO)與中國當局共同在研究中發現,雖然全球大流行的新冠肺炎,帶來的整體死亡率是3.4%;但病毒對80歲以上的確診者而言,造成的死亡率卻高達21.9%。

家有長者的家庭也都小心翼翼,盡可能不讓家裡年長者外出,但感恩的是,日前淪為重災區的伊朗傳出兩名高齡長輩年齡分別為103歲的人瑞阿嬤及91歲的阿公,確診感染了新冠肺炎。沒想到,竟在醫院治療不到一週,雙雙便戰勝病毒,目前都已完全康復出院。

銀髮族堅定與病毒抗疫到底觸動人心

據報導,103歲的阿嬤是送往伊朗瑟姆南(Semnan)市中心的一家醫院治療,在瑟姆南醫科大學校長達納伊(Navid Danayi)的診斷下,這名老婦人在醫院接受了約一週的治療,並在三月17日痊愈;另一名91歲阿公則被送往東南部克爾曼省(Kerman)的醫院,原本就患有高血壓及氣喘等疾病的他,也在確診感染後三天康復出院。

另外,在南韓疫情爆發後,最老的一名感染者是來自大邱市的96歲阿嬤,在13日確診後,即刻被送往大邱東部醫院進行治療。25日那一天,韓國政府宣布阿嬤已經痊癒出院的好消息。目前阿嬤正在家中繼續與兒子進行居家檢疫。

近期,忽然疫情大爆發的義大利,看著快破萬的確診人數,人民內心一度陷入慌張,但值得一提的是,義大利里米尼市(Rimini)副市長里希(Gloria Lisi)發聲明表示,日前當地一名101歲的老翁「P先生」確診新冠肺炎,但就在26日,也已經痊癒出院。他表示,「P先生」做到了!他的治療痊癒給人們帶來了未來的希望,讓所有的醫護人員都見證了這個時刻!

哥林多後書一章7節 
我們為你們所存的盼望是確定的,因為知道你們既是同受苦楚,也必同得安慰。

從這些堅定與病毒對抗到底的年長者的生命,讓我們看到了不憂不懼的奮戰精神。相信可以為擔心染疫的人們的內心,在恐慌中得到一絲地安慰及感恩。相信只要為家裡銀髮族做好完善的防疫措施,避免外出人潮擁擠的地方,必定能保護好他們,不用陷入過於擔憂的狀態及氛圍中。

請持續為世界各國疫情來禱告,求神持續保守所有確診者,讓他們有從神來的力量與病毒搏鬥、對抗到底!

 

]]>
https://www.ct.org.tw/1359440/feed 0
我們與該隱的距離有多近? 施以諾:別讓負面情緒帶著走 https://www.ct.org.tw/1359004 https://www.ct.org.tw/1359004#comments Thu, 26 Mar 2020 08:21:03 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1359004

【記者韓蕓婧台北報導】每個人都會有負面情緒的時候,但我們該如何面對呢?輔大醫學院職能治療學系系主任暨精神科職能治療專家施以諾博士日前於基督教論壇報早禱會上,以聖經中最經典的首宗兇殺案——該隱與亞伯事件分享「我們與該隱的距離」。

愛主卻犯下無法原諒的錯誤

施以諾表示,該隱及猶大可說是眾所周知的「壞人榜」聖經人物,該隱的名字甚至被認為是不被祝福之名,現今的人幾乎不會為孩子取名為該隱。

「其實論名字、家庭、信仰,從聖經來看可以發現,該隱及猶大都是穩定的事奉者。」他解釋,該隱的名字意謂「得著了」,帶有祝福的含義;而猶大名字在原文希伯來語也代表了「讚美」。

從他們的成長背景來看,該隱是一名有定期獻祭給神的人;猶大甚至被揀選為十二門徒中管理財務的人,但最終兩人都犯下了令人無法原諒的錯誤。他也解釋,從兩人的「犯案手法」來觀察,猶大將耶穌交給猶太人的舉動,幾乎是早已「預謀」這一天;但該隱殺害亞伯的事件,可說是在「一怒之下」做出的行為。

想贏的心勝於對神的愛 

施以諾從聖經對該隱殺亞伯事件的描述,給現代基督徒帶來更深層的反思,當面對無形的負面情緒時,我們與該隱是否也只有一線之差呢?

他詳細地觀察,當時該隱的負面情緒是來自於「內心想贏的心態遠遠超過他對神的愛」;當上帝看不中該隱和他的供物時,該隱就大大的發怒,變了臉色(創世記四章5節),這並不代表該隱不愛神,是因他的好勝動機大於一切。

創世記四章9節也記錄了,當時上帝並不是沒有給該隱悔改的機會,而是一而再再而三地問他「你兄弟亞伯在哪裡?」;並告誡他,「你為什麼發怒呢?你為什麼變了臉色呢?你若行得好,豈不蒙悅納?你若行得不好,罪就伏在門前。他必戀慕你,你卻要制伏他。」(創世記四章6-7節)但顯然而見的是,該隱的內心被怒氣充滿,完全沒有看見自己的問題在哪裡。

「我們在職場、親情、服事上,是否也經常有太想贏的心?」施以諾特別提及,在服事上我們要有心,但不要有心機,以致將自己代入負面及比較的情緒裡面,讓罪有機會使我們偏離該有的服事態度。

其實,該隱在面臨負面情緒時的反應非常值得現代人反思,施以諾發現,人們對於「悔改」這兩個詞的接納度愈來愈低,世界價值觀也一再強調「做自己」。這樣的負面情緒也會讓我們錯過了學習的機會,在憤怒之下,我們無法用一顆謙卑的心去處理及看待事情,也不認為自己在這件事情上有需要悔改的地方。

「當然,做自己並沒有錯。」施以諾如此說,做自己與悔改是沒有衝突的,但當世界一味高舉要「做自己」的同時,我們是否看見了神希望我們做的是「更好的自己」!

