在匿名之處，仍堅持你的善良
蔡康永：「你怎麼說話，決定你是誰。」愈是隱匿之處的發言，愈顯露真實的你。
擺脫「憂慮」壞習慣：別讓擔憂搞砸你當下的美好
◎撰文/游邵涵 當疫情緊張，人們急於分辨誰是感染源，也急於消滅生活中的病菌，用口罩、酒精，希望將病毒隔絕於門外的同時，卻把隱形殺手『壓力&焦慮』留在門內，任其吞噬我們身心的健康；經濟停擺、無薪假暴增的訊息，更讓憂 …
疫情下醫護們訴難處 美護理人員：願人們認真看待病毒
【記者曾雪瀅╱編譯】近幾個月來，美國公共衛生專家們一再警告說，從十一月底的感恩節起到新年假期，可能會導致新冠肺炎病例增加。此次疫情中，醫護人員被譽為英雄，但他們往往勞累過度，以致於得不償失。 「宗教新聞社」（Religi …
從聖經角度談精油 基督徒使用前應明白那些重點？
【特約編譯 林辰欣／報導】在歐美，許多人均喜愛使用精油；但也有人發出疑問，精油是否屬於新世紀運動（New Age）或巫術使用的工具呢？精油對身心真的具有療效嗎？ 社群媒體專家梅根．貝莉（Megan Bailey），從聖經 …
防疫從飲食下手 食品學博士孫寶年教你「三多」概念吃出免疫力
【記者曾雪瀅台北報導】台灣進入後疫情時代，除了繼續以關鍵的清潔方式預防病毒，你是否還想過從飲食下手，讓防疫效果達至更全面？28日下午在台北宇宙光協會舉行的「食在安心」講座，由羅格斯大學食品學博士、現任...
人生是場團體戰，鼓勵陪伴才走得遠
◎撰文 / 周珈宇
「這個步道比上次的更陡耶！我需要休息一下！」一早出門爬山，連續向上的階梯讓我氣喘吁吁，只好請健步如飛的爸爸停下步伐，調整一下呼吸。
自從新冠肺炎疫情爆發以來，家人的休閒...
教會如何陪伴傷心人走過死蔭幽谷？
面對屢屢傳出年輕生命自殺的事件，教會如何扮演關顧者的角色？由於自殺危機常會持續一段時間，筆者建議教會建立三級預防模式，進行自殺防治以建置安全網絡，協助絕望的人在信仰中找到活下去的力量。
快樂原來可以學：哈佛大學20個快樂練習術
◎撰文/楊焦婷
一早匆忙趕上班上學，途中想到又要看到某個討厭鬼，心情就美麗不起來，但是仔細想想，我們每個人，每天都在做選擇，選擇出門的交通工具，吃什麼早餐，去哪裡旅行…，在成千上萬的選擇中有沒有...
好好跟憂傷提分手：看清事實，接受無法改變的
◎文/摩希
你跟憂傷當朋友了嗎？我們都知道要慎選朋友，但不小心憂傷就成了我們的閨蜜，相處時間久了讓我們進入更煎熬的痛苦裡。可是該怎麼讓憂傷優雅地轉身離開，而不是糾纏不休，沐風關懷協會理事長蕭祥修...
曾徘徊自殺邊緣十年 青年牧師見證上帝教導他打敗「黑暗抑鬱之王」的關鍵
【特約編譯樂以晴／報導】在新冠肺炎（Covid-19）大流行、示威遊行和天然災害肆虐全美的同時，抑鬱、悲傷和焦慮的比例也正在上升。根據美國疾病管制與預防中心（CDC）最新民調顯示，年齡介於18至24歲的年輕人，罹患焦慮和 …