施以諾博士從聖經中首宗殺人案件分享人內心與惡的距離。(圖/李容珍攝影)

施以諾博士從聖經中首宗殺人案件分享人內心與惡的距離。(圖/李容珍攝影)

三點健康秘訣  學習做更好的自己

他特別分享了三點現代服事者可以擁有的健康情緒小秘訣,關鍵在於「讚美、搞笑、個性」。

一、讚美就像是聽覺的維他命,我們自己也要成為經常願意讚美他人的人,讓「讚美」成為抱怨情緒的替代品,它還可以幫助一個人因內心心境的改變,自然而然散發出不同的情緒氛圍。

二、「搞笑」雖然無法解決問題,但它卻擁有能使人暫時將負面拋開的功能,讓人可以從負面中稍微喘口氣,所以陷入負面情緒的朋友,不妨多結交一些「會搞笑」的朋友!

三、「你的個性需要改」似乎成了耳熟能詳的一句話,但個性真的容易改嗎?施以諾說,其實每個人都有不同的個性,那都是上帝創造給人的禮物,只是因被誤用在某些事情上,會讓我們對某些人的個性產生了不好的觀感。我們能做的並不是去改變別人的個性,而是為著對方的個性禱告,求主幫助他能將個性運用在對的地方,讓個性變成是他的優勢。

很多時候,沒有被處理的負面情緒會促使我們做出衝動性的反應,也在一瞬間將我們與該隱的距離拉近。施以諾博士再次強調,不要讓想贏的心勝過愛主的心,以致錯過學習的機會!

]]>
https://www.ct.org.tw/1359004/feed 0
一站就是幾千年 https://www.ct.org.tw/1358874 https://www.ct.org.tw/1358874#comments Fri, 20 Mar 2020 16:00:19 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1358874

◎林登詳

有些樹,一站就是幾千年,一直到年老髮白,仍以老態龍鍾的美,悅人眼目,一絲不苟、始終如一,遵從上帝的命定:「耶和華神使各樣的樹從地裡長出來,可以悅人的眼目,其上的果子好作食物。園子當中又有生命樹和分別善惡的樹。」(創世記二章9節)

上帝給「樹」的命定,首先是「悅人的眼目」,其次才是「果子好作食物」。有一次到四季常綠、鳥語花香、每一種動植物都盡情招展的台灣神學院,旁聽魏連嶽老師的課,老師意味深長談到樹的命定,我才驚覺埋在聖經的字裡行間,竟荒疏了有關樹的故事、形容、比喻,以及伴隨著樹的神學意境與信仰教導。

五天密集上課,一晃即過,拍「結業照」時,在樹下合影,不斷湧起對樹的思考與聯想,葡萄樹、香柏樹、無花果樹,一棵接一棵,串著經文,樹的屬靈意義,漸漸的浮現與清晰。魏老師說,一棵樹,只要悅過人的眼目,哪怕僅僅只是一個人,都完成了上帝交付的使命。

世界上千千萬萬棵樹,有些生長在偏僻或高聳之處,終其「一生」惜未能直接悅人眼目,只能以另一種吸納二氧化碳、吐出氧氣如芬多精的方式,淨化大地空氣,送給人清清朗朗的空間,而清朗的大自然,何嘗不悅人的眼目。

上帝創造樹,樹也乖順的服從命令,有如一句口令「立正!站好!」樹就不假思索、無怨無悔,惟願悅人的眼目。比如,白千層,全身坑坑疤疤,或許一點都不悅人眼目;如果從「上帝透過萬物」教誨子民的角度來看,白千層卻很美,把自己的蛻皮、破碎、斑斑駁駁奮力求生,展現在人的面前,不扭捏、不作態,以醜於外、美於內的自在,悅人的眼目。

白千層裂開的樹皮

白千層裂開的樹皮

比如,桐花樹,在艱困時期,結果子可榨油。等承平的日子到來,悅人的眼目,是桐花樹唯一的牽念。桐花真美,長在樹上,望之繾綣;掉在地上,不忍輕踏。一朵一朵的桐花,依於母體時,優雅脫俗。一瓣一瓣的桐花,隨風飄落時,風度翩翩。桐花,動靜皆宜,何其悅人的眼目。

桐花

桐花

比如,流蘇樹,在秋冬時節,把自己收斂為樸實無華的村姑,等季節一到,嘩啦嘩啦綻放成絕美的蒼白:樹葉蒼綠、花色粉白;再大的面積,只要有幾棵流蘇盛開,宛如陰暗天候,突現陽光穿透雲層,溫柔而倔強的明亮大片園林與山間,同樣悅人的眼目。

樹會生病,曾在植物園及中央大學等地,看到吊著點滴的樹。我常想,這就像傳道人、長執及帶職事奉同工,無論重疾或微恙,都無法放下上帝的呼召,一日傳福音、一生傳福音;如同「樹」,從冒出地土的那刻,就順服上帝的命定,日夜復日夜,年年復年年,悅人眼目、結好果子,直到轟然倒下。

似乎樹結果子的能力會隨著年歲遞減,但悅人眼目的功能卻越來越彰顯。樹齡幾百年、幾千年的樹,被駐足觀賞、被品頭論足、被奉為神木(神的樹木),藉著自己蒼老猶帥勁的身軀與容顏,榮神益人。

未倒的樹,被拍攝成照片,供人瀏覽觀賞;倒下來的樹,無論雷擊、砍伐或壽終,悅人眼目的命定,還未解除,被破碎、被雕琢成藝術,仍然悅人的眼目。

看得到樹的所終、望不見樹的所往,只知必然有一天,化為灰燼回到地裡,回到上帝抬舉的最初(從地裡長出來)。

上帝的恩典,樹以「年輪」向世人展示。上帝的公義,樹以「歡呼」對世人見證:「那時,林中的樹木都要在耶和華面前歡呼,因為他來要審判全地。」(歷代志上十六章33節)上帝的命定,樹以「粉身碎骨」來完成。

有一天,在鄉間小道、深山蒼嶺甚或只是城市的通衢,你若看到它,那棵樹就無憾於上帝的託付,怎能吝於再看它一眼?怎能急著說再見?

]]>
https://www.ct.org.tw/1358874/feed 0
海天一色全台最美:多良車站與部落 https://www.ct.org.tw/1358472 https://www.ct.org.tw/1358472#comments Fri, 13 Mar 2020 16:00:07 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1358472

◎柴邕

從小對火車有一種莫名的喜愛,喜歡看各式各樣的火車。當時與表姨家住在一起,表姊們會輪流帶著三、四歲的我,到車站看著一班又一班的火車。那時的火車站沒有天橋也沒有地下道,乘客與站務人員都要走下月台穿越鐵軌,往下個月台走去。

幾年前從鐵道雜誌上看到了多良車站,是個小車站,也是要穿越鐵軌到下個月台,現在台灣已經找不到幾個這樣的車站了。

全台最美麗的車站
多良車站還有個特色,是當時離海最近的車站;位於海岸山脈的山腰,太平洋就在前方,藍色海洋與藍色天空當背景,多良車站被稱為台灣最美的車站。

南迴鐵路是環島鐵路最後通車的路段,沿途經過許多小小村落,也設了許多車站。可惜小村落居民少,多數是久居於此的排灣族人,搭乘的需求很低,所以營運沒多久,許多低運量的車站陸續被廢站,包括多良車站。

自從被冠上最美麗車站這頭銜,來訪的觀光客愈來愈多,已經遠遠大於當初還在營運時的乘客數。雖然並沒有因此讓這個車站重啟營運,但是遊客們現在可以自由在車站內外取景拍照,除了不能穿越鐵軌。

我來到多良車站,不免俗也拍了幾張很美的照片,在晴朗的天空站在這裡望著大海,海天一色,心曠神怡。

多良國小(作者攝影)

多良國小(作者攝影)

沿山坡設置的苦路十四站
離開車站,我沿著S形山路往上,來到曾是國小的荒廢教室。現在這裡已經是木雕工作坊,廢棄的漂流木在工匠的巧手下,變成一件件精美的藝術品。如同人若在基督裡,舊事已過,都變成新的了。荒廢的階梯有裂縫,雜草也快把階梯蓋住,循著過去小朋友所踏的就學之路來到這工作坊,視野比剛才的車站還好。

沿著一段又一段S形上坡的道路,如果不急著結束旅程,往兩旁望去,應該會看到天主教堂在這裡所設置的苦路十四站,描述耶穌往各各它山上受難過程的十四段故事。從多良車站前的第一站,沿著上坡一站一站設置,就像耶穌一路往山上痛苦地行走,最終點第十四站,就在部落裡的天主堂廣場。
多良部落位於山坡地,每條岔路不是上坡,就是下坡。每條道路的大小差不多,也不易分出是主線道還是通往住家的巷弄,有時也失禮誤入人家庭院,才知道走錯路。

直到走上天主堂及面海的廣場,看到第十四站「耶穌聖屍埋葬墳墓」,就是苦路的終點。肉身的終點,卻是榮耀的再臨,循著這十四站苦路慢慢省思,是很好的信仰反省。

多良天主堂(作者攝影)

多良天主堂(作者攝影)

多良日出吸引遊客前來
天主堂主建築為兩層建物,二樓以鐵皮加蓋,但整個用色與牆面一致,並不顯得突兀。正面面海,三角立牆由地面直到頂角接著十字架,牆面以不規則石板拼貼三角的邊,以及一樓頂的牆邊,都以黑色菱形貫穿。旁邊的洗手間及廣場的圍牆,都是走藍白色系的希臘地中海風,搭配大海相當合適。

離開天主堂沿著岔路向下,是長老教會的教堂。這間教堂高達四層樓,而在部落中並不會有超過三層的建築物。頂樓是綠色鐵皮加蓋,十字架則高掛在上,晚上燈光打亮,從下方公路就能很明顯看到山坡上的十字架。

這天是週六的早上,幾個小朋友快步沿著馬路跑來教會。部落的道路大概是在教會的三樓高,小朋友再跑下來一樓進到教會大門。多良部落的坡形算陡,居民從小天天在部落裡上上下下,體力與腿力應該都很強壯。

這麼陡峭的部落,這裡還不是終點,我的地圖告訴我,上面還有個上多良舊部落,也還有個停止聚會超過廿、卅年的上多良教堂。長老教會上方的道路岔路,有個路標指著上方的道路,寫著「上多良」。這個上部落的居民已經遷下來許久,但仍有部份族人在上面種植作物,最近有些觀光客發現在上多良賞日出,是非常美麗的景點,可能因此才立下這個觀光所用的紫色路標。

多良長老教會(作者攝影)

多良長老教會(作者攝影)

十字架在藍天下依舊矗立
往上多良部落的陡坡也不遑多讓,所幸道路還算平坦,通行上不至於受阻。過去走過的一些舊部落,常遇到道路中斷,或路面嚴重破損的,看來這段道路有妥善維護。

抵達上多良部落,教堂是唯一可見的建築,旁邊的地有整過,但還保有一些房舍的基座,石板堆疊的駁崁或是牆面。這裡過去應該有不少房舍,但如今只剩這間教堂,以及土堆與石塊。

教堂的建築岌岌可危,屋頂大半已坍塌,底部的地基也開始流失,部份地方已經掏空,牆面還堅立著,白色的十字架也仍屹立。只是看到周圍的土地,很擔心這建築不知還能保持多久。

要離開時,一直烏雲遮著的天空,突然讓出一塊藍天,讓我在拍攝教堂照片時光線足夠,十字架在藍天的背景,也顯得好美,我不知道我還有沒有機會上來上多良,或是教堂是否還安在,但我相信過去的上多良部落居民,在上多良教會聚會敬拜與聚會,那個榮光的時光,就像被藍天襯托的十字架,是幅美麗的圖畫。

]]>
https://www.ct.org.tw/1358472/feed 0
創造如此奇妙 復育如此重要 https://www.ct.org.tw/1358024 https://www.ct.org.tw/1358024#comments Fri, 06 Mar 2020 16:00:00 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1358024

◎林登詳

美麗的紫斑蝶像候鳥一樣,冬天來臨前南飛過冬,待寒冷的冬季過去,春暖花開,再向北部飛行。為了保護這些嬌客,高速公路局在特定時間會封閉一段公路,讓紫斑蝶安然通過。而上帝早已劃設的保護區,叫…

此篇內容僅限付費會員觀看。付費會員請登入後觀看。

]]>
https://www.ct.org.tw/1358024/feed 0
與確診牧師曾共搭電梯沒戴口罩 韓國女子1分鐘就染病 https://www.ct.org.tw/1357851 https://www.ct.org.tw/1357851#comments Sun, 01 Mar 2020 07:11:18 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1357851

【編譯余友梅/報導】新冠肺炎疫情嚴峻的韓國出現了一起特別的案例,提醒世人注意接觸傳染。據南韓《東亞日報》報導報導,城東區政府一名41歲女公務員帶著兩個小孩18日上午8時左右,在首爾市巖寺洞Prier Palace公寓,與住在同棟公寓後被確診的明聲教會副牧師(52歲)一起搭乘電梯,結果也被確診感染。

該名牧師25日被確診,而這名女公務員和牧師當時都沒戴口罩,在電梯裏僅相處了1分鐘左右,兩人完全沒有開口說話、零互動。幸好,與這名女公務員一起搭電梯的兩名子女當時有戴口罩,他們檢測結果是陰性。

大韓醫學會主席崔在旭(Chae-Wook Choi)指出,電梯內是狹窄空間,很難保持密閉空間2公尺的安全距離,還可能透過飛沫侵入肺部,或是碰觸到電梯按鈕上殘留的病毒而感染。因此他呼籲,為了阻絕新冠肺炎病毒的傳染,最好落實出門戴口罩的做法,而且要經常在電梯的按鈕上清潔消毒,還要經常洗手才能減少感染的風險。

韓國傳染病專家表示,密閉空間的安全距離是2公尺。(圖/YouTube@JTBC)

大韓醫學會主席崔在旭(左)表示,密閉空間的安全距離是2公尺。(圖/YouTube@JTBC)

南韓衛生當局是在對牧師的行動路線追查其接觸史的過程中,透過公寓監視器,確認了他曾和這名女公務員一起搭乘公寓電梯。江東區廳相關人士表示:「從監視器上很難確認牧師當時有沒有咳嗽過。」至於這名女公務員並不是明聲教會的信徒,也不知道自己曾和牧師一起搭過電梯。另外,首爾城東區政府在這名女公務員確診後,立即關閉並進行消毒,與她在同樓層工作的30名同事則必須要自主隔離。

(圖/YouTube@JTBC)

首爾城東區政府在這名女公務員確診後,立即關閉並進行消毒,與她在同樓層工作的同事則必須要自主隔離。(圖/YouTube@JTBC)

由於這名牧師在確診之前,16日曾與2000多名信徒一起參加了主日崇拜,因此引起防疫上的擔憂。

 明聲教會(圖/Facebook@김봉기 )

明聲教會(圖/Facebook@김봉기 )

由於韓境內感染新冠肺炎的疫情預警已經提升到最高級別「嚴重」,在加強檢疫和流行病學調查的同時,韓國衛生單位也致力於儘早發現和治療社區傳播病例。早先,大韓感染學會、韓國流行病學會等韓國醫學團體曾於22日舉行記者會,建議在疫情擴散時禁止舉行多人聚集的活動和戶外集會等。

此外,韓國還出現一名送貨員脫下口罩與人交談二分鐘即染病的案例。事情是在追蹤一名被確診的冰淇淋店老闆之後發現,這名送貨員曾和他聊天時脫下口罩約交談了2分鐘,結果該名送貨員接受病毒檢測也呈現陽性,當局推測應是冰淇淋店老闆在講話時傳染了送貨員。

韓聯社報導,韓國中央防疫對策本部三月1日通報,截至當天上午9時,新冠肺炎(COVID-19)新增確診病例376例,累計增至3526例。死亡病例18例,康復並解除隔離人數為30人。與新天地大邱教會相關的確診病例1557例。此外,3083例發生在大邱和慶尚北道地區。

]]>
https://www.ct.org.tw/1357851/feed 0
失智是你?失智是我? https://www.ct.org.tw/1357691 https://www.ct.org.tw/1357691#comments Sat, 29 Feb 2020 16:00:14 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1357691

◎Joan

不少大賣場已取消人工停車收費,改由AI人臉辨識器記錄車輛型號及進出場時間。照理是極為便民和精確的設計,那天,卻給了我們一次震撼教育。

外子陪著返台的大姑去好市多採買,離開賣場時…

此篇內容僅限付費會員觀看。付費會員請登入後觀看。

]]>
https://www.ct.org.tw/1357691/feed 0
信耶穌永不患病? https://www.ct.org.tw/1357684 https://www.ct.org.tw/1357684#comments Fri, 28 Feb 2020 16:00:33 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1357684

◎游文

近日參加教會的禱告會,牧者信息的主題是:「在主的大能蔭庇下」,圍繞在新型冠狀病毒疫情期間,基督徒應有的態度。牧者從武漢一位罹患新冠肺炎的傳道人開始講起,這見證是在網路上流傳的。

牧…

此篇內容僅限付費會員觀看。付費會員請登入後觀看。

]]>
https://www.ct.org.tw/1357684/feed 0
防疫隔離很擔憂 嘉基:親友關懷協助面對 https://www.ct.org.tw/1357662 https://www.ct.org.tw/1357662#comments Thu, 27 Feb 2020 05:50:48 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1357662

【本報訊】隨著武漢新型冠狀病毒肺炎在全球的蔓延,有越來越多的人因為旅遊史或接觸史需要進行隔離檢疫。許多人在收到隔離或檢疫通知書的那一刻,除了擔心自己會不會感染得病之外,也害怕因為隔離而行動受限、影響工作、失去和家人朋友互動和連結、甚至是害怕被其他人排斥或投以異樣的眼光。內心的孤單與害怕有的時候讓人難以承受,因此有些人也會忍不住用否認、逃避、憤怒來面對。身為被隔離檢疫者的親友,雖然很擔心也想關心,但是不是總有一種不確定該怎麼做的心情呢?

嘉義基督教醫院精神科醫師陳庭香指出,這時候鼓勵大家拿起你的電話或視訊,撥給你關心的人,表達你的支持和鼓勵。

●你可以傾聽和同理他們的感受-在隔離期間感到緊繃、沮喪、憂慮、孤單都是很常見的,不要評價或判斷對方的感受,僅只是聆聽就是很大的支持力量。

●你可以詢問關注他的需求,如果需要的實質上的幫助,可以跟他一起討論或者成為他與外界資源溝通的窗口。

●你可以邀請他一起從事隔離期間也可以參與的活動,例如:一起打線上遊戲,分享歌曲、影片或戲劇,或者單純的閒話家常也是一種陪伴。

●你可以向他表達感謝,感謝他在隔離檢疫的辛苦,感謝他保護了身邊很多人,包括你。

●你可以跟他一起禱告,為他禱告或祈福,協助他靈也感到平安。

陳醫師仍然提醒大家,關心聯繫的過程,記得保守隔離檢疫親友的隱私。另外,在關心隔離的親友前,記得先關照自己是否已準備好。若是你自己還處在不夠安全的環境,或者覺得還陷在許多情緒當中,貿然的聯繫隔離檢疫的親友,也可能變相的增加對方的壓力和無力感。

或許你可以先找個信任的人聊一聊,透過安全促進、讓自己放鬆平靜、參與自己較能掌握的事情提升效能感、聯繫親朋好友、懷抱希望..等方式,安頓及調適自己的身心。若是覺得自己或是親友出現了過度的無望感或者想不開的念頭,可以找精神或心理專業人員協助。願在這疫情風雨飄搖的時刻,你我都撥出一通關心的電話,讓隔離檢疫的親友們不孤單,讓我們一起在抗疫的路上相互扶持,攜手等待疫情雨過天晴的到來。

嘉義基督教醫院精神科陳亭香醫師表示 在關心防疫隔離的親友時的聯繫過程,記得保守隔離檢疫親友的隱私。另外,在關心隔離的親友前,記得先檢視自己是否已準備好。

嘉義基督教醫院精神科陳亭香醫師表示 在關心防疫隔離的親友時的聯繫過程,記得保守隔離檢疫親友的隱私。另外,在關心隔離的親友前,記得先檢視自己是否已準備好。

]]>
https://www.ct.org.tw/1357662/feed 0
冰島有顆溫暖的心 https://www.ct.org.tw/1357282 https://www.ct.org.tw/1357282#comments Fri, 21 Feb 2020 16:00:31 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1357282

攝影∕文 溫小平

「冰島」(Iceland)從字面來看,彷彿整個島是塊大冰磚,是個冰天雪地的地方,坐臥都冰寒。去了才發現,她不只是冬天裡寒冷,連夏日都冷到骨髓裡,卻在冰寒裡透出絲絲縷縷的溫暖。…

此篇內容僅限付費會員觀看。付費會員請登入後觀看。

]]>
https://www.ct.org.tw/1357282/feed 0
保持距離勤洗手!開學全台學校防疫大作戰 教會兒童主日學挑戰更大 https://www.ct.org.tw/1357382 https://www.ct.org.tw/1357382#comments Fri, 21 Feb 2020 10:22:49 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1357382

【記者梁敬彥台北報導】下週二(二月25日)就是全台中小學的開學日,教育部今天(二月21日)與台灣兒科醫學會的醫師與公衛專家在台北市和平實小共同召開記者會,針對親(家長)師(老師)及生(學生)提出2019新冠肺炎(COVID-19)的防疫衛教,教育部常務次長林騰蛟說,只要班級有1名師生確診,該班就停課,每校2名師生確診就全校停課,避免「疫」外的群聚感染「每位親師生都很重要!」

兒童主日學須落實防疫

台灣兒科醫學會副秘書長、台安醫院小兒科主治醫師詹前俊醫師受訪時提醒,在現今社會少子化的衝擊下,很多學校的班級總人數還比不上教會主日學每週聚會群聚的人數,由於新冠病毒主要的傳染途徑是飛沫及接觸傳染,兒童主日學的孩童是近距離接觸的高危險群,在防疫的準備上必須非常警醒,聚會期間勤洗手及落實量體溫都是必要的,人與人之間的距離也必須相距至少2公尺,避免相濡以沫的傳染危機。

家長若發現孩子身體不適就不要讓孩子去,以免傳染給他人,若兒主教室位於不通風的環境,就要調整場地,教室內的活動區、桌椅、門把、教材及玩具務必落實消毒,若任何一個教會(兒主)出現確診病例,恐怕所有的聚會都會比照教育部的標準必須暫停「每個教會都很關鍵」。

台大醫院兒童部主治醫師張鑾英

台大醫院兒童部主治醫師張鑾英

教育部安排台大醫院小兒部感染科主治醫師張鑾英在記者會中,從小兒專科醫師的角度提出校園防疫注意事項,她說,兒科醫學會根據目前的病例分析,兒童罹患「2019新型冠狀病毒」的機率約介於1至5%,主要的傳染途徑就是飛沫及接觸傳染,接觸傳染的途徑有「手、玩具、沙(球)池及受汙染的環境」,飛沫傳染的媒介有「咳嗽、打噴嚏及擤鼻涕」,在沒有對外窗空氣不流通的密閉空間是飛沫傳染威力最強的場域,而勤洗手是防止吃入汙染的水、食物或是手受汙染的糞口傳染的唯一途徑。

張鑾英醫師提醒,因為教育部已發佈的新冠肺炎停課標準門檻不高,站在醫師的角度,她要提醒家長當孩子出現不適症狀時,務必「在家休息、不上學」,若是在上學時間內,出現呼吸道不適症狀時,務必要戴上口罩且與師生隔離,並盡速就醫。

張鑾英醫師強調,由於新冠肺炎是屬於「無症狀」就可傳染的冠狀病毒型流感,所以勤洗手就很重要,而家長、學生及老師都必須一起落實勤洗手,從防疫「料敵從嚴」的角度,請大家務必落實「在接觸學生及兒童前」、「接觸學生及兒童後,尤其是生病學生及兒童及其物品或週圍環境」、「擤完鼻涕或上完洗手間後」、「吃東西前」以及「要碰觸自己的眼、口、鼻前」都是必須洗手的時機。

勿在密閉空間內久留

那麼包括學校(教室)以及教會(主日學)的防疫環境整潔及消毒哪些是必須注意的?國立台北護理健康大學護理系主任王采芷從公共衛生的角度提出建言。她說「開窗通風:保持環境通風」、「環境每日清潔」、「重點消毒:學生常接觸物品表面」以及「設有充足洗手設備:洗手台擺放洗手乳等清潔用品」都是最基本的清潔消毒原則。

台北護理健康大學護理系系主任王采芷老師

台北護理健康大學護理系系主任王采芷老師

王采芷老師提醒,教室、用餐區、室內活動區及地板的每日消毒是最基本的,此外門把、開關按鈕、課桌椅、櫃子及玩具,每天也都要以500ppm的漂白水消毒,特別是沾有孩子們口、鼻或呼吸道分泌物的衛生紙、嘔吐物及排泄物,務必要妥為棄置在有蓋的垃圾桶,棄置的口罩亦必須以夾鏈袋裝好密封,不可隨意棄置,而消毒水的調配,建議是以10cc的漂白水加入1公升的漂白水混合。

林騰蛟次長及台灣兒科醫學會理事長、台大醫院副院長江伯倫共同宣佈,二月25日開學後,將巡迴全台超過60間學校辦理衛教宣導,後續也會結合全台醫院的小兒部及兒科診所,建構區域型的顧問網絡,讓全台4000餘校的高中職(含)以下的學校,都可就近做防疫諮詢。

校園防疫示範

校園防疫示範

防疫示範

防疫示範

和平實小消毒

和平實小消毒

防役提醒

防役提醒

消毒

消毒

 

]]>
https://www.ct.org.tw/1357382/feed 0
從再一敗就淘汰逆轉勝進軍HBL四強 永仁女籃從聖經箴言得激勵 https://www.ct.org.tw/1357110 https://www.ct.org.tw/1357110#comments Mon, 17 Feb 2020 09:23:59 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1357110

【記者梁敬彥台北報導】八強準決賽七場比賽,前三場就吞下兩敗,面臨再一敗就要「打包」跟四強總決賽Say Goodbye的巨大壓力,永仁女籃總教練時超傑和永仁「小將們」,靠著禱告及神的話語加強信心,在逆境中連四戰皆捷「倒吃甘蔗」,二月16日確定以複賽第二名打進三月7-8日(預訂)在台北小巨蛋舉行的總決賽,對手是淡水商工。

「雖然這次八強賽沒有觀眾及啦啦隊加油助陣,主耶穌的同在及聖經神的話語就是永仁女籃在逆境中既堅固又可靠的錨!」時超傑教練受訪表示,受到武漢肺炎疫情的衝擊,HBL的八強賽全程「閉門」舉行,感謝上帝保守賽程從開始到末了順利完賽,且每個參賽球隊(含球員、教練及隊職員)及大會工作人員都平安,這是上帝莫大的恩典。

每天晨禱靠主話語得力

永仁女籃不但每次比賽前後都會禱告,每天早上劉娉娉師母也會帶領全隊一起晨禱和靈修,讓聖經神的話語成為永仁女籃球場上爭戰的力量盾牌,二月16日的比賽日是主日,時超傑教練與劉娉娉師母帶著永仁小將們到台北611靈糧堂守主日,神也保守永仁女籃在下午的關鍵比賽中,順利擊敗永平高中晉級四強決賽。

時超傑教練帶領球員禱告交託

時超傑教練帶領球員禱告交託

在八強複賽對上普門高中前,劉娉娉師母引用箴言卅章24-28節鼓勵球員說,地上有四樣小物,卻甚聰明:「螞蟻」是無力之類,卻在夏天豫備,「沙番」是軟弱之類,卻在磐石中造房,「蝗蟲」沒有君王,卻分隊而出,「守宮」用爪抓牆,卻住在王宮。螞蟻知道自己的力小,所以勤勞。沙番就是中東地區的岩蹄兔(形似天竺鼠的兔子),牠知道自己的軟弱與渺小,所以在岩石中造房,讓自己有遮蓋有保護,蝗蟲ㄧ隻很微小,但100隻、1000隻就非常不一樣⋯蝗蟲尚且知道要建立團隊。守宮(壁虎)只會用爪抓牆,能力有限,但卻會選擇住在王宮裡,大家要在比賽中學習「勤勞」全力以赴,「有遮蓋」相信上帝和教練「建造團隊」齊心合力,以及「會選擇」享受熱血的青春。

對普門高中的這場比賽,永仁高中最後輸了,三場比賽就輸了兩場,時超傑教練說,八強賽需要拿到五勝才能晉級四強決賽,永仁只要再輸一場,就與決賽無緣,而下一場的對手,是從預賽開始就沒有輸過任何一場球的淡水商工,晉級的情勢非常險峻,可說是「背水一戰」。

對淡商背水一戰 箴言話語帶出激勵

對淡水商工比賽的那一天的晨禱,劉娉娉師母帶領大家查考的聖經書卷是箴言第廿六章,時超傑教練說,當他讀到箴言廿六章12節「你見自以為有智慧的人嗎?愚昧人比他更有指望」時,心頭一「震」,他想起在前三場比賽中,他多次因為球員在場上沒有「落實執行教練(指時超傑自己)的指令和戰術」而發怒指責球員,雖然從一般人的眼光來看,教練嚴格要求球員是天經地義的,但聖靈提醒時超傑「勇氣和信心的展現,要從我做起」,時超傑就為著自己「沒處理好情緒」跟上帝認罪,也跟球員道歉。

教練師母與永仁女籃的孩子們合影

教練師母與永仁女籃的孩子們合影

那場對淡商的比賽,永仁女籃最後以7分力克淡水工商,除了主力球員「高三學姊」鄭慧慈拿下全隊最高的35分之外,「小高二」吳嘉怡也拿下14分,時超傑教練說,永仁女籃最後能在逆境中進軍四強準決賽,他認為是師母在帶領大家查考箴言卅章24-28節這處經文,激勵大家「效法螞蟻勤勞預備,倚靠上帝,建造團隊齊心合力」的結果,時超傑教練說,他和師母公開鼓勵永仁的小將們「全力以赴,奮力一搏,不留下任何遺憾」,其實背後出於神的話語就是腓立比書三章12-14節「不要以為自己已經得著了,乃要忘記背後,努力面前,向標竿直跑,竭力追求」,為的是「得耶穌基督從上面召我來得的獎賞」。

不是以為已經得著 仍靠主竭力追求

劉娉娉師母引用「遮掩自己罪過的,必不亨通;承認離棄罪過的,必蒙憐恤」(箴言廿八章13節)鼓勵永仁的孩子們,今年因為疫情,所以每場比賽都有攝影隊全場轉播,比賽過程是可以一再重播,當中的表現是無處可躲藏的,做不好的地方,我們ㄧ定要勇敢面對,千萬不要掩面、掩耳裝做若無其事,我們不只是要爭取改過的機會,甚至要徹底棄絕不好的態度,不對的動作,讓自己經歷美好學習的過程,成為更好的運動員,除了盡力跟自己比賽,還要超越昨天的自己,這就是態度。

請為繼續為這支奉主之名打球的永仁女籃在四強決賽時,能為主打出感動人心的「好球」代禱。

教會守主日

教會守主日

時超傑教練與永仁女籃球員備戰

時超傑教練與永仁女籃球員備戰

 

 

]]>
https://www.ct.org.tw/1357110/feed 0
走訪聖經神蹟之地:約旦 https://www.ct.org.tw/1356937 https://www.ct.org.tw/1356937#comments Fri, 14 Feb 2020 16:00:10 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1356937

◎艾倫珊

在現今約旦的領土上,數千年前就已經有人類的足跡,古老的歷史甚至堪比以色列。這片土地曾經被亞述人、巴比倫人、波斯人所統治過,後來更因成為阿拉伯帝國的一部分,而使得伊斯蘭教反而成為這個國家…

此篇內容僅限付費會員觀看。付費會員請登入後觀看。

]]>
https://www.ct.org.tw/1356937/feed 0
今年讓自己更快樂的計畫進行了嗎? 你可以放手的6件事 https://www.ct.org.tw/1356806 https://www.ct.org.tw/1356806#comments Tue, 11 Feb 2020 07:06:31 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1356806

【特約編譯鍾小玲/報導】已經到了二月份了,你今年初立下的新年新希望,執行的如何呢?大部分的人新年目標是大幅改善生活習慣以增進健康,只是這種做法不一定有效,有時候我們可以為自己所做最好的事,反而是放開一些東西。

人生教練克里斯汀(Olecia Christie)說,過去我們或許無所作為,新的一年提供新的機會,去分辨別何時放開那些不再讓我們成長和幸福的事物,是很重要的。

他和其他專家都認為,新的一年如果你想變得更快樂,應該考慮放開以下六件事:

一、別在Instagram上與他人做比較

在這個社交媒體時代,每個人好像都過著最好的生活,除了你以外。加州婚姻家庭治療師歐亞依(Ibinye Osibodu-Onyali)說,我們要記得,社交媒體記錄的是精彩瞬間,如果你的時間和注意力大都放在捕捉日常生活中一張張完美瞬間的照片,這是不對的,這並不是時間利用最好的方式。

相反地,歐亞依建議,你不如開始與你在社交媒體上欣賞的人聯繫。你可以發消息給他們徵求工作和生活上的意見,尋求實際的指導。你可能會感到驚訝,只是向外伸出手,而不是嫉妒地旁觀,就可以獲得很多新朋友。

二、被恐懼抓住,使你從想要做的事情中退縮

紐約蘇活區心理健康諮詢中心臨床主任和創始人弗雷利(Anthony Freire)表示,要放開恐懼、羞恥、罪惡感,你必須先「照亮它們」。讓它們不再成為你心裡黑暗的角落。你想想看,你應該不會希望在臨終前,留下任何未能完成的心願,造成遺憾,尤其是那些讓你有恐懼、羞恥、罪惡的事,而那些事情之所以會讓你有那些感覺,是因為你已經告訴自己要有那些負罪感。

三、擔心無法控制的事

建議你完全放下擔心或壓力,是你很難做到的。人生難免會有這些感覺。相反地,請你試著只去關注那些可以讓你積極地去採取行動的事。

歐亞依指出,把思想集中在可以改變的事情上。當你列出所有讓你擔心的想法時,請寫下你可以改變和無法改變的事。去處理你可以改變的情況,然後把其餘的放下。學習這個技巧需要花費大量時間練習,可是一旦能夠掌握它,你就會發現自己的擔憂減少了。

對於某些人來說,這真是說起來容易做起來難。如果你發現自己無法應付過多的煩惱,尤其是那些無法控制的事,那麼你可以去尋求專業人士的建議,這可能是焦慮症的徵兆,是一種非常真實和普遍的情況。

四、過去的怨恨或不滿

研究發現,持續怨恨或憤怒太久會危害你的身心健康。歐亞依說,現在正是「透過修復緊張的關係或是結束無法挽回的關係」,來放下一些舊包袱的大好機會。

不過,這並不適用於對你造成嚴重破壞或傷害的人,但對那些與你疏遠或不再有健康關係的人卻很有用,你可以選擇前進或是放手。歐亞依說,儘管告別一段關係可能很困難,但結束它卻可以讓你自由。

五、別人對你的看法

別人對你的看法不關你的事,那是他家的事。重要的是,你要知道自己的信念和價值觀,堅定自己的信念,不要被他人的想法左右。歐亞依說,她經常詢問客戶這個問題:「如果他們不喜歡你怎麼辦?接下來會發生什麼事?」,而客戶的回答通常是:「什麼也不會發生」。

這就是真正會發生的事!歐亞依表示,事實上,如果有人不喜歡你,地球不會因此停止運轉。你也沒必要要求自己要受到所有人的喜愛。好好維護那些真正支持和尊重你的朋友的關係。不要花時間去擔心那些並不完全了解你的人。如果他們不了解你,那就算了,你不可能加入每個同溫層。

六、在每次衝突中都必須是對的

有些人和人爭執時,一定要站於上方。然而,這可能給自己帶來更大的壓力。弗雷利說,放開想贏的心態,「它會消耗太多精力,因為人們大都希望自己是對的」。

弗雷利問:「有多少次我們與人意見不合,只是在吵誰是對的?」我們經常說出無法挽回的話,然後再來道歉。但這時再去想我是不是「反應過度了?」或是「我為什麼會為如此愚蠢的事情爭吵?」有時我們甚至都不記得我們為什麼事爭吵。但請注意,為小事爭吵只是反映出更大的潛意識。

麻州持照的獨立臨床社工霍爾(Elise Hall)表示,這類互動通常會導致「負面的自我對話和焦慮,因為我們過度分析情況,高估了互動的影響」。可以試著把爭吵視為有待解決的問題,這可以幫助你放下想贏的心態,把重點放在解決方法上。

(資料來源:Huffpost)

]]>
https://www.ct.org.tw/1356806/feed 0
「基列的乳香」成就新冠肺炎救命藥 遭註冊專利 藥廠無私回應:患者第一 https://www.ct.org.tw/1356762 https://www.ct.org.tw/1356762#comments Mon, 10 Feb 2020 06:21:24 +0000 https://www.ct.org.tw/?p=1356762

【編譯余友梅/綜合外電報導】據傳對治療正在全球肆虐的新冠肺炎有明顯療效的美國藥廠吉利德科學公司(Gilead Science)抗病毒試驗用新藥「瑞德西韋」(Remdesivir),目前正在全力衝生產。衛福部長陳時中二月6日也證實,台灣已與該公司接觸,將有機會取得該藥物,供國內需要的患者使用。

面對專利爭議 吉利德強調患者第一

這款抗疫新藥曾治癒一例美國本土新冠肺炎患者,其研發推手是來自台灣的傑出女性,現任該公司執行副總裁楊台瑩(Taiyin Yang)。但還引起外界矚目的是「瑞德西韋」在未取得中國專利情況下,免費提供給中國應急使用,並開放藥物分子結構,給中方複製的機會,後來中方卻申請用途專利因而引發質疑。CEO丹尼爾.奧德(Daniel O’Day)面對爭議大度回應,他們保護專利但患者第一。他說:「這件事情(被人搶註專利)對全球健康沒有任何影響。我只想在此非常明確地告訴大家,我們的責任是(醫治)病人,我們的責任第一是探求正確的臨床計畫,以確定該藥對患者是否有影響,並有科學和臨床證據來支持……專利不是我們首要的考量。」而《中國科學報》採訪了業內相關人士,據指出,武漢病毒研究所此舉也是為了保護國家利益,以後有利於保證該藥物的供應,防止美國方面操控價格或數量。而化合物專利有第一用途,其他人或專利權本人還可以就第二用途申請專利。在世界上很常見的。

 

吉利德公司參加世界愛滋日活動。(圖/gilead.com)

吉利德公司參加世界愛滋日活動。(圖/gilead.com)

不過吉利德科學公司CEO奧德這番符合企業精神的發言,大獲網友讚揚。而這款「瑞德西韋」被很多中國人音譯為「人民的希望」,抱有相當大的期待。該公司是一家美國大型生物製藥公司,成立於1987年,總部位於加州舊金山灣區的福斯特城。在台灣註冊的名稱為「吉立亞」。主要生產和研發針對愛滋病、B型肝炎、C型肝炎、癌症、呼吸系統疾病、心血管疾病和各類傳染病的藥物。是一家以研究為基礎,從事藥品開發和銷售的生物製藥公司。在全球1 萬1千多人的團隊中,有近一半是科學家。

公司名出自聖經舊約

其實,吉利德這家公司的名字源自於聖經。耶利米書八章22節:「在基列豈沒有乳香呢?在那裡豈沒有醫生呢?我百姓為何不得痊癒呢?」

五十一章8節:「巴比倫忽然傾覆毀壞。要為她哀號。為止她的疼痛,拿乳香或者可以治好。」

基列是約旦河東岸古代巴勒斯坦地區的名字。基列這個地方因為盛產乳香而聞名。這種楊木類的植物,其樹皮可以抑制發炎,減輕疼痛,而中東地區出產這種藥品的地方,就是基列。公司創始人邁克爾.奧丹(Michael L. Riordan)從美國劇作家蘭福德.威爾森(Lanford Wilson)的戲劇《基列的乳香》(Balm in Gilead)中,了解到劇名是出自聖經。當時正專注研究核酸化學的他,得知乳香裏面有止痛劑水楊酸等,所以日後他便將公司命名為「基列」(吉利德,Gilead),再加上「科學」二字,賦予它現代的意義。

乳香樹的葉子的樹脂有多種用途。

乳香樹的葉子的樹脂有多種用途。

乳香在現代被認為是瀕臨滅絕的物種,大多是野生。目前在以色列亦有農民在死海和耶利哥附近復育乳香樹,樹的樹皮、漿果和葉中的樹脂都可以作為製藥、化妝品和保健品用途。

基列的乳香在聖經中有多處描述。(圖/wiki)

基列的乳香在聖經中有多處描述。(圖/wiki)

近日,因為新冠肺炎,詩歌〈基列的乳香〉(There is a balm in Gilead)也成為網路熱門分享的聖詩。

]]>
https://www.ct.org.tw/1356762/feed 0